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[다이어트] 밤에 식욕참는 꿀팁좀 알려주라..

글쓴이
작성 23.08.15 16:22:10 조회 381
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꿀팁좀알려줘어..
밤만되믄 마구마구 식욕이올라..ㅠ.ㅜ

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댓글 17건
1번 댓쓴이
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졸음껌 먹어보셈 확 달아남
23-08-15 16:48
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2번 댓쓴이
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배고픈게 살 빠지는 신호라고 그걸 즐기랬는데 나도 그게 안 돼ㅋㅋㅠㅠ
23-08-15 19:43
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3번 댓쓴이
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난 양치하기...
이닦으면 다시 닦기 싫고 귀찮아서 안먹게 되는거같어
23-08-15 20:30
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4번 댓쓴이
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나도 알고싶다 꿀팁
23-08-15 21:02
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5번 댓쓴이
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일찍 자버리거나 간단한 간식으로 먹어서 입터짐 방지
23-08-15 22:48
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6번 댓쓴이
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양치하기!!!!!! 뭐 먹으면 다시 양치해야 되서 귀찮아서 안 먹게 됨... 아니면 다른 취미활동으로 관심 돌리기!
23-08-15 22:51
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7번 댓쓴이
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ㅈㄴ짜 일찍 자는게 최고임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 습관으로 만드33
23-08-15 22:52
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8번 댓쓴이
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화장대가서 향수 냄새 맡기?ㅜ 아니면 그냥 나도 빨리 자버려...  다이어트할때 그래서 집오면 씻고 바로잤었어..
23-08-15 23:08
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9번 댓쓴이
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양치하고 냉수 벌컥벌컥 마시고 그냥 잠들어 버리자!!!
23-08-15 23:46
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10번 댓쓴이
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난 물먹고 바로 자버려 ㅜㅜ 배고파서 잠이안온다 이것도 그냥 눈감고 가만히 누워있으면 어느순간 잠들어 좀만 버티면돼!!!
23-08-16 16:19
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11번 댓쓴이
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와 ㅜ 진짜 어려운 질문이다
근데 바로 자야됨 후 /..
23-08-16 17:37
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12번 댓쓴이
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밤에 배고프면 자는게 답이야ㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 그냥 자면 다음날 아침에는 식욕이 아예 없더라
23-08-16 20:21
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13번 댓쓴이
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배고프면 잠도 안와.. 우선 양치라도.. 물도 마시고.. 양치도 또 하고.. 그러고 억지로 자려고 해야 해..
23-08-17 17:44
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14번 댓쓴이
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다 똑갘구나ㅋㅋㅋㅋ 나도 양치하고 자기 먹방 절대 보면 안돼 난 더 먹고 싶어지더라고
23-08-17 21:01
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15번 댓쓴이
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양치하거나 자거나 물 많이 먹거나 야채나과일 먹기
23-08-19 00:48
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16번 댓쓴이
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포만감 많은 다이어트음식 같은 거 저녁에 먹으면 좋더라 양배추 요리 같은 거! 그래도 배고플 땐 일찍 자기....ㅜㅜ
23-08-21 17:48
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17번 댓쓴이
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양치하거나 도파민 개쩌는거 보면서 잊는듯... 일단 난 먹방 절대 안봐
23-08-28 00:28
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