아 내년 5월 결혼이라 급 찐 살 4키로 빼야하는데
진짜 왤케 안빠지냐
내 키에 (162) 사진빨 잘 나오려면 42 정도 되야한다해서
빼야 하는데 진짜 안터지던 입이 하필 터졌네
진심 이제 다시 지방분해주사 다시 맞아야 할판…
오늘부터 식욕억제제랑 각종 보조제 추가해서 먹는다
하
ㅜㅜ 내가 한 몇년전에 3년 넘게
초——— 심하게
다이어트 하면서 운동을 거의 뭐 자는 시간4시간이랑
학교 다니고 공부하는거 빼면 거의 매일 6시간 넘게 했거든
더이상 빼면 안되는 몸무게까지 가서 그 이후
취직하고 약간 뭐랄까 번아웃 됫달까ㅠㅠ
요즘은 그냥 숨만쉬고 산다 ㅜㅜㅜㅜ
글두 한번 찾어볼게 고마워!!
지흡 무조건 막 엄청 빼줄수 있다
이런데는 걸러 그리고 오히려 부작용
물어보고 질문 많은데도 다 세심히
대답해주시는 곳 잘 골라
나도 지흡 두번 했는데 정말 사후관리가
중요하니 많이 욕심내서 뽑으려 하지 말고
적당히 뽑고 유지+추가 사후관리(지방분해주사등)
하면서 식단관리 하면 좀 쪄도 예전처럼
확 살이 붙진 않아 잘 발품팔구 안전히 잘 하고 오길바래!
이게 안돼 ㅜㅜ 내가 거의 하루에
자는 시간이 5시간 정도 되고 나머지는
진심 레알 회사서 일 하는데
그래서 그런지 회사에선 진심 입맛 1도
없어서 그냥 커피만 마시다 맨날 저녁 야식 뿌심
ㅜㅜㅜㅜㅜ 오죽하면 수면제 먹고 와서 자야하나
싶었더라니까 ㅜㅜㅜ 단식 보식 하는 예사가 엄청난거야
SUNGYESA
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전남친이랑 계속 연락하고 지냈었는데
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