[일반잡담] 필라테스

글쓴이

작성 19.03.16 23:00:29 조회 347

필라테스 꾸준히 하니 좋네요 ㅎㅎ

처음에는 근육인지도 잘 안되고 힘들었는데 조금씩 바뀌어 나가는게 재미가 있어요.

그리고 확실히 전보다 몸이 뭔가 펴진 기분이에요 ㅋㅋ

다들 코어의 힘 길러요! 코어 만만세입니다

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댓글 11건

1번 댓쓴이

필라테스 일주일에 몇번가시나요?일주일에 두번정도가도 효과있을까요?

19-03-16 23:59

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2번 댓쓴이

저도 하고싶은데 몸매 교정도되나요?? 보통 비용이 얼마정도일까요?

19-03-17 00:52

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3번 댓쓴이

저도 궁금해요
나이가 갈수록 근력이 중요한지라
코어근육 아주 중요

19-03-17 13:20

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4번 댓쓴이

필라테스 넘 비사서 고민되네용 ㅠㅠ
그래도 하면 몸매 교정 확실히 되겟죠?

19-03-17 14:39

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5번 댓쓴이

* 비밀글 입니다.

19-03-17 16:02

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6번 댓쓴이

저도 지금하고 있는데 처음엔 못따라가던 동작을 따라하니깐 재미있는것같아요!

19-03-17 19:55

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7번 댓쓴이

공감이요!!! 전 사실 안해봤는데... 설명 듣고오니 근력이 생길수밖에 없는 운동인 거 같아요 ㅋㅋ곧 하려구요 두근두근

19-03-17 20:46

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8번 댓쓴이

저도 남자인데 하고싶네요 ㅠㅜ 주위에 근데 여성분들이 많이 하시는 운동인지라 정보가 부족한 것 같아여 ㅜ

19-03-17 21:16

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9번 댓쓴이

요가 5개월짼데 필라테스도 넘 궁금해요 근데 금액이 넘나 비싼그 ....

19-03-19 22:56

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10번 댓쓴이

필라테스 비싸더라구요... 근데 손목이나 발목에 무리가 간다고 하던데

19-03-20 11:18

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11번 댓쓴이

필라테스랑 피티랑 같이 하면 몸이 진짜 건강해져용!!

19-03-22 16:24

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주변에 지인들이 이곳에서 눈썹문신 해서 별 고민 없이 결정하였습니다. 실장님 상담으로 필요한 시술 정확히 알게 되었슺니다. 디자이너분도 꼼꼼히 잘해주셨습니다 . 확실히 남자 눈썹문신 잘한다고 느낀게 다들 인상이 좋아졌다고 합니다.

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