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[아무거나Q＆A] 헬스장 pt해본사람?

글쓴이

작성 23.04.23 13:22:23 조회 463

헬스장에서 pt받으면 확실히 살빠져??

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댓글 11건

1번 댓쓴이

트레이너만 잘 찾으면. 요즘 걍 운동 좀 한다는 애들도 냅다 트레이너해서.

23-04-23 13:30

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2번 댓쓴이

+식단도 열심히 해야 쫙 빠짐

23-04-23 18:30

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3번 댓쓴이

어우 난 혼자 대충해보려다 어깨다쳐서 오래가는중.. 담엔 친구한테 배우거나 피티 해야겄어

23-04-23 21:20

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4번 댓쓴이

네 전 빠지더라구요 근데 진짜 평소에 운동이랑 식단관리 열심히 해야함

23-04-23 22:29

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5번 댓쓴이

난 혼자서 유튜브로 찾아보고 하는걸 추천

23-04-23 22:45

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글쓴이

작성자

오 혹시 특별한 이유가 있어??

23-04-23 23:07

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6번 댓쓴이

사실 내가 얼마나 하는 만큼에 따라 빠져ㅜㅜ

23-04-24 11:52

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7번 댓쓴이

식단을 잘 해야 살 빠지지... 헬스트레이너도 잘만나야해 초반만 잘 알려주고 후반엔 대충인 그런 사람말고

23-04-24 12:42

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8번 댓쓴이

식단이랑 운동자세 잘 신경써주는 트레이너 만나는게 좋은듯

23-04-24 13:53

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9번 댓쓴이

식단을 해야지 빠졍 개인운동도 해주고 난 피티만 몇년 받았는데 식단이랑 개인운동 할 때만 빠지고 안하면 그냥 건강해져

23-04-24 15:33

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10번 댓쓴이

운동보단 식단이 칼로리면에서 더욱 중요해

23-04-29 17:24

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