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[생활정보] 비타민 추천이여~

글쓴이
작성 19.02.12 17:27:09 조회 292

이제 막 비타민을 챙겨먹을 나이가 된 것 같은데~
요즘 비타민 티비에서도 엄청들 챙겨먹더라구요!
피부에 좋고 눈에 좋고.. 아직 나이가 많지는 않아서
꼭 챙겨먹어야 할 비타민이 따로 있을까요? 종합비타민 같은거 그냥 하나 먹으면 될까요?

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댓글 9건
뉴트리코어꺼좋던데요 진짜천연으로만든거래요
비타민디드세요
19-02-12 18:00
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비타민씨는 과일먹으니까 구지 안챙겨먹어도되구욤 비타민E 가 피부에좋더라구용. 근데 전 요즘 오메가 3 먹어요 그리고 장이안좋아서 프로바이오틱스랑 가끔 홍삼 ㅋ 챙겨먹네요
19-02-12 18:14
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멀티비타민 비타민c1000 따로  나머지는 간보호제 정도?
19-02-12 18:57
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그냥 멀티비타민먹고있긴한데... 하루에 한알 챙겨먹기도 힘들더라고여....
19-02-12 20:20
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마그네슘이랑 철분제 랑 삐꼼씨먹네요..
사실 효과는잘모르겠다는ㅠㅠ
19-02-12 20:23
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종합비타민은 얼라이브사의 종비가 가성비 좋은거 같아요
19-02-12 20:34
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저는 그냥 얼라이브 챙겨먹는데 간편해서 좋은거같아요
19-02-12 22:24
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프로폴리스가 좋데요!!!
먹은거 안먹은더 차이가 크다던뎅
19-02-12 22:32
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따로따로 먹으면 비싸서 종합비타민으로 먹는게 좋은것같아요
19-02-13 08:41
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