나도 갑자기 살쪄서 자기비하랑 자존감 많이 떨어졋는데
지금 지흡도하고 자기관리하면서 다시 되찾는중 근데 그런거 상관없이 자기가 먼저 나를 사랑해주는게 중요한거같아 솔직히 뚱녀 좋아하는사람 몇명이나 잇겟어 ㅋㅋ물론 좋아하는사람도 잇겟지만 자기자신을 사랑하지않고 비하하는 좋아하진 않을거같앙
자기비하 하면 안 되는 거 알지만 자꾸 스스로가 못나 보이는 그 기분 잘 알아... 근데 그래도 자꾸 그런 생각 안 하려고 노력해야되는 거 같아... 남자들 눈에 예뻐보이기 위해서보다는, 스스로에 대해 만족하고 자신감 얻기 위해서 운동해봐! 당장은 변화가 힘들어도 꾸준히 운동하다보면 성취감도 얻고 좋을거야
솔직히 사람들이 호감으로 보거나 플러스 요인이 되진 않겠지,, 대부분의 사람들이 그렇듯 기본적으로 자기관리를 열심히 하는 사람한테 호감을 느끼고 자기관리가 소홀해 보이면 호감으론 안느껴지잖아.. 바꿀 수 있는 부분은 오로지 자기 자신이고 운동을 하고 식단 조절해서 살을 빼면 오히려 남들보다 더 열심히 노력하고 관리하는 모습에 더 호감을 느낄거야,, 화이팅하세요!
SUNGYESA
위버스성형외과
서울페이스21치과병원
