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[다이어트] 다이어트 식단조절

글쓴이

작성 21.09.23 15:46:46 조회 338

다들 어떻게 하시나요~~? ㅠㅠㅠ
운동도 병행하긴 하는데 힘드네요

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댓글 5건

1번 댓쓴이

아침은 가볍게 야채주스랑 영양제 챙겨먹고 점심은 일반식 적당하게, 저녁은 샐러드랑 단백질 위주로 먹어요

21-09-23 16:42

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2번 댓쓴이

연예인보면서 다ㅣ어트 자극받기요ㅠㅠ

21-09-24 13:17

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3번 댓쓴이

페이스 조절해가면서 드세요!! 다이어트는 길게 봐야합니다~!

21-09-27 21:23

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4번 댓쓴이

모자른듯 먹고 내려놓기 물이나 차나 탄산수 도움됬어요

21-10-02 17:44

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5번 댓쓴이

밥먹고 바로 화장실가면되
참고로 바로싸면 살은 안찐다

21-10-06 22:33

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다이어트 어렵다ㅠ

다이어트 식단조절

익명

다이어트

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2시간전

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