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[고민상담] 일자목 있으신 분들 교정 어떻게 하시나요

글쓴이

작성 21.05.10 22:14:12 조회 434

일자목 증상이 요즘따라 세게 와서 고민이네요.
가누다 배게도 비싼 돈 주고 샀는데 별로 효과 있는지 모르겠어요ㅠㅠ
견인기도 그렇고...
자세나 운동이 최고라는데 꾸준히 해야 말이죠ㅠㅠ

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댓글 3건

1번 댓쓴이

목 쪽에 수건 깔고 자요 그럼 훨씬 낫더라고요 ㅠ

21-05-11 11:28

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2번 댓쓴이

요가 하고 있는데 확실히 운동이 도움이 되는 것 같아요

21-05-11 19:56

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3번 댓쓴이

전 필라테스요..! 2년 하고 키도 커졌어요

21-05-12 20:44

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