LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
수삼이
시삼이
실견적
이벤트
성예사
>
익명수다방
글목록
글쓰기
[다이어트] 다이어트 어떻게 하나요? ㅠㅠ +윤곽주사
글쓴이
작성 21.01.18 01:04:18
조회 605
글주소
살만 조금 빼고싶은데 음식 조절하고
운동하는게 맞는거죠? ㅜ
그래도 잘 안빠져서 얼굴 윤곽주사는 꾸준히 맞는데
효과는 잘 모르게써욥....
스테로이드 없는걸 써서 그런건지? ㅜ
스테로이드 들어간거 써야 확실하다는데 맞나요??
좋아요
3
공감이모티콘
스크랩+
0
브로커의심신고
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
댓글 11건
1번 댓쓴이
주소복사
굶으면서 빼면 안 좋아요..!! 운동이랑 식단 조금만 조절하시면 건강하게 뺄 수 있을 거예요
21-01-18 20:46
이모티콘
브로커의심신고
굶으면서 빼면 안 좋아요..!! 운동이랑 식단 조금만 조절하시면 건강하게 뺄 수 있을 거예요
2번 댓쓴이
주소복사
윤곽주사는 효과보기드물더라구요
저는운동하루1시간반걷기,간헐적단식으로만
15키로뺐었어요
11시30분에첫끼먹고다음날11시30분까지물만먹었어요
간식일절안먹구요 식단은 닭가슴살고구마계란 아니면
샐러드, 다이어트식단도시락냉동으로된거 주문해서
식단 약6개월했어요 그이후로는 뭘먹어도금방배부르더라구요
21-01-18 01:17
이모티콘
브로커의심신고
윤곽주사는 효과보기드물더라구요 저는운동하루1시간반걷기,간헐적단식으로만 15키로뺐었어요 11시30분에첫끼먹고다음날11시30분까지물만먹었어요 간식일절안먹구요 식단은 닭가슴살고구마계란 아니면 샐러드, 다이어트식단도시락냉동으로된거 주문해서 식단 약6개월했어요 그이후로는 뭘먹어도금방배부르더라구요
3번 댓쓴이
주소복사
헐...저랑 완전비슷한방식인데 저1년째 간헐적단식+운동1시간인데 잘안빠져여. ㅠㅠ 미치겠네요.. 이정도면 제몸에문제가있는건지
21-01-18 01:25
이모티콘
브로커의심신고
헐...저랑 완전비슷한방식인데 저1년째 간헐적단식+운동1시간인데 잘안빠져여. ㅠㅠ 미치겠네요.. 이정도면 제몸에문제가있는건지
2번 댓쓴이
주소복사
저는 간헐적단식 23:1로하고
주말에 48ㅅㅣ간단식도 월에 1-2번씩했어요
저도 안빠지는듯하다가 5개월차부터빠졌어요
먹는양이너무적으면 지방을잡아두는것때문에
정체된다던데 단백질섭취량을함늘려보세요!
21-01-18 01:27
이모티콘
브로커의심신고
저는 간헐적단식 23:1로하고 주말에 48ㅅㅣ간단식도 월에 1-2번씩했어요 저도 안빠지는듯하다가 5개월차부터빠졌어요 먹는양이너무적으면 지방을잡아두는것때문에 정체된다던데 단백질섭취량을함늘려보세요!
3번 댓쓴이
주소복사
저도 한끼만먹었거든여ㅜㅜㅜ1년째...후..5개월차면 인내심이필요한..
21-01-18 01:41
이모티콘
브로커의심신고
저도 한끼만먹었거든여ㅜㅜㅜ1년째...후..5개월차면 인내심이필요한..
4번 댓쓴이
주소복사
전전에 한약먹고 운동 두세시간식하고 거의안먹다싶이 하고 뺏던기억잇어요 1년유지잘하다 요요왓지만
21-01-18 01:39
이모티콘
브로커의심신고
전전에 한약먹고 운동 두세시간식하고 거의안먹다싶이 하고 뺏던기억잇어요 1년유지잘하다 요요왓지만
2번 댓쓴이
주소복사
저랑왤케비슷하세여ㅋㅋ저도1년유지하다가요요옴요ㅋㅋ그리고다시빼려는중인데 맘이 안먹어지네요
21-01-18 01:48
이모티콘
브로커의심신고
저랑왤케비슷하세여ㅋㅋ저도1년유지하다가요요옴요ㅋㅋ그리고다시빼려는중인데 맘이 안먹어지네요
5번 댓쓴이
주소복사
윤곽주사도 꾸준히 맞아야 효과유지되는것같아요ㅠㅠ 지방분해주사도 맞아봤지만 운동병행하지않으면 효과는 없는것같아요 저는 허벅지 지방분해주사맞고 마사지나 관리 제대로 안 해서 주사 맞은부분만 조금 파여있어요ㅋ큐ㅠㅠ 운동이 젤 안전하고 건강한 방법같아요
21-01-18 10:31
이모티콘
브로커의심신고
윤곽주사도 꾸준히 맞아야 효과유지되는것같아요ㅠㅠ 지방분해주사도 맞아봤지만 운동병행하지않으면 효과는 없는것같아요 저는 허벅지 지방분해주사맞고 마사지나 관리 제대로 안 해서 주사 맞은부분만 조금 파여있어요ㅋ큐ㅠㅠ 운동이 젤 안전하고 건강한 방법같아요
6번 댓쓴이
주소복사
저도 이제 간헐적 단식 하려고요 !!! 해보고 안된다고 말해야지 이제,,,
21-01-18 19:42
이모티콘
브로커의심신고
저도 이제 간헐적 단식 하려고요 !!! 해보고 안된다고 말해야지 이제,,,
7번 댓쓴이
주소복사
저는 윤곽주사 맞아보고 효과 없어서 바로 안맞았어요 윤곽주사보다 얼굴라인정리하려면 슈링크가 훨난거같기도 ..
21-01-21 00:56
이모티콘
브로커의심신고
저는 윤곽주사 맞아보고 효과 없어서 바로 안맞았어요 윤곽주사보다 얼굴라인정리하려면 슈링크가 훨난거같기도 ..
8번 댓쓴이
주소복사
전 간혈적단식을 주로해요 힘들긴한데며칠하다보면적응되더라고요
21-07-26 21:57
이모티콘
브로커의심신고
전 간혈적단식을 주로해요 힘들긴한데며칠하다보면적응되더라고요
광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
홈트 영상 추천해주세요~
귤귤
다이어트
01-18
조회
876
7
댓글
최애운동 추천해주세요
뀨잉
다이어트
01-18
조회
654
18
댓글
다이어트 어떻게 하나요? ㅠㅠ +윤곽주사
랄랄
다이어트
01-18
조회
605
좋아요
3
11
댓글
다여트하는데 힘드네요
부릉
다이어트
01-15
조회
442
좋아요
2
9
댓글
겨울되니까
아아
다이어트
01-14
조회
320
좋아요
1
3
댓글
처음처럼성형외과의원
병원정보
의사정보
4.0
평가
48
성형외과
|
서울
|
역삼동
|
의료진 1
Dr.이방석
코성형
코제거(재수술)
콧볼축소
코끝성형
눈매교정
4.0
상담순서는 실장 > 원장 > 실장…
전체
라이크성형외과 상담경험 평가글
MORE
4.0
절개수술로 들어간다는 말이 조금 두려웠지만 의사선생님은 자부심이 있으시구 바쁘신데도 친절하셔요 오히려 의사선생님이 상담실장의 부분까지 담당하신듯 상담실장님한테 되려 눈치가 보일정도로 툭툭대는 말투였어요 귀찮다듯이 교체하셔야 할 거 같애요 좀 더 알아보고 결정하려구요
1시간전
이와백성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
3.0
재수술 상담갔을때 별로 어려운 수술은 아니라고 하셨고 시원시원하게 상담하시던게 기억에 남습니다 엄청 친절도 불친절도 아니었어요 다만 딱히 끌리는 느낌은 아니라서 예약은 패스했습니다 상담 대기도 많이 하지는 않았어요
1시간전
장두익치과의원 수술경험 평가글
MORE
4.2
치과 진료 받으면서 느낀점 조금의 통증만 있어도 마취를 추가로 해주어서 치료 중 아 픔을 느끼지 못함. 치료 중 치아통증만 아니라, 입벌림으로 인해 발생할 수 있는 턱관절 통증까지 신경써주는 세심한 배려에 새삼 감 동 받았는데, 과거보다 서비스의 질이 확실히 좋아진 듯 함. 두서 없는 후기였습니다. 감사해요~
1시간전
제이제이성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
2.0
절개임에도 불구하고 풀려서 같은 의사에게 재수술 받았지만 3년이 넘었는데도 소세지처럼 됐어요..ㅠ 다시 재수술 생각중입니다 그리고 상담할때 질문 많이하면 안좋아하십니다 지금도 그런지는 모르겠지만 수술 마지막 봉합은 다른 의사가 해줬어요
1시간전
강남엔비의원 상담경험 평가글
MORE
3.2
대표원장님이 처음에꼼꼼히해주셔서 5회결재했는데 다른원장님한테받을때는 꼼꼼하지않아요. 의사마다다릅니다.근데 대표원장지정하려면 돈을 더내야하는것 같아요.일단가격이괜찮아서 다니고있습니다. 효과확실히하려면 지정해야할듯
2시간전
퍼스트민치과의원 상담경험 평가글
MORE
5.0
제가 평소에 잇몸이랑 이가너무아파서 고민을 하다가 우연한 기회로 이 병원이 광고에 나오는걸 보고 상담을 받은적이 있었는데 너무 친절하고 일일이 자세하게 설명해주시는 모습보고 정말도움이되는 치료를 받을수있을거같습니다 완전 짱입니다!!!!
4시간전
스타트성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.2
뒷트임한적있어서 눈밑지도 재수술로 되구요 외안각고정 같이해야 눈꼬리 외반이나 늘어짐 없이 될거라해서 같이했어요 외안각도 재수술로 들어가 249만이구 수프리프팅 중안부리프팅때문에 하안검으로 하고 싶었는데 나이나 처짐등 하안검 필요없다고 눈밑지 권해서 했습니다 아직 모양은 몰라요 부어있어서
4시간전
오스킨성형외과 상담경험 평가글
MORE
4.4
상담도 잘해주셨고 지방이식등 다른거 필요없이 눈밑지만 권해주셨어요 여기서 할까하다 완전 수면이아니라 국소마취라는것이 제일 망설여져서 다른데서 했어요 원장님도 좋고 괜찮았습니다 환자들이 정말 많았어요 숨은맛집인가봄
4시간전
미오름성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
2.0
데스크직원들 자기들끼리잡담하고 환자분이 기분나쁘게 한게있는지 험담하더라구요 데스크에서요 제가 대기하느라 앉아있는데.. 유튜브에서 원장님 양심적으로 잘하실것 같아 갔는데 원장님은 그냥 눈밑지하면되고 케전으로 중안부 앞볼볼륨이랑팔자쪽 리프팅 같이권해주셨고요 비용은 200초 였습니다 크게 와닿는 부분이 없었고 실리프팅은 원치않아서 다른곳에서 했어요
4시간전
로담한의원 강남점 시술경험 평가글
MORE
3.4
미간에 수술 흉터가 있어서 새살침이 효과 있다는 글 보고 꾸준히 다녔었는데 1회당 10만원씩 대략 150-200만원 정도 들여서 시술 받았었는데 결론부터 말하면 개선된점이 없습니다. 여드름 흉터 때문에 가시는 분들이면 잘 모르겠는데 수술흉터 채우려고 가실분들은 레이저 알아보시길
4시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
건기식찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
성형컨텐츠박스
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
라이프
동물병원찾아삼만리
스페셜포럼
병원등록후기
로그인