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[고민상담] 다이어트는

글쓴이
작성 20.11.30 18:18:35 조회 1,181
글주소

다이어트는 금식이 진리인거같아요.
기승전 내 입관리ㅜㅜ
여름에 식욕억제약먹고  5KG넘게 뺐는데.. 지금은 다시 원래 몸무게로ㅜㅜ
다시 식욕억제 약을먹을려고하는데  주변에 다이어트 약먹고 임신안된 언니있어서 무서워서 더는 못먹겠고..

다이어트 약먹으면 임신이 안될까요?  아니면 요즘약은 괜찮을까요?
관리하기 너무 힘드네요..

좋아요 6
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댓글 28건
1번 댓쓴이
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다이어트약 먹으면 임신이 안되나요!?!!!!!!! 다이어트 한약 구매했ㄴ느데....걱정이네요 ...
20-11-30 19:25
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글쓴이
작성자
주소복사
한약은 괜찮지 않을까요..?  제 지인은 양약을 몇년동안 살찔때마다 조금씩 먹었다고 하더라구요..
20-12-01 13:38
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2번 댓쓴이
주소복사
다이어트약말고 귀리랑 그릭요거트 아침마다 꾸준히먹어보세여 장환경만 개선되도 살 꽤빠져여 저 3달동안 매일 그렇게해서 8키로뻇어옄ㅋㅋ
20-11-30 19:53
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글쓴이
작성자
주소복사
좋은정보 감사해요!! 내일부터 당장 실행해봐야 겠어요^^
20-12-01 13:39
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3번 댓쓴이
주소복사
금식은 몸에 많이 안좋은걸로 알고있어요ㅠㅠ 운동추천합니다
20-11-30 19:55
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글쓴이
작성자
주소복사
날도 추워지니 운동하기 너무 귀찮아 지네요ㅜ
20-12-01 13:42
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4번 댓쓴이
주소복사
클린식단으로 가벼운운동이랑 병행하시면 빠지실거에요. 약은 드시지마세요 ㅜㅜ
20-11-30 23:01
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의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.
정지
글쓴이
작성자
주소복사
약도끊고 하얀색 음식을 끊어야 할까요 ..?  겨울에 살이 너무 잘찌네요ㅜ
20-12-01 13:44
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5번 댓쓴이
주소복사
평소에 먹는 양 줄이시고 운동 좀만 하시면 살빠지실텐데..약 드시지 마세요ㅜ
20-12-01 01:58
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글쓴이
작성자
주소복사
약을 끊는게 좋겠죠..? 기분이 꿀꿀할때  다이어트약먹으면 기분이 업되서 의존성이 더 큰것같아요ㅠ
20-12-01 13:40
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6번 댓쓴이
주소복사
헉 금식 몸에 너무안좋아요 몸에 탄력없이 흐물흐물해지고 할머니살 같아저요 ㅜㅜ 운동은 꼭꼭꼭!! 해주셔야해요~!
20-12-01 11:39
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글쓴이
작성자
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할머니살 인정이요!ㅜ 여름엔 그래도 가벼운 힙업운동이라도 했었는데  어느순간 안하게 되더라구요..
20-12-01 13:45
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7번 댓쓴이
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무조건 금식은 지양하시는게 조아요 ㅠㅠ 금식대신 식단조절을 하시는걸 권해드려용 ㅠㅠ
20-12-01 13:09
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글쓴이
작성자
주소복사
흑.. 빼는건 오래걸렸는데  찌는건 왜케 한순간일까요ㅜㅜ 신단조절 너무 어렵네요ㅠ
20-12-01 13:48
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8번 댓쓴이
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약은 건강에 많이 안좋다고 들어서ㅠㅠㅠ말씀대로 운동+건강식단이 제일 좋은듯요!!
20-12-01 17:41
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9번 댓쓴이
주소복사
지름길은 그냥 굶는게 최곱니다..ㅠㅠ
가장 정도이자 지름길인거 같아요.
20-12-01 21:30
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10번 댓쓴이
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다이어트는 진짜 안먹고 운동만 열심히 하면 되는데
너무 힘들어요 ㅜㅜ
20-12-01 22:16
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11번 댓쓴이
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금식은 몸 상해서 안 좋고ㅠㅠ 좋은음식으로 적게 먹어야쥬!!
20-12-01 23:00
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12번 댓쓴이
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제발 굶어서 빼지마세요...... 그거 살빠지는게 아니라 수분이랑 근육 빠지는겁니다 ㅠㅠㅠ
20-12-02 01:44
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13번 댓쓴이
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식욕억제제중에 정신 부작용 없는거 나왔다고 들었어요. 디에타민이면 절대 ㄴㄴ 제가 그거 먹고 반ㅈㅇ인 됐습니당
20-12-02 15:11
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14번 댓쓴이
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운동한번 취미붙이면 진짜 꾸준하게 하게되긴하던데 ㅜㅜ 귀찮아도 건강생각해서라도 하는걸 추천 ㅜㅜ 건강이 재산이에여 금식은 다메다메
20-12-02 16:18
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15번 댓쓴이
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근데 금식위주로 다이어트하면 금방 요요온다는게 함정 ㅠ
20-12-03 20:52
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16번 댓쓴이
주소복사
다이어트는 참 힘들어요 ㅠㅠㅠ 소량으로 먹고 운동하는게 중요한데 운동하면 식욕폭발이라는게 함정..
20-12-04 09:39
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17번 댓쓴이
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조도 약은 진짜 비추에여.. 운동으로 천천히 빼는게 요요 안오고 제일이긴 하죠 그런데 요즘 코로나때문에 밖에서 운동할수가 없으니
20-12-05 19:08
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18번 댓쓴이
주소복사
천천히 뺄려고 하기보단 습관을 들이는게 참 좋은거 같아요
20-12-07 00:26
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19번 댓쓴이
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다이어트한다는 생각을 버리고 천천히 식습관부터 버리면 점점빠지더라구요
20-12-07 15:55
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20번 댓쓴이
주소복사
* 비밀글 입니다.
20-12-13 20:29
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21번 댓쓴이
주소복사
저도 빼고 싶은데 참 어렵네요 야식과 군것질만 줄여도 조금 빠지겠죠 건강을 위해서라도 균형식단과 운동 필요한데 말이죠
20-12-23 20:40
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