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[일반잡담] 물을 몇리터씩드세요?

글쓴이
작성 20.09.08 14:30:41 조회 1,052
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저는 하루에 500미리 정도 밖에 안먹는것같아요
하루에 이리터씩어떻게 먹나요? 저는 물 많이 마시면 화장실이 너무 자주 가고 싶어서 힘들던데...?

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댓글 49건
1번 댓쓴이
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저는 물 아예 안먹어요,, 먹으면 밥먹고 나서 먹는 정도에여,,
거의 콜라만 달고 살아요 예전에 살뺄려고 물 1리터 이상씩 먹을떄 너무 힘들엇어여
20-09-08 15:23
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2번 댓쓴이
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하루에 2L는 머거야된대서 꾸역꾸역먹다가 토할것가타서 그이후로잘안먹네여ㅜ
20-09-08 16:15
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3번 댓쓴이
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물을 잘 안마셔요ㅜㅠ 병원 갔더니 물 안마시면 큰일난다고 했는데.. 습관이 됐네요
20-09-08 16:46
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4번 댓쓴이
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물은 많이먹는편이에요 그래야건강도 좋아진대서 자주먹어요
20-09-08 18:03
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5번 댓쓴이
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저는 거의 안묵어요... 영양제 먹을때?
그걸 먹을게 아니라 진짜 콜라끊어야하는데...
20-09-08 18:35
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6번 댓쓴이
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운동할때는 반강제로 2리터 넘게씩 마신거같은데.. 운동을 쉬니 물 안먹게 되더라구요..
물마시기 정말 중요합니다 ㅜ
20-09-08 18:50
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7번 댓쓴이
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물 많이 마시는게 좋다던데 저는 1리터 조금 더 마시는 거 같아요
20-09-08 20:38
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8번 댓쓴이
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물 많이 마시는게 좋다고는 하는데,, 전 왜이리 습관이 안되는지 ㅠ 억지로 마시는것도 너무 힘들어요
20-09-08 22:38
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9번 댓쓴이
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ㅋㅋㅋ진짜안먹어요.... 이렇게안먹고도 사는게 신기하네
20-09-08 23:24
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10번 댓쓴이
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물은 일부러 거의안마시는것같고  진짜 많이마셔여 200미리한잔? ㅠ
20-09-09 03:20
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11번 댓쓴이
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하루...세컵....그것도 진짜 약먹어야되서 먹는 거에요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20-09-09 08:10
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12번 댓쓴이
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저는 아침 저녁 한잔씩.. 그 외에는 커피만 마셔요 ㅠㅠ 생각해보니 물 마셔야겠네요
20-09-09 09:32
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13번 댓쓴이
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저도 잘 안 마셔요 ㅋㅋㅋㅋ 많이 마시면 좋다는 걸 알곤있지만
20-09-09 15:15
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14번 댓쓴이
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하루에 1L 먹는 것도 힘드네요..ㅋㅋㅋ
20-09-09 18:04
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15번 댓쓴이
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전 하루에 많이 먹어봐야 500ml? 더 먹어야하는데 먹기가 힘들어요ㅠ
20-09-09 20:12
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16번 댓쓴이
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물 많이 마셔야 좋다고 해서 1리터 이상씩은 꼭 마시려고 노력하는데,
회사다닐때 한시간에 한번씩 화장실 가는게 힘들드라구요.
그래도 다들 많이 마시는게 좋다고하니 계속 노력중입니다.
20-09-10 00:34
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17번 댓쓴이
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많6 마셔야 좋다고하는데 화장실을 자주가야되서 귀찮아서 안마시게되네여
20-09-10 04:20
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18번 댓쓴이
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저는 진짜 쪼금 마시는 것 같아요 그래도 막 허브티나 그런건 자주 마시는데..
20-09-10 09:19
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19번 댓쓴이
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요즘 집에 자주 있어서 그런지 물을 자주 마셔요 2리터 생수통 하루에 한 번 비우더라구요 ㅋㅋ
20-09-10 09:59
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20번 댓쓴이
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안맞는사람도 잇다는댕 ㅜ 저는 물이 너무너무 맛이없긔
20-09-10 16:24
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21번 댓쓴이
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하루에 1리터 정도는 마시는 것 같아요!! 2리터 마시면 화장실 진짜 자주 가더라구요 ㅋㅋ
20-09-10 19:52
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22번 댓쓴이
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2리터 먹으라는데 2리터는 커녕 1리터 먹기도 힘들때가 많아요 생각난김에 물마셔야징ㅎㅎㅎㅎ
20-09-10 21:14
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23번 댓쓴이
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저는 보통 일리터씩 먹어요 피부때문에!!
20-09-10 22:24
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23번 댓쓴이
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저는 피부때문에 보통 1리터씩 맨날 먹어줘요 그럼 톤도 환해지고 촉촉해져요!!ㅎㅎ
20-09-10 22:25
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24번 댓쓴이
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맹물은 먹기 힘들어서 보리차 1.5리터씩 먹고있네요 ㅠ
20-09-11 15:50
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25번 댓쓴이
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의식하지 않으면 진짜 500도 안먹는 거 같아요 일부러 꾸준히 마셔줘야 1.5 겨우 채운다는...
20-09-11 16:52
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26번 댓쓴이
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많이 마셔야하는데ㅠㅠ귀찮아서 거의 안마시는 듯해요
20-09-11 17:28
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27번 댓쓴이
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저는 습관되서 하루에 1.5~2리터는 기본으로 마시는것같은데 효과는 잘 모르겠어요
20-09-12 00:57
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28번 댓쓴이
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물을 1.5리터마시는듯요 물론 녹차나 보이차등도 합쳐서요..맹물은 안먹게되더라구요
20-09-12 09:07
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29번 댓쓴이
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저는 2리터는 먹ㅇ는거ㅇ아여 일부러 많이먹으려구 노력해요
20-09-12 14:36
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30번 댓쓴이
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물은 진짜 많이 먹는데 그만큼 짜게 먹어서 물을 많이 먹는거 같아요ㅠㅠ 이러면 안되는데ㅠㅠ
20-09-12 14:54
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31번 댓쓴이
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근데 물을 많이 마셔도 흡수를 못하면 소용이 없대요.. 제가 갔던 한의원에서 그러던데... 저도 너무 많이 마셔도 화장실만 엄청가서 하루에 1리터 정도 마시는거같아요
20-09-12 20:00
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32번 댓쓴이
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이리터는 마셔야 하는데 일리터 정도 마시는 것 같아요
20-09-13 00:16
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33번 댓쓴이
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1.5L 이상은 마셔요! 원래 콜라중독자였는데 다이어트하면서 물을 많이 마시니까 콜라도 그냥 설탕물로 밖에 안 느껴지게 됐네요ㅎㅎ
20-09-13 01:22
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34번 댓쓴이
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하루에 1.5 이상 먹으려고 노력하고 잇어요 텀블러 들고다니면서!
20-09-13 16:00
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35번 댓쓴이
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하루에 2리터 이상은 마시려고 노력하는거 같아요 !!!
20-09-13 21:21
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36번 댓쓴이
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전 집에있으니까.. 더 잘 안마시는거 같아요 아침에 일어마서 한모금ㅋㅋㅋ
20-09-13 22:59
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37번 댓쓴이
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마시고싶을 때마다 마시라더라구요 ! 사람마다 흡수 할 수 있는 물의 양이 있는 것 같아요 ㅜ 억지로 꾸역꾸역 2리터 먹으면 흡수되고 남은 물들은 다 다리붓기로 간다고 하던데오 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그냥 마시고 싶을 때 적당히 자주 마셔주는게 ,, 굿일듯 합니당
20-09-14 01:16
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38번 댓쓴이
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일부러 나갈때 보온병에 물 담아와여 마시려고 엄청 노력중에요 ㅠㅠ
20-09-14 10:55
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39번 댓쓴이
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저는 3리터정도씩은 먹는것같아요.. 예전에 운동할때 먹던게 습관이돼서 그런가바요
20-09-14 16:39
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40번 댓쓴이
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의식하고 먹으면 1~1.5리터 먹는데 평소에는 1리터 안되게 먹는것 같아요ㅜㅜ
20-09-14 19:48
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41번 댓쓴이
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의식적으로 자주 많이 마시려고 노력하는 것 같아요!!
1~1.5L 정도요!
20-09-14 22:18
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42번 댓쓴이
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저도 텀블러에 담아서 먹는데 아무래도 한 3~4번 정도 떠다마시는거 같은데 많이 마실수록 확실히 좋더라구요!!
20-09-15 00:25
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43번 댓쓴이
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최소 1.5 리터!? 물 먹는게 습관되어서 목이 너무 타요ㅋㅋㅋㅋ배고픈거보다 목마른 거를 더 못참겟더라구요
20-09-15 01:20
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44번 댓쓴이
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커피나 음료빼고 1리터는 먹는 것 같아요 졸릴때 먹고 일하기 실을때 슬슬 걸어나가 떠오기도 하고 이리저리 많이 마시게 되네요
20-09-15 11:12
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45번 댓쓴이
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일리터...? 물마시는거 너무 힘들어여 ㅠㅠ커피는 언제나 좋은데
20-09-15 13:54
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46번 댓쓴이
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하루 이리터는 먹으려고 노력하지만ㅋㅋㅋ 일리터도 힘드네요
20-09-15 15:53
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47번 댓쓴이
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2리터는 먹는듯! 근데 물 너무 먹으면 비린내 살짝 올라와서 티백 타머거용~!
20-09-17 04:58
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48번 댓쓴이
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하루 2리터 이상 마시려고 노력해요. 피부가 좋아진 듯 해서 의식적으로 많이 마시려고 챙기게  되네요
20-10-03 15:49
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