[고민상담] 공부어떻게하면 집중될까요...

글쓴이

작성 20.09.07 14:19:28 조회 605

후...공부해야하는데 한달정도 확놓고 방황하는데 미치겠네요......
잘 하다가 한번놓으니까 그냥 진짜다놓고싶고 집중도안되고,
그러네요....어떻게하면 공부마음을 다잡을수있을까요ㅠㅠㅠ
ㅜㅜ안하면 불안하고 하기는싫고 으아어ㅇ

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댓글 12건

1번 댓쓴이

이런 말 적어도 될지 모르겠으나... 커뮤니티와 인터넷을 최대한 덜 보시고 눈앞의 목표에 집중하시는게 좋겠죠 ㅠ

20-09-07 16:02

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그게.... 참 쉽지가 않네요 하하하......

20-09-07 19:13

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2번 댓쓴이

혹시 모르니 성인 ADHD 가능성도 생각해보세요..! 제 지인도 약 복용 후 완전 다른 사람이 됐어요.. ㅋㅋ

20-09-07 17:11

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치료받으신건가요? adhd검사해봤는데 정상나오긴했는데

20-09-07 19:12

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3번 댓쓴이

전 집에서하면 절대 안되서 도서관이나 독서실 가서 했었어요

20-09-07 17:54

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요즘 도서관도 다문닫았더라구요,...ㅜㅜ잠시열었다가 닫았어요..

20-09-07 19:11

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4번 댓쓴이

본잉한테 맞는 방법이나 환경이있죠
전 시끄러운데서 집중 잘되요 ㅋㅋㅋ

20-09-08 02:39

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5번 댓쓴이

장기적으로 볼 때 하루에 5분이라도 뭔가 공부하는 게 좋을 것 같아요
대신 무조건 매일매일
저 한달동안 그렇게 했는데 도움 됨

20-09-08 02:50

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6번 댓쓴이

저도 공부하려고 책상에 앉으면 집중이 하나도 안되네요.. ㅜ

20-09-11 16:01

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7번 댓쓴이

책상에 1시간 앉아 있는 연습부터 시작하세요
공부는 엉덩이 싸움이 안되어 있으면 집중하기 힘들어요

20-09-14 01:49

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8번 댓쓴이

눈앞의 일에 집중하셔요....인터넷그만하시구용 ㅠㅠㅜ

20-09-24 01:59

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9번 댓쓴이

공부도 때가 있는거같아요 하고 싶지 않을때는 무슨수를 써도 안돼요 ㅋ 그럴땐 좀 놀다하는걸 추천해요 ㅋ

20-11-09 10:38

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