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[아무거나Q&A] 필라테스

글쓴이

작성 20.08.14 09:41:48 조회 748

혹시 턱관절 안좋으신분들중에 필라테스 하신분들
계시나요? 완화 됐는지 궁금하네요 제가 턱관절 장애가 있어서 필라테스 하려고하거든요
필라테스로 체형교정해서 턱관절 고치고싶은데 아무리 서치해봐도 안나오네요ㅠㅠㅠ

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댓글 6건

1번 댓쓴이

제가 골반이 틀려있어서 소도구 필라테스를4년 했는데 코어근육이 생기니까
허리 아픈것과 어께 굽은것 펴지니까 허리통증 없어지고 줄었던키 1센지 늘었습니다

20-08-14 11:59

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글쓴이

작성자

헐..희망얻고 필라테스 시작해야겠어요.. 덕분에 희망얻고갑니다ㅠㅠㅠㅠ감사해요ㅠㅠ

20-08-14 12:25

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2번 댓쓴이

필라테스는 재활, 체형교정에 좋은 운동으로 알고 있습니다..! 강사님과 상담해 보시는 걸 추천드려용 :)

20-08-14 14:27

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3번 댓쓴이

솔직히 몇개월 잘 따라하고 강사도 중요하고
그래야 조금씩 더디게되더라규요 ㅠ
그렇게 막 드라마틱하게 많이 크게 변화하지않아서 ㅠ
참 시간이약인듯 합니다

20-08-14 15:59

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4번 댓쓴이

재활목적이시면 일대일 아닌 이상 효과 보기힘드니
잏대일 추천드려요!

20-08-14 18:09

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5번 댓쓴이

저 필라테스 이제 1달됐는데... 솔직히 아직 효과를 모르겠어요. 꾸준히 오래해야 하나봐요

20-08-15 00:02

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상담실장님만 좋았음 특정 부위 해주시는 원장님은 내가 미리수 물어보니까 미리수에 집착할 필요는 없고~ 이런식으로 대충 무마하시는 느낌 이런 것도 못 물어보나 이런 생각 들고 기분이 좋지는 않았음 병원 깔끔하고 실장님 친절하시고 다른 건 다 괜찮았음

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퍼펙트치과 시술경험 평가글

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치아미백하려고 감 6-7번하는 사람도 있다는데 나는 그정도안해도 된다고 3번 먼저해보라길래 그렇게함 많이밝아졌고 더 욕심내도 더 하얘지긴 어려울듯해서 만족함 전체적인 병원분위기나 과잉진료 안하는것같다는점에서 꽤 괜찮았음

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새빛안과병원 시술경험 평가글

1.0

미친대기 예약을 하고가도 한시간반씩 기다림 환자 병원터지게 많고 원장은 불친절 오래다녔는데도 내 상태가 호전되는지 어쩌는지 관심없고 약 남아있다는데도 과잉처방 눈에 다 넣지도 못하는약값만 몇십만원 냄 약팔려고 작정한듯 병원옮기니 행복함

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원더풀성형외과의원 수술경험 평가글

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상담을 엄청 세세하게 자세하게 하지는 않음 수술방법을 설명하거나 이런 거 ㅇㅇ 필요한 것만 딱딱 느낌 나는 간결해서 좋았음 내 코 컨디션에 비해 엄청 화려한 코를 원했어서 조금 더 세우면 안되겠냐고 말씀 드렸는데 안되는 건 안된다고 무리하게 진행 안 해주신 점이 너무 좋았음 이제 3주차라 점점 기대됨

15분전

서울고촌탑치과 시술경험 평가글

4.6

정기검진 여기서 꽤 받음 모두 친절하시고 좋으나 여기서 치료나 스케일링을 하면 잇몸에서 피가 많이남... 염증이 많으면 그럴수 있다는데 다른 치과에서는 덜아프고 피도 덜나게 해줌 난 아픈게 싫어서 잘 안가지만 그래도 진료자체는 잘해주시는 편임

16분전

모델라인의원 강남점 수술경험 평가글

4.2

원장님이 조금 ai 같으시다는 말을 사전에 듣고 같는데 실제로도 똑같음 불친절하다 이런 건 절대 아닌데 막 엄청 친절하다 이런 건 아니었음 그래도 설명 자세하게 해주심 운동을 오래했어서 근육이 걱정됐는데 똑같이 운동하셨던 실장님이 계셔서 실장님 상담은 완전 만족 수술실이 엄청 깔끔하다는 느낌은 안 들었음 붕대 감았는데도 얇아진게 확 보여서 엄청 기대됨

19분전

안양 태안과의원 상담경험 평가글

3.0

친절도는 기대 안 하는게 나음 사람이 엄청 많아서 대기 오래할 거 예상하고 가야 함 난 40분 기다림 또 사람이 많아서 약간 공장식으로 진행됨 수술 위험성은 거의 없음 왜냐면 엄청 오래된 병원에 한 원장님으로 계속있던 거라

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티에스성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

발품 팔면서 방문한 병원들 중 상담비가 높은 편이었음. 그래도 상담하면서 의사쌤이랑 나랑 미감이 비슷하다는걸 느꼈고 상담비가 비싼 이유도 조금 알거 같았음. 최종적으로 잡아주신 라인은 정말 마음에 듬. 따로 더 강요하는 시술도 없었구... 근데 문제는 금액... 생각한 금액보다 다소 높은 편이어서 쉽게 결정하진 못했음..

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노상훈성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

병원 내부 깔끔해서 첫인상 좋았음. 상담할때 내 눈이랑 얼굴형 꼼꼼하게 분석해서 어울리는 라인, 방법 제안 해주셨었고, 또 내가 원하는 라인이랑도 맞춰서 상담해주셔서 좋았음. 공장형도 아니고, 시술을 여러 가지 추천 안 해주시고, 예약금이나 후기 강요도 없어서 상담 시간 편했음. 전체적으로 만족은 했는데, 막 끌리는게 없어서 고민.

26분전

온에어성형외과의원 상담경험 평가글

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27분전