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[아무거나Q&A] 빵수니인데 다이어트 성공하신분 있나요
글쓴이
작성 18.12.25 23:30:34
조회 256
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빵수니인데 빵먹고도 다이어트 가능할까욬ㅋㅋㅠㅜㅜ
빵을 끊을 수 가 없당...
밥을 안먹고 빵으로 대체하면 .. 살이 ... 역시
안 빠지겠죠..? 빵끊는거 밖에 답이 없나요 흑
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댓글 16건
1번 댓쓴이
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저요!!ㅋㅋㅋ저는 빵을 안좋아했는데 다이어트 하면서 오히려 빵순이가 됐어요ㅠㅠ가끔 한번씩 저한테 포상 주듯 좋아하는 빵집가서 왕창 사와서 먹고그랬어요ㅎㅎ
18-12-26 00:12
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브로커의심신고
저요!!ㅋㅋㅋ저는 빵을 안좋아했는데 다이어트 하면서 오히려 빵순이가 됐어요ㅠㅠ가끔 한번씩 저한테 포상 주듯 좋아하는 빵집가서 왕창 사와서 먹고그랬어요ㅎㅎ
글쓴이
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오오오 그래두 괜찮았나보네용 치팅데이같은건강...ㅌㅋㅋㅋ
18-12-26 00:15
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브로커의심신고
오오오 그래두 괜찮았나보네용 치팅데이같은건강...ㅌㅋㅋㅋ
1번 댓쓴이
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넹ㅋㅋㅋ그 마음이 중요한것같아요!!빵 하나먹었다고 다이어트 망했어!하고 하나만더 먹고 다시하자 이렇게 계속 하다가 요요가 되더라구요...그냥 이거 몇개 먹는다고 바로 살안찌니까!라고 생각하려고 하니까 오히려 잘되더라구요ㅎㅎ
18-12-26 00:20
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브로커의심신고
넹ㅋㅋㅋ그 마음이 중요한것같아요!!빵 하나먹었다고 다이어트 망했어!하고 하나만더 먹고 다시하자 이렇게 계속 하다가 요요가 되더라구요...그냥 이거 몇개 먹는다고 바로 살안찌니까!라고 생각하려고 하니까 오히려 잘되더라구요ㅎㅎ
2번 댓쓴이
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빵은 보상데이에 먹고 열심히 하면 될것같아요~!! 화이팅!
18-12-26 00:14
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브로커의심신고
빵은 보상데이에 먹고 열심히 하면 될것같아요~!! 화이팅!
글쓴이
작성자
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보상데이에 먹는걸로 하면 괜찮나보네요 감사합니당 ~~~ !!
18-12-26 00:16
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브로커의심신고
보상데이에 먹는걸로 하면 괜찮나보네요 감사합니당 ~~~ !!
3번 댓쓴이
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빵이 진짜 먹고 싶은날에는 밥 대신 빵으로 한끼 대체하곤했죠..
18-12-26 01:31
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브로커의심신고
빵이 진짜 먹고 싶은날에는 밥 대신 빵으로 한끼 대체하곤했죠..
4번 댓쓴이
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탄수화물 ...특히나 흰 가루들은 특히 피하라고하더라구요 흰쌀.밀가루.설탕!!!
18-12-26 02:18
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브로커의심신고
탄수화물 ...특히나 흰 가루들은 특히 피하라고하더라구요 흰쌀.밀가루.설탕!!!
5번 댓쓴이
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빵중에서도 살 안찌는 치아바타 같은거만 먹었어여..ㅠㅜ
18-12-26 07:15
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브로커의심신고
빵중에서도 살 안찌는 치아바타 같은거만 먹었어여..ㅠㅜ
6번 댓쓴이
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저는 호밀빵 위주로 먹었어요 ㅠㅠㅠ 참는거 진짜 힘들었따능
18-12-26 10:51
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브로커의심신고
저는 호밀빵 위주로 먹었어요 ㅠㅠㅠ 참는거 진짜 힘들었따능
7번 댓쓴이
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ㅇ즘 핫한 비건빵으로 대체해서 주말에 먹어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
18-12-26 12:09
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브로커의심신고
ㅇ즘 핫한 비건빵으로 대체해서 주말에 먹어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
8번 댓쓴이
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저는 빵순이기때문에 다이어트를 무한 반복중입니다.... 빵끊는게 밥끊는것보다 힘들어요 ㅠㅠ
18-12-26 12:19
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브로커의심신고
저는 빵순이기때문에 다이어트를 무한 반복중입니다.... 빵끊는게 밥끊는것보다 힘들어요 ㅠㅠ
9번 댓쓴이
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저는 빵매니아인데 다 끊고 호밀빵만 먹었어요 ㅠㅠㅠ 힘든거 참으니 나중엔 생각이 잘안나더라구요
18-12-26 14:58
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브로커의심신고
저는 빵매니아인데 다 끊고 호밀빵만 먹었어요 ㅠㅠㅠ 힘든거 참으니 나중엔 생각이 잘안나더라구요
10번 댓쓴이
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저도 빵순이인데 내일부터 시작하려하는데 큰일이네요..
18-12-26 15:04
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브로커의심신고
저도 빵순이인데 내일부터 시작하려하는데 큰일이네요..
11번 댓쓴이
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칼로리 낮은 빵은 드셔보세요! 깜빠뉴나 치아바타 통밀빵 요런거 ㅎㅎ
18-12-26 20:38
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브로커의심신고
칼로리 낮은 빵은 드셔보세요! 깜빠뉴나 치아바타 통밀빵 요런거 ㅎㅎ
12번 댓쓴이
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탄수화물 너무 좋아하는데 저녁시간만 피해도 엄청나게 효과가 좋던데요
18-12-27 16:51
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브로커의심신고
탄수화물 너무 좋아하는데 저녁시간만 피해도 엄청나게 효과가 좋던데요
13번 댓쓴이
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저도 다이어트 할때도 빵을 너무 좋아해서 끊을 수가 없어요ㅋㅋ
18-12-30 21:54
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브로커의심신고
저도 다이어트 할때도 빵을 너무 좋아해서 끊을 수가 없어요ㅋㅋ
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