[생활정보] 헬스

글쓴이

작성 20.07.30 20:51:15 조회 441

살이 쪄서 헬스 다닐려고 하는데
운동기구 사용법 모를때 트레이너한테
물어봐도되나요?? 헬스 다녀본 적이 없어
모르겠어요ㅠㅠ 아 그리고 혹시 요즘 헬스장에서 마스크 다들 끼고 운동하시나요??
헬린이 조언 요청드립니다ㅎㅎ

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댓글 11건

1번 댓쓴이

네!! 당연하죠ㅎㅎ 처음왔다고 기구 사용법 물어보면 친절하게 알려주시더라구요

20-07-30 22:56

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2번 댓쓴이

네네 마스크 쓰고 운동하고 처음 왔다고 하면 트레이너가 다 알려주세요!!ㅎㅎ

20-07-31 01:36

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3번 댓쓴이

헬스장 마스크필수인거같아요 ㅠ 다른 운동 센터들도요!!

20-07-31 02:10

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4번 댓쓴이

상주 트레이너 없는 곳이라면 그냥 유튜브보고 해도 괜찮아요~! 되게 자세하게 영상 잘 찍어놨더라구용

20-07-31 03:37

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5번 댓쓴이

물어보시면 다 알려줍니다ㅎㅎ
그리고 옆에 열심히 하는 운동 아저씨 한테 물어봐도 잘 알려줄 거예요

20-07-31 06:27

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6번 댓쓴이

저도 헬스다니려구요... 코로나때문에 건강이 ㅜㅜ안조아졋네요

20-07-31 06:54

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7번 댓쓴이

트레이너는 그 역할 하라고 있는거에요 마음껏 물어보셔도 될 듯합니다.
제 주변에 보디빌더 출신의 지인이 계신데 마스크 쓰고 운동하다 호흡 곤란으로 토할뻔했다 하시더라구요
마스크 하시는 것은 자유지만 호흡 조절이 좀 힘드시지 않을까요?

20-07-31 11:11

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8번 댓쓴이

알려주긴 합니다만 피티 영업도 같이 들어오니까 거절 잘 못하시묜 힘드실거에영

20-07-31 20:37

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9번 댓쓴이

당연히 알려주죠 ㅠㅠ 걱정말고 물어보세요!! 마스크는 끼긴하는데 다들 슬쩍 내리고 계시더라구요 ㅎㅎ

20-07-31 23:31

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10번 댓쓴이

요새 유튜브도 많이 발달하구 아니면 트레이너 쌤한테 물어보면 알려주세용

20-08-02 13:49

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11번 댓쓴이

유튜브 보면서 미리 숙달해가시고 자세한건 트레이너한테 도움청하세요

20-08-02 17:49

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