[다이어트] 다이어트 정체기

글쓴이

작성 20.05.20 03:02:09 조회 212

두달째 다이어트 중인데 요즘 정체기에ㅡ접어든것 같아요 먹는양도 일정하고 운동 강도도 점점 높이는 중인데 잘 안빠져서 속상하네요. ㅠㅠㅠ 수면이랑 관련이 있어 그런지 요즘 잠을 좀 늦게자고 그래서 그런것 같기도 하고 ㅠㅠ

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 5건

1번 댓쓴이

운동하다가 어느 기간 되면 정체기 온대요 그 때 다시 운동해야지 빠진다고 하더라구요

20-05-20 10:45

이모티콘

2번 댓쓴이

정체기 넘기기가 너무 어렵죠ㅜㅜㅜㅜ 그래도 화이팅입니다~

20-05-20 16:45

이모티콘

3번 댓쓴이

정체기때가 넘 힘든것 같아요ㅠㅠ 전 정체기때 한약 먹으면서 운동했더니 혀과봤어요ㅠㅠㅠ

20-05-21 05:27

이모티콘

4번 댓쓴이

수면 정말 중요하다고 하더라구요 차라리 운동하는것 보단 자는걸 추천해줄정도로 영향이 크나봐요

20-05-21 15:49

이모티콘

5번 댓쓴이

수면 저탄수화물 규칙적 식사, 꾸준한 운동뿐이 답이래요 ㅠㅠ 이론은...

20-05-29 10:39

이모티콘

[피부성형] 제이준 리쥬란힐러 1cc

피부 재생에 촉촉함을 더해 탄력 있고 매끈하게 빛나는 광채 피부 정품정량 제이준 리쥬란힐러 리쥬란 더 알…

제이준성형외과

120,000원

[기타성형] 워나 [스킨부스터]

워나성형외과 ♥ 스킨부스터 [스킨부스터] 리쥬란 2cc 21만원 / 4cc 35만원 쥬베룩,쥬베…

워나성형외과

237,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

다이어트 정체기

히힣

다이어트

05-20

살이 찌니간 제가 제자신을 하나씩 놓는 기분이에요

배라 판타스틱 트롤 진짜 너무 맛있어요

의료진 7

코성형

쌍커풀

안면윤곽

가슴확대

실리프팅

대구준성형외과의원 수술경험 평가글

4.8

2-3년 전에 여기서 쌍수했는데 완전 만족함 눈 피부가 두껍고 함몰눈에다 눈썹 사이랑 거리도 가까워서 진짜 망하기 쉬운 눈이었는데 의사쌤이 알아서 과하지 않게 라인 잘 잡아주심 상담할 때 자연스러운걸 추구하신다고 하셨던 것 같음 주위에 여기서 한 친구들 꽤 있었는데 망…

12분전

여름의원 상담경험 평가글

4.4

울쎄라 할려고 여러곳 상담 받아봤는데 여기 원장님 친절하시고 좋은 것 같아요. 가격대도 괜찮고. 발품해서 조금더 알아볼려고요! 여기서 하신분들 다들 만족하는것 같아여. 저도 하게되면 후기 꼭 올리도록 하겠습니다

25분전

엘리엇의원 시술경험 평가글

3.2

결과물 보면 솔직히 두달씩 기다려서 시술받을 병원인지는 모르겠음..^^ 분명 원하는 입술 사진도 많이 찾아가서 보여줬는데 그걸 자세히 보고 고려해서 시술하는 느낌은 전혀 아니였고 결과도 별로.. 의사가 의도한 디자인도 전혀 아닌거같고 울퉁불퉁 뭉치고 어디는 주입 안되고…

26분전

바비라인의원 상담경험 평가글

2.4

1년전 상담 후 재상담임.(그사이 다른지흡x. 수술고민함) 요즘 힘에 부치시는건지 병원이 잘되서 편해지신건지 예전같지 않으신듯. 비싼비용에도 수술기대치가 높아서 재상담 갔던건데 이러면 누가 그 돈주고? 1.요즘 사진후기 허리라인보면 비대칭, 푹패인듯한 울퉁불…

31분전

스토리피부과의원 시술경험 평가글

4.4

슈링크 1회당 500샷씩 받았구요 리프팅 시술 자체를 처음 받아봤는데 당연하지만 수술처럼 드라마틱하고 영구적인 효과는 아닙니다 다만 관리차원에서 돈 넉넉하다면 꾸준히 받고싶은 자기만족 효과 정도는 충분히 느꼈어요 2주차 정도에 붓기 다 빠지고 나면 확실히 쫙 올라붙는게…

47분전

청담비아이의원 상담경험 평가글

4.8

교정을 했는데 돌출입이 꽤 남아있고 어린 나이인데도 팔자주름+중안부 꺼짐이 있어서 귀족을 진지하게 고민하던 차에 여길 발견함 사실 원장님 유튜브 애청자였는데 눈 코 영상만 주구장창 봐서 원장님 시그니처가 귀족인지는 상상도 못함.. 여튼 귀족 찾아보다 본시멘트는 너무…

52분전

미다스의원 강남점 상담경험 평가글

1.0

용산점에서 가슴지방이식하고 멍이 많이 들어서 직장때문에 급하게 강남점에서 경과상담을 받았는데요! 그냥 보시더니 '괜찮은데? 왜그렇게 과하게 걱정하세요?' 이렇게 얘기하셔서 기분이 좋지는 않았습니다. 통증이 있고 걱정되서 주말에 시간내서 간건데 3분 얘기하고 끝났어요…

53분전

예쁜세상성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

지역내에서는 꽤 이름 있는 병원이라 가봄 병원에 사람은 많았지만 대기시간은 길진 않았음 나만 알고있는 내 눈의 콤플렉스를 유일하게 캐치한 병원이라 예리하시다 라는 느낌이 들어 상담은 만족스러웠음 눈으로 여러 병원을 상담갔지만 기록은 안해놔서 기억이 뒤죽박죽이라…

54분전

글로리성형외과 상담경험 평가글

3.6

의사분 눈에 대한 심각성 솔직하게 말씀해주셔서 감사했습니다 도움줄수 있는 말을 해주셨고 마음이 느껴짐 성의있고 진정성 있음 상담 잘 받았다고 생각했고 이른아침 상담이라 대기는 많이 하지 않았던것 같아요 병원은 넓고 쾌적한 느낌

1시간전

글로리성형외과 상담경험 평가글

3.6

의사분 눈에 대한 심각성 솔직하게 말씀해주셔서 감사했습니다 도움줄수 있는 말을 해주셨고 마음이 느껴짐 혼나는것 같기도 했지만 그만큼 심각한 상황.. 성의있고 진정성 있음 상담 잘 받았다고 생각했고 이른아침 상담이라 대기는 많이 하지 않았던것 같아요 병원은 …

1시간전