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[다이어트] 다이어트 고민 ㅠㅠ

글쓴이

작성 18.12.16 22:54:13 조회 300

이번에 스피닝다니면서 살 쫙 빼려고 했는데 쌍수계획이 잡혀서...수술하면 한동안 운동 못한다는데 ㅠㅠㅠ 보통 몇주 후에 땀흘리는 운동 할 수 있나요?? 빨리 땀흘리고 살빼고 싶은데...2주 후면 빠를까요??ㅠㅠㅠ

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댓글 5건

1번 댓쓴이

스피닝은 워낙 격한운동이라서... 한달은 참으셔야 겠는데요ㅜ

18-12-17 00:50

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2번 댓쓴이

체지방빼는데는 스피닝만한게 없는듯용 ㅜㅜ 저는 다니다가 폐업해서 강제로 크로스핏하는중

18-12-17 13:30

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3번 댓쓴이

상처 아물고 염증 생길수 있으니 한달정도 후에 하는게 괜찮지 않을까요 피부 재생 될때가지

18-12-17 21:07

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4번 댓쓴이

한달이상은 못하시면되요.눈신경쓰여서요ㅜ
줄넘기도못햇어요

18-12-27 22:13

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5번 댓쓴이

전 삼주이상에 살살집에서걷기부터했어요
스피닝은 넘격해서비추요

18-12-31 18:40

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