[다이어트] 다이어트 다들 어떻게 하세요??

글쓴이

작성 19.11.25 17:35:02 조회 451

다이어트 다들 어떻게 하세요??
연애하니까 살이 빠질 생각을 안해요 ㅠㅠ
남자친구도 통통해지고 저도 통통해졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미용 + 건강 때문이라도 다이어트를 해야할 것 같은데
다이어트 성공하신 분들은 운동을 꾸준히 해서 효과 많이 본 건가용?

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 6건

1번 댓쓴이

저는 고무줄 체중인데 안먹으면 빠지긴한데 유지가 안되더라구용 식단유지를 꾸준히 해야하는거 같아요

19-11-25 17:38

이모티콘

2번 댓쓴이

무조건 식단이여 저는 3년째 하고있어요
먹을거 다먹고 운동하면 건강한 돼지 되욤ㅋ

19-11-25 19:25

이모티콘

3번 댓쓴이

일단 다이어트에 좋다는거 다 사놓고 그거 안에서만 먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

19-11-25 20:22

이모티콘

4번 댓쓴이

전 식단에 운동이요. 근육 붙으면 좀 살이 덜찌는 기분이 들더라구요. 물론 운동은 평소에 꾸준히 해야하지만..ㅠㅠ

19-11-26 08:44

이모티콘

5번 댓쓴이

진짜 식단이 중요한것 같아요 저도 운동하면 빠질줄 알고 운동했는데 살은 안빠지구 체력이 더 늘었어요 ㅋㅋ

19-11-26 11:59

이모티콘

6번 댓쓴이

기본적인 다이어트해요 ㅠ 식단하면서 운동하기... ㅋㅋ

19-11-26 12:30

이모티콘

[눈성형] 베리굿 어플쌍수

인라인/아웃라인/세미아웃/무쌍/속쌍 원하는 대로 골라봐 ! 어플이 없어도 찐 예쁜 눈 가능!

베리굿성형외과

429,000원

[피부성형] 기린 피코토닝

기미, 잡티, 주근깨, 색소침착, 여드름흉터는 개선하고 촉촉함까지 더하여 피부를 리모델링해주는 기린 피…

기린성형외과

88,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

외모에 집착하고 살아오다 보니 느낀건데..

다이어트 다들 어떻게 하세요??

보봉

다이어트

11-25

의료진 1

4.6

윤곽은 아무래도 어렵고 고난이도 …

5.0

윤곽3종 상담 받으러 갔어 예전부…

전체

퍼펙트치과 시술경험 평가글

5.0

충치데이로 알게돼서 몇 년째 다니고 있음. 의사선생님 도 항상 친절하시고 무엇보다 과잉진료없이 필요한 치료 만 권해주셔서 더 만족스러움ㅎㅎ 치과 비용 만 만치 않은데 충치데이때 가면 저렴해서 좋고 지인들한 테도 많이 소개해줬음!

1분전

강남서울밝은안과의원 수술경험 평가글

5.0

시력이 -4.75,-4.25였는데 라섹 후에 양안 1.2까지 보임. 지금은 수술한지 14년정도 됐는데 왼쪽만 약간 시력이 떨어지긴 했지만 1.0까지는 얼추 보이는 듯. 결막 모반도 오래전에 제거했는데 재발없이 잘 회복했고 후유증 없이 안경 벗고 살아서 너무 좋음ㅎㅎ 같…

4분전

서울페이스21치과병원 상담경험 평가글

5.0

양악 3종 가격 스탭분들 친절하고 정한울 선생님도 정말 친절하심 자세하고 이해가기 싑게 설명해주시며 제가 한 상담 중 자세하고 오래 설명해주셨어요 오히려 실장님이 들어오셔서 커트하는 느낌이었음. 얼굴 부분 공개로 할인 이벤트 있었음

5분전

강남이오스안과의원 상담경험 평가글

5.0

음 시설이 아주 깔끔하고 일층에 폴바셋이 있어서 좋았구요. 음 많이 알아보고 간건데 원장님이 여러분 계시고 렌삽 라섹 스마일라식 등등 잘 하시는 샘별로 추천해주셔서 좋았어요. 저는 라섹 가능해서 라섹샘 여자원장님으로 했고 지금 아주 잘 회복하고 잘 지내고 있어요. 경과…

40분전

V&MJ피부과의원 상담경험 평가글

3.0

수면마취로 마취과 선생님 상주해서 이전에 시술 받았었는데 붓기가 정말 없었음. 다만 붓기가 없는만큼 솔직히 효과도 많이 느끼지는 못했음. 나에게 맞지 않는 시술인건지, 아직 나이가 많지 않아 더디게 효과를 보는 것인지는 좀 헷갈림. 병원 시설은 정말 프라이빗하고 좋음.

41분전

수연세안과의원 상담경험 평가글

5.0

제가 뒷밑트 하고 눈이 많이 건조해서 힘들었는데 역시나 여기서는 건조증으로 할 수 없다고 했어요 ㅠㅠ 그래도 세번이나 다시 와보라고 진료봐주시고 안된다고 하면서도 다음에 오라고 해서 감사했어요. 친절하십니다. 가격은 오래돼서 기억안납니다.

43분전

압구정탑라인의원 상담경험 평가글

3.0

허엉무 지흡한 지 딱 3개월 차 접어들고 있음. 아직까지 쭈글해지거나 불균형하게 라인 잡히는 건 없음. 다만 조금 더 뺐다면 (허안틈) 어땠을까 하는 아쉬움은 있지만, 안전한 선에서 빼주신 것으로 생각함. 오히려 허틈보다도 허밖 쪽 라인 승마가 정리 되어서 다리길어보임…

45분전

리본성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

트임 수술했던 병원이라 복원 상담 왔어요. 사실 아무 생각없이 했다가 후회해서 복원 하려고 알아보다가 상담 왔습니다. 음 원장님이 더 나이 드시기 전에 와야할 것 같은데 아직 재수술 전문 병원과 고민중입니다.

47분전

닥터에버스의원 청담점 시술경험 평가글

3.6

중요한 일정 때문에 가성비 리프팅으로 리프테라 받았는데 즉각 효과 느꼈고 2-3주 후 얼굴에 살 빠졌냐는 소리 자주 들음. 유지기간이 길지는 않겠지만 다운타임도 없고 중요한 일정 앞두고 즉각 혹은 2-3주 간 예뻐지기 좋음. 통증은 거의 없고 이중턱 아래가 살이 얇아서…

49분전

뷰티바성형외과 시술경험 평가글

5.0

진짜 최고예요 몇 년째 여기만 다녀요.. 솔직히 성형 어플들 속 유명한 입술 필러 맛집듷보다 훨 비싸지만... 그래도 옮길 생각을 할 수가 없어요 왜냐? 최고니까! 김은연 원장샘 딱히 사진 보여드리지 않아도 원하는것 말씀하시면 쇼쇼쇽 빠르게 만들어주십니다 입술…

54분전