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[일반잡담] 영양제 무엇무엇을먹어야할까요??

글쓴이

작성 19.10.05 22:55:43 조회 508

요즘 영양제를 잘챙겨먹으려고하는데 멀티비타민 비타민D 오메가3 밀크씨슬 마그네슘 까진 필수로먹는게 좋다고해서 먹는중인데 이외에 추가로 현대인의 식단에서 먹지 못하거나 부족한 영양소가 있을가요?? 답변부탁드립니다

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댓글 9건

1번 댓쓴이

와 그정도면 진짜 꽉꽉차게 드시는것같은데요...?ㄷㄷㄷ 오메가랑 비타민 추천하러 왔는데 이미 드시고 계셨네요 대단하세요

19-10-06 20:30

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2번 댓쓴이

저는 센트룸 하나로 하고 운동을 하고있어서 굳이 그렇게 많이 드시는건 비추천해요. 제 개인적인 생각이에오!!

19-10-06 22:17

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3번 댓쓴이

전 비타민비 항산화제 종합비타민 이랑 유산균 챙겨 먹어요. 마그네슘도 먹으려고 검색하고 있어요

19-10-07 00:28

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4번 댓쓴이

멀티비타민 먹으니까 효과있는 것 같아요 그리고 유산균 추천하고 갑니당~

19-10-07 01:07

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5번 댓쓴이

비타민이랑오메가랑비타민씨는필수인것같아요그리고유산균이요

19-10-07 09:22

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6번 댓쓴이

저는 종합비타민이랑 유산균은 꼭 챙겨먹을려고 노력하고있어요

19-10-07 12:41

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7번 댓쓴이

유산균도 챙겨드시면 좋지 않을까요~?? 오메가 3 다 드시면 크릴오일로 바꿔보시는 것도 좋을 것 같아요

19-10-07 15:25

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8번 댓쓴이

칼슝 멀티비탄민 필수요

이미충분히 잘 드시네요 ^^ 오메가도 좋죠

19-10-07 17:11

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9번 댓쓴이

밀크시슬좋다고해서 먹고있긴한데 효과는....꾸준히 먹어봐야될것같아여

19-10-08 18:55

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아무리 관리해도 스트레스 받으면 바로 질염이 걸리는 사람이에요. 의사샘 너무 친절하시고 잘 이해하게 설명해주셔서 항상 이쪽으로만 오는 것 같아요. 평일 오전 점심시간 전에가면 대기도 길지 않아서 금방 진료볼 수 있어요

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생각한 방향이랑 좀 달라서 선택이 어려웠고 의사쌤과의 상담이 너무 짧아서 아쉬웠어. 디자인 부분도 조금 의견 반영이 어려운 느낌이었어. 평일이지만 대기가 중간중간 조금씩 있긴했는데 심하진 않았고 병원시설과 일정 맞춰주는건 너무 좋았어. 가격적으로도 후기 쓰면 괜찮았던 것 같아.

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은행 건물이라 주차장도 널널하고 주차도 편함 실장님 설명 꼼꼼하게 잘 해주심 원장님은 30초컷임 ㅋㅋ 타병원은 근묶 추천 했는데 절대 하지 말라고 하시고 이중턱 + 옆볼 지흡만 권유함 수술시간 30분이래서 놀랬음 ㅠ ㅠ ㅋㅋ 원장님 얼굴도 기억안날정도로 짧았지만 뭔가 끌리는 병원임 ;;;;;;

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4.4

제 눈에 대한 의견이 좀 갈리는 편이었는데 양쪽 다 방법이 있고 쉽게 설명해주셔서 좋았습니다! 여던히 고민은 남지만 문제점 파악이 제대로 되었고 부가적인 부분도 제일 설명을 잘해주셨어요~ 열정적인 상담 때문에 여기서 너무 하고싶어졌어요! 눈꺼짐 지방이식 부분 전문이시라 그런 분들 추천합니다.

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4.0

건물 으리으리함 단독건물 + 주차 편함 (발렛) 문원장님 카리스마 있으심 딱 보면 바로 안다는 느낌 ? 으로 길게 상담 안함 볼은 굳이 지흡 추천 안하고 한다면 심부볼 추천함 이중턱 + 근묶은 무조건 세트인 느낌 생각보다 가격이 비싸구 상담실장은 별로 한게 없음 ㅠ

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체인이여서 뭔가공장같은 느낌이들긴해요 의사들이 많아서 뭔가전담??같은생각은 안들고 시술요청했으니 그것만 뚝딱~~ 해주는 기분이 듭니당! 그래도금액대는 대체적으로 안비싼거같습디다 그근처 병원들과 비교햇을때요

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