성예사 > 익명수다방

[고민상담] 다들 우울하면 어떤걸로 해결하시나요

글쓴이

작성 25.10.19 00:19:16 조회 2,008

우울함이 너무 지속되어서 시작한 약복용이 끊으면 너무 불안하고 먹다가 안먹고 있으면 정말 너무 살이 아플정도로 불안하네요 ㅠㅠ 진짜 어떻게 다들 견디시나요 ㅠㅠ

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 19건

1번 댓쓴이

우울함의 원인이 있다면 그걸 해결하려하고 원인도 없이 그냥 우울한거면 푹 쉬어요 .. 병원은 안 다녔고요 ..!

25-10-19 00:25

이모티콘

글쓴이

작성자

아하 ㅠㅠ 원인을 역시 해결하는게 좋군요 감사해요 ㅠㅠ

25-10-19 02:29

이모티콘

2번 댓쓴이

여기에서 댓글을 처음 써보는데 반말을 해야 하나 싶어서 반말로... 나는 그냥 산책을 하는 편이야. 새벽이든 낮이든 밖에 나가서 몸 움직이니까 살아있는 것 같더라. 집 바로 옆이 천인데 물소리, 벌레소리, 운동하는 사람, 강아지 산책하는 사람 보면서 뭔가 동기부여도 받고

25-10-19 03:28

이모티콘

글쓴이

작성자

주변을 보면서 산책.. 나도 해봐야겠어 너무 정성스러운 댓글 정말 고마워 ㅠㅠ

25-10-20 22:56

이모티콘

3번 댓쓴이

맛있는 거 먹고 푹 자기 상태 안 좋을 땐 15시간도 자는 것 같아

25-10-19 05:16

이모티콘

글쓴이

작성자

맛난거 먹고 푹자기 ㅎㅎ 오늘 맛있는걸 먹고 푹 자봐야겠다. 댓글 너무너무 고마워

25-10-20 22:58

이모티콘

4번 댓쓴이

* 비밀글 입니다.

25-10-19 08:12

이모티콘

글쓴이

작성자

* 비밀글 입니다.

25-10-20 23:08

이모티콘

5번 댓쓴이

사실 우울에 대한 대처는 사람마다 다를것 같아. 나는 헤드셋끼고 다른 소음 방해 없이 노래듣는 편이야! 나만의 세상에서 좋아하는 노래를 듣고있으면 마음이 편안해지더라

25-10-19 20:37

이모티콘

글쓴이

작성자

나만의 제일 좋아하는 노래듣기 너무 좋은것같아. 시도해볼게! ㅎㅎ 너무 고마워

25-10-20 23:10

이모티콘

6번 댓쓴이

그 원인으로부터 벗어나면 낫더라

25-10-20 01:34

이모티콘

글쓴이

작성자

역시 원인이 있다면 벗어나는게 맞구나..

25-10-20 23:11

이모티콘

7번 댓쓴이

무조건 난 먹고 재밌는프로보고 쉬기
잔다는사람도 많던데 우울하면잠안와ㅋㅋ

25-10-20 09:05

이모티콘

글쓴이

작성자

먹고 티비보고 쉬기! 꼭 해볼게 ㅎㅎ 너무 고마워 ㅠㅠ

25-10-20 23:12

이모티콘

8번 댓쓴이

진짜 맛있는거 많이 먹고 푸욱 자봐 그러면 좀 갠차나질꺼야

25-10-20 12:05

이모티콘

글쓴이

작성자

평소에 잘 잠을 못잤는데 정말 잠을 강추하네! 푹자봐야겠다ㅎㅎ 다들 추천해주는거보니 잠이 도움이 많이 되는것같아

25-10-20 23:13

이모티콘

9번 댓쓴이

나도 왜 우울한지 원인 파악하려고 해
그때마다 원인이 달라서
여러가지 책이나 유튜브에 극복방법도 보면서 심리학 공부도 해
최근에 필링 굿,필링 그레이트라는 책이 인지행동치료에 좋다고 해서 보는 중

25-10-20 21:04

이모티콘

글쓴이

작성자

원인을 파악하려면 글을 써보는게 좋을까? 우울에 안빠질수있는 원인파악하는 방법 너무 좋다..

25-10-20 23:14

이모티콘

10번 댓쓴이

저는 감정일기를 쓰는 편인데 만날 울면서 써요. (우울하고 화날때만 써서 그냥 우울일기ㅜ)
그래도 쓰면서 털어내는 느낌도 들고 제 3자의 입장에서 보는 느낌도 들어서 안쓰는거보단 훨씬 좋아사 추천드려요

25-10-25 22:50

이모티콘

[눈성형] 위버스 코너트임

각도조절로 과하지 않게! 청순한 코너트임

위버스성형외과

1,089,000원

[코성형] 땡큐❤️수험생 절개 콧볼 축소

고생한 수험생을 위한 콧볼축소 이벤트!

땡큐성형외과

550,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

코끝 왤케 들려보이지

다들 쉴 때 뭐해?

다들 우울하면 어떤걸로 해결하시나요

익명

고민상담

10-19

조회2,008

19

댓글

다이어트는 진짜 어렵다

승무원 희망하는 고3인데 어떤 과를 가는 게 좋을까요,,

라비앙성형외과의원

|

|

|

의료진 7

코성형

쌍커풀

안면윤곽

가슴확대

실리프팅

4.2

다른 유명한 병원은 불친절하다는 …

3.8

뒷광대 때문에 상담받음. 수술고민…

전체

바이준성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

2.2

원장님보다 실장님이 더 권위적인 느낌 충성도가 대단하시고 말 한마디 뭐 거슬리거나 그런거 있으면 태도가 확 변하심 그런 분위기 자체가 좀 무섭달까 얘기들어서 대충 알고는 있었지만 행여나 컴플생겨도 참 힘들겠구나 싶어서 포기함

7분전

사적인아름다움지유의원 시술경험 평가글

MORE

3.2

입술필러 상담 때 입꼬리 필러도 같이 하는걸 추천해주셔서 하는김에 그냥 입술필러랑 입꼬리 필러 같이 받았는데 입술필러는 워낙 많이 하는시술이라 크게 상담이 막 자세하지는 않았고 필러 종류나 유지기간 이렇게만 설명해주셨고 원장님이 시술 전에 원하는 느낌이나 디자인 물어보셔서 입꼬리 올려달라고 말씀드리니까 자연스럽게 올려주셨어요 막 과한 느낌아니고…

9분전

톡스앤필 신논현점 시술경험 평가글

MORE

3.2

이번에 여드름 관리로 블랙필 이벤트로 받아봤어요 요즘 날추워져서 그런지 트러블이 자주 올라와서 블랙필로 결정했는데생각보다 자극이 크지 않았어요 후기 봤을때는 자극이 좀 있는편이라고 해서 걱정했었는데 아니었네요 모든 피부 시술이 그렇겠지만 한번으로는 크게 효과 없으니까 여러번 받아봐야 제대로 알 수 있을거 같네요 세안을 직접 해야하는게 좀 불편…

14분전

더씨엘의원 시술경험 평가글

MORE

4.0

지인 추천 받고 간 병원이고 남자 원장님만 지방쪽 하시는듯 (지인이 여기서 이마지방이식 받았는데 잘 돼서 따라감) 생지방 쓴거라 허벅지 한동안 고생했는데 아픈것보다는 뻐근하다는게 맞을듯 그래도 풀페이스로 했는데 1차 자연스럽게 생착 잘 됨 경과 보고 2달 뒤에 2차 받으면 될거 같다고 하셨음

16분전

신상성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

5.0

1. 시설 및 서비스: 지금까지 청담 압구정 강남 등등 정말 많이 가봤는데 시설 제일 좋음 공장식 상담도 아니고 스텝들 전부 친절. 심지어 의사선생님도 친절. 가장 좋았던건 실장님이랑은 어떤 부분이 고민인지 정도 얘기하고 자세한 상담은 원장님이랑 초음파 보면서 함. 완전 전문적. 그리고 상담실장님도 진짜 자연스럽게 세련되게 예쁘시고 어디 과하게 고쳤다 …

18분전

에그의원 시술경험 평가글

MORE

3.6

다른 후기들이 말한 대로 시설 진짜 좋다고 느낌 응대도 시설처럼 깔끔하고 과잉진료 없는 느낌이라 좋았는데 전반적으로 가격이 저렴하다는 느낌이 드는 곳은 아니었음 인모드는 이번에 처음 받아봤는데 자연스럽게 효과 나타난다고 해서 계속 기다리고 있으나.. 잘 모르겠음ㅠ 아직 한 번 밖에 안 맞아서 그런 걸수도 있긴한데,, 여러차례 나눠서 맞는 게 나한테는 딱…

19분전

파크포레의원 시술경험 평가글

MORE

3.8

리쥬란은 전에도 몇 번 맞아 봤던 거라 평소처럼 해줄 생각으로 간 거였고 주름 늘어난 게 괜히 날 추워지니까 더 눈에 띄는 거 같고 해서,, 스킨 보톡스 같이 하면 시너지 효과 있다고 하길래 의사선생님 추천 받고 이번에 처음 같이 해준 건데 효과는 아직 좀 더 기다려 봐야 할 거 같음 병원 응대가 전반적으로 엄청 친절함 너무 친절함 개인적으로는 좀 과하…

21분전

리필톡의원 시술경험 평가글

MORE

4.6

병원 분위기랑 인테리어 다 깔끔하니 너무 좋았음 사진 찍을 일 있을 때마다 턱 보정은 무조건 해주는 편이었는데 아는 친구가 보톡스 맞아보니 좋다고 추천해줘서 도전해보기로 결심 대기 오래 안 걸렸고 시술 시간도 진짜 후다닥 금방 끝남 통증 없었고 효과는 아직 좀 더 기다려 봐야 알 수 있겠지만 턱 움직이는 게 전보다 편해진 거 같은 건.. 기분탓이겠지만.…

22분전

덕천김안과의원 상담경험 평가글

MORE

4.0

김경우 안과에서 덕천김안과로 이름바꾸고 확장. 부산북구애서 터줏대감으로 운영. 과잉진료없고, 진료수가 과하지않고 당시 비싸던 고부가진료 드림렌즈도 최초도입한 병원. 노인들에게 인기가 많아 시끄럽기도 하지만 간호사 선생님 포스지림. 백내장수술 안아프고 저렴하고 빠르게 하기로 유명하고 녹내장 진단 잘하기로 정평. 원장님 두분 다 친절하고 김경우선생님은 참…

41분전

루브르성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

3.8

2년전 상담함. 원장님은 막 친절하지두 딱딱하지두 않은 중간 느낌이였음 미리 안에서 대기하고 있으니까 원장님이 오셨고 사진찍은거 수정해보면서 상담했는데 크게 뭐가 달라질거 같지않다 하셨고 워낙 화려한 스타일 이여서 내가 원하는것과 달라서 선택하진 않았음

44분전

|

PC버전

|

로그인

|

문의및제휴

SUNGYESA

광고제휴sungyesacom@gmail.com

로그인 해주세요.

0

성예사

리워드이벤트

앱 공지사항

커뮤니티

성형관련수다방

코제거/재건 포럼

남자성형 포럼

난치성피부질환

내과/산부인과 포럼

심리/신경 포럼

익명수다방

수술회복실

고치면어때요?

체험단게시판

성형후기

통합발품후기

코성형 수술후기

눈수술 수술후기

시력교정후기

윤곽/FACE 수술후기

양악/교정/치과 후기

가슴성형 수술후기

체형/바디성형 수술후기

쁘띠/레이저 후기

코제거/재건 수술후기

남자성형 후기

병원등록후기

성형실패&부작용사례

평판찾아삼만리

병원찾아삼만리

닥터찾아삼만리

시술찾아삼만리

교수찾아삼만리

수술찾아삼만리

질병후기삼만리

의약후기삼만리

건기식찾아삼만리

수술/견적가 검색

뷰티찾아삼만리

동물병원찾아삼만리

건기식찾아삼만리

OTT찾아삼만리

GYM찾아삼만리

동물병원 금액 검색

병원&닥터

병원이벤트 티켓

유튜브게시판

병원홈페이지 연동후기

원스탑견적받기

메디컬뉴스

전문의상담

라비앙성형외과

모디헤어플란트

성형자료실

연예인인명사전

로그인