[아무거나Q&A] 홈트추천해주세요

글쓴이

작성 20.08.17 12:53:04 조회 294

출산한지 6개월 지났는데
뱃살은 그대로네요..^^;
코로나 때문에 어디 다닐순 없을것 같고
제가 의지가 약한편이라
따라하기 쉽고 효과좋은 홈트 유튜브 알고계시면
추천좀 해주세요^^ 한동안 땅끄부부꺼 많이 봤었는데..
요즘은 뭐가 괜찮은가요?

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댓글 7건

1번 댓쓴이

여자분이시면 강하나스트레칭 괜찮은것같아요!! 하체스트레칭으로 유명하신분

20-08-17 14:21

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2번 댓쓴이

레그레이즈 좀 힘드실까요? 복근 운동인데 동작 쉽지만 운동효과 확실해욤

20-08-17 15:40

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3번 댓쓴이

전 !!! 삐약스핏이요! 아주 병맛에 재밌게 운동하실 수 있어요!

20-08-17 23:26

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4번 댓쓴이

전 땅끄부부가 제일 효과많이 본거같아요

20-08-18 14:58

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5번 댓쓴이

땅끄부부랑 비타민 신지니요! 하고나면 땀 쫙나고 시원해요ㅎㅎㅎ

20-08-18 19:03

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6번 댓쓴이

땅끄부부꺼 할만하면 주원님도 괜찮고 스미홈트도 재밌어요

20-08-19 06:43

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7번 댓쓴이

전 스쿼트랑 데드리프트 하고 있어용
스쿼트는 200개, 데드리프트는 100개씩

20-08-19 12:03

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삼성밝은안과의원 시술경험 평가글

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완전큰 공장형 피부과 느낌 갈때마다 레이저 쏴주는 선생님이 바뀜 선생님마다도 조금 편차가 있는듯 전체적으로 친절하고 관리실이 아늑하니 좋음 할인 많이 함 피코슈어랑 피코플러스 합쳐진 패키지 받았는데 효과는 잘 모르겠음,,,

1시간전

신사 서울미소그린치과의원 상담경험 평가글

4.4

위치좋고 시설두 괜찮고 엄청나게 친절하고 상냥한 직원들 의사쌤도 친절하시고 성심성의껏 봐주시는데 간호사님이나 의사쌤이나 실력이 엄청 뛰어난지는 모르겠다..! 집 앞이여서 자주 방문하긴 하겠지만 큰 치료는 다른 병원에 갈 듯해용

5시간전

배성민치과의원 상담경험 평가글

4.0

어릴적 교정하고 아직도 방문하는 치과에요. 솔직히 공장식같은 느낌은 있지만 그래도 의사선생님이 꼼꼼히 잘 봐주긴 하십니다. 교정 특징상 이가 시린건 있지만 골격은 잘 잡혀서 만족합니다. 하지만 성인되고도 한번씩 찾아가는건 힘들긴해요

6시간전

안산 프라임성형외과의원 상담경험 평가글

3.2

원장님 자체는 친절했으나 다른분 말처럼 데스크 직원분이 무뚝뚝하셨던 것 같아요... 또 보통 성형외과는 상담 예약이 기본적으로 되는데 여기는 예약이 불가능하고 직접 그냥 찾아가서 기다려야되는게 개인적으로 불편했어요

6시간전

베리굿외과의원 상담경험 평가글

5.0

꼼꼼히 잘 봐주시고 친절하셨다. 그리고 원내에서 확인하기 어려운 부분은 병원도 추천해주셨다. 양심적이시다. 내가 보러온 진료의 명의 분도 적어서 알려주셨다. 알려주신 대학병원 의사를 찾아갔고 이분 덕분에 고민이 해결이 되었다.

6시간전

한양정신과의원 상담경험 평가글

5.0

이분은 명의시다. 처방도 매우 적절하게 잘해주신다. 엄청 친절하시고 진짜 의사라는 느낌이 든다. 거리가 멀어도 이분께 진료를 받고싶을 정도로 좋으시다. 상담도 깊게 잘해주시고 환자분들한테 엄청 친절하시다. 우연히 알게된 명의. 이런 의사분들이 많았으명 좋겠다.

6시간전

마리정신과의원 상담경험 평가글

5.0

친절하시다. 경청잘해주신다. 약도 적절하게 처방해주시는거 같다. 과하지도 부족하지도 않게 그리고 검사같은거 강요하거나 이런것도 없으셨다. 전체적으로 다 괜찮았다. 그리고 앞 프론트에 있는 분들이 친절하셨다.

6시간전