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[일반잡담] 자세 진짜 중요한듯,,

글쓴이
작성 22.04.18 17:34:10 조회 508

맨날 이상하게 앉아있어서 허리가 아프네 ㅠㅠ
자세 진짜 중요한거같어..뼈는 한번 고장나면 다시 되돌리기 어려운가봐 ㅠㅠ

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댓글 15건
ㅠㅠㅠㅠㅠ 마자 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 나도 한번 틀어지더니 ㅠㅠ 거북목이랑 어깨랑 다 아파 ㅠㅠㅠㅠ
22-04-18 17:39
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사무직인데 허리 겁나아파,,, 나 자세 완전 안좋거둔 사알짝 허리디스크 있어서 계속 침맞으면서 버티는중,,
22-04-18 18:25
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맞아.. 진짜 제대로 앉아야하는데 5분도 제대로 못버팀..
22-04-18 20:27
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맞아 자세가 진짜 중요한 거 같아 허리 목 어깨 등등
22-04-18 20:34
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디스크 터지기전에 자세 고쳐야함
22-04-18 22:03
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맞아맞아ㅠㅠㅠ 나도 자세 진짜 너무 안좋아서 필라테스받아볼까 고민중
22-04-18 22:27
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이 글 보고 고쳐앉았다... 습관 고치기 진짜 힘든듯ㅠㅠ
22-04-19 00:38
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나 진짜 거북목 된거 같아ㅜㅜ승모근도 엄청 아프고 어깨도 결리고ㅜㅜ
22-04-19 14:26
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나 진짜 한번은 거울보고 충격 받았어 목이 거북목이야...
22-04-19 15:09
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자세도 진짜 습관이라서 안고쳐지더라고 그래서 디스크 생겼어
22-04-19 16:20
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허리 수술 1500만 원...... 진짜 머리에 새기고 조심해야 돼
22-04-20 11:44
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진짜 숫자만 봐도 소름돋아서 허리 쫙 피게된다... 고마워....
22-04-23 07:34
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ㄹㅇ… 허리굽고 거북목 죽겠음 ㅠㅠ 자세 중요한건 아는데 막상 잠깐 자세 잡고 다시 흐물덩~ 해지는 현실
22-04-21 04:34
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맞아... 내 어깨랑 등이 그렇게 굽은건지 몰랐었는데 상체운동 계속 했었을때 짝 펴지더라
22-04-23 20:39
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거북목 진짜 슬퍼ㅠㅠㅠ 이제 와서 자세의 중요성 깨달음
22-04-28 01:02
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