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[고민상담] 혹시 족저근막염 있으신분 계신가요?

글쓴이
작성 21.08.26 22:50:38 조회 202
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옛날부터 서있는 일을 많이해서 그런가 족저근막염이 온거 같더라구요. 몸이 급 뿔기도 했구요.
급살이 찐 뒤로 발바닥이 저릿저릿하고 너무 아픈데 일은 해야해서 고민이네요.
병원가도 돈만 많이 들고 고치기 힘들다던데 혹시 깔창끼면 효과 많이보나요??ㅠ 진짜 2.3시간 서있으면 신호오기 시작하는데 너무 아파서 미치겠네요. 깔창이라도 껴서 효과본다면 바로 사려구요.

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댓글 3건
1번 댓쓴이
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주변에 족저근막염 있는 사람이 깔창 까니까 훨씬 낫다고 하더라구요ㅠ 얼른 사서 해보세용
21-08-27 12:12
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2번 댓쓴이
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유튜브에 족저근막염 테이핑하는 방법 검색하셔서 이거도 같이 해보세요 깔창+테이핑+스트레칭하면 너무 귀찮은데 그래도 일할 때 버틸만해서 귀찮아도 셋 중 두개는 하고있어요
21-08-30 10:13
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3번 댓쓴이
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무로? 같은 곳에 그런 깔창을 팔아서 사봤는데 생각보다 괜찮았어요! 근데 그래도 시간 지나니 익숙해져서 아프더라구요 ㅠㅠ
21-08-31 23:31
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