성예사 > 익명수다방

[아무거나Q＆A] 필라테스 하시는 분 계시나요

글쓴이

작성 21.09.08 00:50:31 조회 327

이번에 필라테스를 할까 싶은데 혹시 하시는 분들 계시나요?

웨이트 하려다가 몸이 관절이 안 좋은 곳이 많아서 차라리 필라테스를 할까 싶습니다.

웨이트만 해서 다른 운동은 잘 모르겠네요.

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 8건

1번 댓쓴이

주변에 필라테스 강사도있고 하던 애들도 있는데 솔직히 까면 하나같이 다 비추 하더라구요 강사친구도있다보니 그룬진 모르겠는데 갠적으로 실체를 알아버려서 그냥 집에서 홈트하심이 나을 수 도 있어요..

21-09-08 01:10

이모티콘

2번 댓쓴이

헉 실체가 어떤데요...?
전 필라테스 넘 멋진 운동이라고 생각하고 있엇어서ㅠㅠㅠㅠ

21-09-08 01:13

이모티콘

1번 댓쓴이

어느정도 몸매 교정만 하실거면 괜찮아요~~근데 너무 의지하진 마세요 본인한테 맞게 하시면 됩니다 구글에 필라테스 업계의 진실 쳐보시면 대충 감이 오실거구요 하시더라도 어느정돈 알고 가세요 호구되지않게요 ㅎㅎ

21-09-08 01:35

이모티콘

글쓴이

작성자

장단점이 있나 보네요. 구글에 한 번 찾아봐야 겠네요. 감사합니다!

21-09-08 02:16

이모티콘

2번 댓쓴이

저는 갠적으로 만족했어요! 필라테스 다니면서 자세도 교정되고 알게모르게 몸매선 이뻐져요

21-09-08 01:13

이모티콘

글쓴이

작성자

오호 자세가 나쁜 편인데 참고하겠습니다. 감사합니다!

21-09-08 02:16

이모티콘

3번 댓쓴이

전 골반 쪽이 안좋아서 몇 달 했었는데 제가 너무 뻣뻣해서 개인적으로 아주 힘들었어요 ㅋㅋㅋ
운동 중에 제일 힘들었어요(..) 다리가 다 안펴지니까 너무 아프더라고요 ㅋㅋㅋ

21-09-08 11:14

이모티콘

4번 댓쓴이

전 필라테스 하고 있는데 만족해욤
돈 부담만 덜 되면 개인이나 듀엣으로 듣고 싶은데 넘 비싸서 그룹으로 듣는 게 좀 아쉬워요ㅜ

21-09-10 11:30

이모티콘

[눈성형] 슈가 눈재수술

슈가성형외과 자연유착 눈재수술 개인 맞춤 진료 수술플랜 수립!

슈가성형외과

590,000원

[코성형] 디데이 코재수술

D-DAY 마지막 코수술♥ 안전하고 디테일한 코성형

디데이성형외과

2,189,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

필라테스 하시는 분 계시나요

익명

아무거나Q＆A

09-08

의료진 7

코성형

쌍커풀

트임

안면윤곽

가슴확대

4.2

쌍수 뽐뿌가 와서 넘하고 싶어 좀…

3.8

한지 4주 정도 됐는데 처음 상담…

전체

오라클피부과의원 구월점 시술경험 평가글

2.8

과도한 압출로 자국만 엄청 많아져서 여드름 더 심해짐… 비용도 너무 비싸고 자극은 되는데 피부는 더 뒤집어지고 진짜 6회 채우고 나서는 다시는 여기서 치료 안받음. 치료받기 전보다 흉터랑 좁쌀이랑 해가지고 더 심해져서 가라앉히는데 돈 더들었음

1시간전

얀클리닉 시술경험 평가글

4.0

아이마블주사 3회 맞았는데 예전에 비해서 눈두덩이 지방은 빠졌으나 드라마틱한 변화는 없음. 눈두덩이 붓기가 많이 심하신 분들은 차라리 지방제거 수술이나 쌍수를 하고 쏘시지 눈이나 쌍수 붓기이신 분들은 만족할듯

1시간전

땡큐성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

지지난주에 눈 밑이 다크서클 처럼 올라오는게 어릴때부터 ㅛㅡ트레스여서 드디어 눈 및지 상담 받고 왓습니다 병원 시설도 깨끗하고 실장님 상담도 전뮨적우로 해쥬세요 강요없으시고 친절하셔서 예약 할까하다 다룬 상담 예약해 두어서 일단은 나왔어요 2순위입니당

2시간전

나나성형외과 시술경험 평가글

3.0

콧볼 보톡스만 맞으러 간거엿는데 코조각 주사도 같이 맞아보라고 해서 맞았어요.. 진심 눈물 남 겁내 아파요 효과는 저는 잘 모르겠는데 제가 했다고 하니까 효과 있는거같다고 했어요 타시술 권유 심함 ㅠㅠ .. 가격 기억 잘안남 갔다가 윤곽주사도 맞았어요

2시간전

나나성형외과 시술경험 평가글

3.0

2시간전

아비쥬의원 홍대점 시술경험 평가글

3.6

여기가 제일 싸서 갔는데 5회 신청하고 귀찮아서 한 2회? 했어요 다른 곳도 한 4회 갔었는데 지금은 잘안남 겨드랑이 레이저 제모 아묻따 추천… 삶의 질이 달라짐 공장식+가성비라 병원 자체가 크게 좋다고 느끼진않았음

2시간전

닥터정리반의원 상담경험 평가글

4.6

받은지는 좀 오래됫구 수술 스탭 실장님 의사쌤 모두 친절하고 좋았어요 근데 얼굴에 지방을 빼니까 목은 그대로라 웃을때 딸려올라가는 ㅠㅠㅠ 오른쪽 패임도 있는데 실장님이 침샘보톡스렁 안맞는거라구 그치만 보톡스 다 녹았는데두 꺼짐있어요.....

2시간전

닥터핏의원 상담경험 평가글

5.0

인생 첫 복부지흡상담을 여기로 갔는데 설문지 작성 후 가운갈아입고 인바디 그리고 실장님 상담 _원장님 상담 순서 가운올려서 배 보시고 초음파 하면서도 설명 아주아주 전문가포스좔좔 여기를 간 이유는 수많은 후기들을 본 결과 하루 두명 한명당 한부위…

2시간전

스카이라인의원 상담경험 평가글

4.8

깨끗한 내부 친절한 직원분들 첫방문 신상정보 태블릿 타이핑후 데스크옆 작은방에 가서 손님사진찍는거 룰이라고 얼굴 사진찍으심 실장님 상담 - 원장님상담 - 다시 실장님상담 초음파는 없고 원장실에서 대화후 일어서서 전신거울앞에서 같이 뱃살보며 상담…

2시간전

큐라인여성의원 수술경험 평가글

4.4

시설은 첨에 보고 약간 당황. 여기서 수술을 한다고..? 싶은 규모였음… 약간 치과가 있어야 더 자연스러울거 같은 느낌의 구조랄까… 아무튼 상담실 들어가고 원장님이랑 얘기한 결과 원장님이 어디어디 뺄거고 어디는 남겨둘거고 어디는 싹 빼서 어쩌구 하면 유착없이 잘 된다~…

2시간전