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[다이어트] 허벅지살만 안빠져...

글쓴이
작성 22.07.12 22:48:47 조회 337
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나 키 167에 56인데 허벅지만보면 진짜 비만 수준이야... ㄹㅇ 상체는 말랐는데 허벅지만 퉁퉁하니 비율이 이상해서 스트레스인데 허벅지살은 지흡빼고 답없음??

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댓글 8건
1번 댓쓴이
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나는 굶고 운동이하고 시술받고 온갖걸 다해봤는데 결국 답은 지흡니더라…흑
22-07-13 00:03
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2번 댓쓴이
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예사 스쿼트나 그 다리 모으는 운동 뭐였더라.. 그런 하체운동 해도 소용없는 거야? 부위별 운동 효과 없다고 하던데 나는 근육없고 지방많은, 찐 살 백퍼인 부위는 그 부분만 조지는 운동해서 진짜 효과 봤거든. 주변 피트니스 센터 1회 피티체험 신청해서 이런 체형인데 도움되는 운동 있냐 물어봐봐…!
22-07-13 01:13
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3번 댓쓴이
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나도.. 아무리해도 다리가 안빠져서 이것저것 다 해봐도 노답인듯
22-07-13 12:35
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4번 댓쓴이
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나도 그런데 ㅠㅠㅠ
22-07-13 12:41
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5번 댓쓴이
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허벅지는 하늘자전거나 싸이클 1단계로 놓고 빨리타면 효과있던뎅
22-07-13 12:50
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6번 댓쓴이
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하 .. 나도 상체에 비해 허벅지가 튼실해서 비율 똥망이야 ..
22-07-13 19:43
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7번 댓쓴이
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나는 그런 허벅지가 너무 건강해보이고 섹시해보여!!
운동해서 조금만 탄탄하게 만들어도 엄청 매력적이어지는거같아
22-07-18 00:54
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8번 댓쓴이
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람스추천....
22-07-18 18:03
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