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[일반잡담] 몸무게찐거 복구 정말어렵네요
글쓴이
작성 20.01.23 15:08:44
조회 518
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3kg정도 찐거 되돌리려하는데
진짜 안돌아가네요 나름
저녁도 거르고 안먹는다고하고
몸무게 올라갔는데 일주일째 그대로네요
너무 속상해요 진짜 찔때는
미친속도로찌더니 몇키로빼는건 왜이리 어려운걸까요
하ㅠㅠ
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댓글 30건
1번 댓쓴이
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맞아요 진짜 ㅠㅠ살찐거 복구하기 너무 힘든거같음..찌는건 넘쉬운데..
20-01-23 15:22
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브로커의심신고
맞아요 진짜 ㅠㅠ살찐거 복구하기 너무 힘든거같음..찌는건 넘쉬운데..
2번 댓쓴이
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ㅠㅠ저도 진짜 찌는건 너무 잘찌는데...살빼기가 힘드네요유ㅠ
20-01-23 15:40
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브로커의심신고
ㅠㅠ저도 진짜 찌는건 너무 잘찌는데...살빼기가 힘드네요유ㅠ
3번 댓쓴이
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이번 설날에 3키로 이상 찔 예상입니다...흐엉 큰일이다 ㅋㅋ
20-01-23 15:53
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브로커의심신고
이번 설날에 3키로 이상 찔 예상입니다...흐엉 큰일이다 ㅋㅋ
4번 댓쓴이
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이게 체질인거 같아요...저는 재수없을 수 있지만 찌우는게 힘든..ㅠㅠ
20-01-23 16:17
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브로커의심신고
이게 체질인거 같아요...저는 재수없을 수 있지만 찌우는게 힘든..ㅠㅠ
5번 댓쓴이
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저도 진짜 열심히 운동하는거 같아요..ㅋㅋㅋ안먹는건 부작용 생기는듯 ㅠㅠ
20-01-23 16:49
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브로커의심신고
저도 진짜 열심히 운동하는거 같아요..ㅋㅋㅋ안먹는건 부작용 생기는듯 ㅠㅠ
6번 댓쓴이
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큰일이네요..이번설날에 음식을...참을 수 있을지가..
20-01-23 17:33
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브로커의심신고
큰일이네요..이번설날에 음식을...참을 수 있을지가..
7번 댓쓴이
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맞아요 게다가 이제 설날이라 엄청 먹을텐데ㅠㅠㅠ 설날에 자제를 해야겠어요 ㅠㅠ
20-01-23 18:40
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브로커의심신고
맞아요 게다가 이제 설날이라 엄청 먹을텐데ㅠㅠㅠ 설날에 자제를 해야겠어요 ㅠㅠ
8번 댓쓴이
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답이없어요...진짜 ㅠㅠ 식단조절하면서 운동도해야하고 하..
20-01-23 18:44
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브로커의심신고
답이없어요...진짜 ㅠㅠ 식단조절하면서 운동도해야하고 하..
9번 댓쓴이
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다이어트엔 술이 효과적입니다...물론 근거없는 이야기지만요 헤헷
20-01-23 18:53
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브로커의심신고
다이어트엔 술이 효과적입니다...물론 근거없는 이야기지만요 헤헷
10번 댓쓴이
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체중감량은 무조건 식단이더라구요... 배고플때 방울 토마토 먹어요..
20-01-23 20:00
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브로커의심신고
체중감량은 무조건 식단이더라구요... 배고플때 방울 토마토 먹어요..
11번 댓쓴이
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맞아요..진짜 체중감량 너무힘든거같아요...너무 무리하게 안드시진 말구요!
20-01-23 20:41
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브로커의심신고
맞아요..진짜 체중감량 너무힘든거같아요...너무 무리하게 안드시진 말구요!
12번 댓쓴이
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나이들고 살이 더 안빠지는거 같아요 ㅠㅠ 이십대 초반땐 하루이틀 안먹고 그러면 살 뻐지고 그럈는데 ㅠㅠㅠ
20-01-23 22:29
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브로커의심신고
나이들고 살이 더 안빠지는거 같아요 ㅠㅠ 이십대 초반땐 하루이틀 안먹고 그러면 살 뻐지고 그럈는데 ㅠㅠㅠ
13번 댓쓴이
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그나마 식이가 답인거 같아요 ㅠㅠ 운동도 그렇지만 식이가 직빵이더라고요
20-01-23 23:04
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브로커의심신고
그나마 식이가 답인거 같아요 ㅠㅠ 운동도 그렇지만 식이가 직빵이더라고요
14번 댓쓴이
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진짜로 찌는건 쉬운데 빼는건 죽도록 힘든 것 같아요ㅠㅠ몸무게 잴 때마다 너무 스트레스 받고 운동 열심히 해야겠어요ㅜㅜ
20-01-24 04:35
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브로커의심신고
진짜로 찌는건 쉬운데 빼는건 죽도록 힘든 것 같아요ㅠㅠ몸무게 잴 때마다 너무 스트레스 받고 운동 열심히 해야겠어요ㅜㅜ
15번 댓쓴이
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헐 완전 공감되요ㅠㅠㅜㅜ 몇달 열심히 운동해서 빼놔봤자 고칼로리 먹으면 금방 돌아오는거ㅠ 진짜 꾸준히 운동해야되는데 어렵네요ㅠ
20-01-24 07:38
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브로커의심신고
헐 완전 공감되요ㅠㅠㅜㅜ 몇달 열심히 운동해서 빼놔봤자 고칼로리 먹으면 금방 돌아오는거ㅠ 진짜 꾸준히 운동해야되는데 어렵네요ㅠ
16번 댓쓴이
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ㅜㅠㅠ급찐그빠인데ㅠㅠㅠㅠ안먹고 운동하는게 체고인거가타요ㅠㅠ
20-01-24 08:10
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브로커의심신고
ㅜㅠㅠ급찐그빠인데ㅠㅠㅠㅠ안먹고 운동하는게 체고인거가타요ㅠㅠ
17번 댓쓴이
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저도 갑자기 3키로 확 찐거 다시 빼려니까 진짜 안 빠지더라구요 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 거의 안먹다시피 하고나서 2키로정도 빠지긴 했는데 먹으면 다시 돌아와요ㅠㅠ
20-01-24 20:57
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브로커의심신고
저도 갑자기 3키로 확 찐거 다시 빼려니까 진짜 안 빠지더라구요 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 거의 안먹다시피 하고나서 2키로정도 빠지긴 했는데 먹으면 다시 돌아와요ㅠㅠ
18번 댓쓴이
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30되니까 먹는거 좀줄이고 운동 조금해도 진짜안빠져요
20대때는 막빠졌는데
20-01-24 23:25
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브로커의심신고
30되니까 먹는거 좀줄이고 운동 조금해도 진짜안빠져요 20대때는 막빠졌는데
19번 댓쓴이
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똑같이 먹어도 갑자기 불어나는 시기가 있는 것 같아요..
저도 확 불어나서 지방흡입했어요 ..ㅠㅠ
20-01-25 12:11
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브로커의심신고
똑같이 먹어도 갑자기 불어나는 시기가 있는 것 같아요.. 저도 확 불어나서 지방흡입했어요 ..ㅠㅠ
20번 댓쓴이
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하 ..ㅠㅠ 저는 천천히 찐 살이라서 더 안 빠지네요 ....ㅠㅠㅠㅠ
20-01-25 16:06
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브로커의심신고
하 ..ㅠㅠ 저는 천천히 찐 살이라서 더 안 빠지네요 ....ㅠㅠㅠㅠ
20번 댓쓴이
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안먹으면 배고프고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬스는 헥헥거리고 참 ㅠㅠㅠ 올해는 다이어트 성공합시다.
20-01-25 16:07
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브로커의심신고
안먹으면 배고프고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬스는 헥헥거리고 참 ㅠㅠㅠ 올해는 다이어트 성공합시다.
21번 댓쓴이
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다이어트!~
식욕 참는게 진짜 너무 어려운거같아요
개인적으로 담배끊는거보다 다이어트하는게 더 어려운듯 ㅡ.ㅡ
20-01-27 05:48
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브로커의심신고
다이어트!~ 식욕 참는게 진짜 너무 어려운거같아요 개인적으로 담배끊는거보다 다이어트하는게 더 어려운듯 ㅡ.ㅡ
22번 댓쓴이
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저도 설 지나고나니 바지가 안들어가네요...망함요 나이들어서 빼는것도 어려운뎅 ㅜㅜ
20-01-28 12:36
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브로커의심신고
저도 설 지나고나니 바지가 안들어가네요...망함요 나이들어서 빼는것도 어려운뎅 ㅜㅜ
23번 댓쓴이
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저도 한달동안 3kg쪘는데 잘안빠지네요 운동이 답인가ㅠㅠ
20-01-28 16:23
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브로커의심신고
저도 한달동안 3kg쪘는데 잘안빠지네요 운동이 답인가ㅠㅠ
24번 댓쓴이
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옛날에는 아무리먹어도 다음날이면 배가 들어가있었는데 이젠 그렇지도 않네요 ㅋㅋㅋ옆구리 디룩디룩 ..ㅜㅜ
20-01-28 23:13
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브로커의심신고
옛날에는 아무리먹어도 다음날이면 배가 들어가있었는데 이젠 그렇지도 않네요 ㅋㅋㅋ옆구리 디룩디룩 ..ㅜㅜ
25번 댓쓴이
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진짜 나잇살이라는게 있는것같아요ㅠㅠㅠ어릴때는 진짜 금방금방 잘빠졌는데 ...
20-01-29 00:18
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브로커의심신고
진짜 나잇살이라는게 있는것같아요ㅠㅠㅠ어릴때는 진짜 금방금방 잘빠졌는데 ...
26번 댓쓴이
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수영진짜살많이 빠지더라고요 물온도때문에그런지몰라도!!!
20-01-29 20:56
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브로커의심신고
수영진짜살많이 빠지더라고요 물온도때문에그런지몰라도!!!
27번 댓쓴이
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저도 몇달간 집에만있고 잘 안나가보니 운동하는 습관을 잃어서 살이 쪘네요
20-02-14 20:21
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브로커의심신고
저도 몇달간 집에만있고 잘 안나가보니 운동하는 습관을 잃어서 살이 쪘네요
28번 댓쓴이
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진짜 안빠져요.. 공감공감 현재 제가 지금 그래요 ㅠㅠ흑흑
20-02-17 11:12
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브로커의심신고
진짜 안빠져요.. 공감공감 현재 제가 지금 그래요 ㅠㅠ흑흑
29번 댓쓴이
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저도 다이어트 지금 하려는데 너무너무너무 힘드네요 ㅠㅠ 예전에는 어떻게 조절하고 살앗는지..
20-03-18 17:19
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브로커의심신고
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