성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 아랫배 좀 사라졌으면ㅠㅠㅠ

글쓴이

작성 21.09.29 14:35:29 조회 290

아랫배는 대체 뭘 해야 빠져요??
운동이랑 식이 병행하면 사라질까요?
아랫배 티나는거 너무 짜증나요ㅜㅜㅜㅜ
이젠 아예 굳어버린 느낌

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 11건

1번 댓쓴이

진짜 아랫배 때문에 스트레스 이만저만 아님 ㅜㅜ 대공감

21-09-29 15:19

이모티콘

2번 댓쓴이

진짜 아랫배는 왜이렇게 나오는지 ㅠㅠ진짜 스트레스.~~~공감 엄청해요

21-09-29 15:31

이모티콘

3번 댓쓴이

앉아서 일하면 아랫배랑 뒷구리살 찌는건 숙명같아여... 일하면서 식단을 빡쎄게 관리할 수도 없고 그렇다고 운동을
열심히 하는것도 아니라서 계속 찌는듯요.. ㅠ

21-09-29 16:09

이모티콘

4번 댓쓴이

타고난 체형이 큰 것 같아요 ㅜ 말라도 아랫배는 안빠지는 사람 많이 봄

21-09-29 16:31

이모티콘

5번 댓쓴이

아랫배ㅠㅠ 나이들면서 빠지지도 않고 진짜 스트레스에요 운동 할 시간도 없고ㅠ

21-09-29 17:13

이모티콘

6번 댓쓴이

똥배는 윗몸 일으키기 말고는 답이 없는듯
식이는 필수이궁

21-09-29 21:55

이모티콘

7번 댓쓴이

운동이랑 밀가루는 진짜 최대한 피해야됑 .. 밀가루때문ㅇ이지

21-09-30 15:14

이모티콘

8번 댓쓴이

배운동만한다고 배만 빠지는게아니래요.. 전신 운동과 유산소가 병행되면 배는 자연스레 빠진다는데 저는 무엇보다 맥주를 끊어보려고합니다 화이팅 ㅠㅠ

21-09-30 22:59

이모티콘

9번 댓쓴이

저도 아랫배ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 안 빠져요 ㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠ

21-10-01 14:44

이모티콘

10번 댓쓴이

복근운동, 그리고 유산소 운동 병행하면 도움이 되지 않을까요?ㅠㅠ

21-10-02 15:15

이모티콘

11번 댓쓴이

자세도 중요하더라구요 항상 아랫배에 힘주고 있어야 ..ㅠㅠ

21-10-06 02:17

이모티콘

이전ㆍ다음글LIST

아랫배 좀 사라졌으면ㅠㅠㅠ

익명

일반잡담

09-29

의료진 11

5.0

눈이 작아서 스트레스가 상당히 많…

4.6

지인 추천으로 방문하게 되었는데 …

전체

예쁨주의쁨의원 신논현본점 시술경험 평가글

3.2

시설 깔끔 했고 실장님 전문적으로 설명 해주셨으나 사실은 공장형 .. 잘모를 때 아빠랑 방문 했음 패키지로 끊고 레이저 시술했으나 인모드는 처음 한것마냥 의사가 서툴고 의사도 여럿이라 첨에 받은 의사랑 두번째로 받은 의사랑 다름 테크닉이 이렇게 중요하구나 느끼고 재방문 안했음

7분전

문클리닉 시술경험 평가글

3.0

오래전이라 가격은 기억이 안남 강남언니 보고 시술 후기 사진 보고 방문했고 대표 원장님 가격은 비싸서 다른 남자 쌤한테 받음 결론만 말하면 망했음 첫 입술 시술이라 잘모르기도 했고 가져간 사진이 내얼굴과 어울리지 않는 입술이였음 이부분 말해줬다면 좋았을걸 싶음 맞고 난 하루는 만족함 시술 전 크림 도포 오래하고 또 잇몸에 마취주사 4방 맞는게 눈…

13분전

온앤위드의원 시술경험 평가글

3.8

1cc당 4.4만원 이벤트보고 가서 이마가 짝짝이로 꺼져있는 편이라고 들었어요 자연스럽게 화려하게 둘 중 뭘 원하냐길래 화려한걸 원한다하니 5cc로 진행했고요 시술은 진짜 빨리끝났는데 마취가 끝까지 안된곳이 있었는지 특정 부위 찌를때 미치도록 아팠어요 1번 개아팠던거빼곤 다 마취잘됐긴한데 다시말하지만 진짜 빠르시고요 거의 붓기없었아요 당일에도 한줄 모를…

33분전

봄눈피우다의원 상담경험 평가글

3.2

유튜브와 입소문 주변 친구들 보고 예전부터 자주는 아니지만 가끔 방문하고 있음 방문 하면 바로 결제 부터 해야함 카운터에 코디분들이 너무 많아서 정신 없고 결제시 할부 여부는 물어보지 않고 빠르게 결제함 시술 전 코디 분들이 크림 발라주면서 상담을 진행함 그때 시술 요구사항을 말하면 되는데 설명들이 전문적이지 않고 병원 대기 의자에서 하는 부분이 좀…

41분전

대전 이고은치과의원 시술경험 평가글

5.0

이빨이 저번주부터 너무아팟는데 회사땜에 못가고있다가 빠르게 상담예약잡고 다녀왓엇는데 상담할때 직원분이 너무 친절하시고 아프지않게 충치치료 잘받고 왓엇습니다 치과는 보통 잘 가고싶지않은데 이곳은 좀 편안하게 갈수있는 느낌이에요

47분전

아이유클리닉 강남 시술경험 평가글

3.2

볼살이 스트레스여서 여기서 윤곽주사를 맞았어요 생각보다 아프진 않았던거 같아요 스테로이드제가 없다고 해서 멀리까지 찾아갔는데 주사를 맞고 부정출혈이 거의 한달간 지속되었던거 같아요ㅠㅠ그래도 볼살은 많이 빠졌어요 병원에 부정출혈을 문의했더니 주사가 문제는 아닐꺼라고 하긴 했는데 이런 경우가 처음이라 당황했어요 그래도 효과는 좋아서 만족해요

48분전

문클리닉 시술경험 평가글

5.0

상담으로 예약하고 시술까지 받은 케이스라 대기시간이 많이길었음.. 예약대기도 좀 있음 주변에 이마필러 망한사람이 많아서 돈좀 비싸더라도 잘하는곳에서 받고싶어서 문클리닉에서 함 디자인 얼굴에 맞게 잘해주시고 니즈 반영도 잘해주시는듯 ㅎㅎ 시술결과만족합니다~ 리터치1회 무료 있음 대기는 길지만 서비스가좋음 음료도 제공해주시고 대기공간 안…

59분전

삼사오성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

상담하고 느낀건 여긴 다른 병원처럼 수술 전과 후 태도가 똑같을 거 같은 생각이 듬 가식 느낌보단 병원태도에 기분 좋게 엘베 탄적은 처음인 듯 그리고 어플 가격이랑 실제 수술 가격이랑 동일 한 점, 닥터콜?이라는거로 원장님이 직접 연락 준다는게 색다르다고 생각함. 광대랑 미니브이만 하기로 했고 귀밑각은 굳이 안해도 비율이 맞을 거 같다는 말에 수…

1시간전

서울리거피부과 시술경험 평가글

5.0

꼼꼼히 잘 놔주시는 원장님 어플에서 가격보고 갔고 더 권하는 것 없이 깔끔함 개인 베드에 누워서 마취하고 시술받고 시술후에 다시 누워서 진정팩까지 해주시는데 공장형같지않고 관리받는 느낌남 여기가 가격도 괜찮고 케어도 좋아서 여러번 방문함

1시간전

코디성형외과의원 시술경험 평가글

4.4

이마필러 퍼펙타로 4cc 시술했습니다. 수면마취 일정용량 이상시 무료라 좋았어요. 시술받고 쉬었다 가면 되고, 나중에 모양 잡으러 한 번 더 방문해야해요. 과하지 않은 용량으로 시술했고 시술후 일년되어가는데 유지중입니다.

1시간전