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[일반잡담] 물 많이 먹을 수 있는 방법좀 알려줘!

글쓴이

작성 22.01.06 09:33:38 조회 492

물섭취량이 너무 적다고 잔소리 듣고 있는데 실제로 몸도 안 좋아지는 거같아서 ㅠ 근데 너무 먹기 시름..

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댓글 17건

1번 댓쓴이

가루로 되있는 물에 타먹는거 있는데 그냥 물먹을때보다 훨씬 많이 먹게돼
성분도 비타민으로만 되어있어서 괜찮은거같아!!

22-01-06 10:24

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2번 댓쓴이

이거 혹시 콤부차 가루 얘기하는거 맞낭? 나도 이거 추천하려고 했는데ㅎㅎ

22-01-06 15:42

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3번 댓쓴이

나도 1번댓쓴이 말에 공감해! 올영가면 물에 타먹는거 크리스탈라이트라고 이쏘!! 나도 그걸로 먹어 체리석류맛 최고!

22-01-06 10:43

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4번 댓쓴이

나는 루이보스 티 먹는데 맹물보다 마시기 편하고 처음엔 의식적으로 시간보면서 30분 한시간 단위로 계속 마심.
빨대 사용하도 물 많이 먹게되!

22-01-06 11:29

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5번 댓쓴이

주전자나 큰 텀블러로 좋아하는 차를 우려먹어봐
맹물보단 훨씬잘마시게될거야

22-01-06 11:55

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6번 댓쓴이

텀블러같은더 이용해서 눈에 잘 보이는데에 두고 보일 때마다 먹어봐 구리고 아침에 일어나면 물 하아아아아ㅏㅇㄴ 잔 들이키면 물 많이 먹을 수 있어

22-01-06 13:02

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7번 댓쓴이

나도 첨엔 물 많이 어려워서 크리스탈이나 발포 비타민 타서 먹었었어 좀 익숙해지니까 ㄱㅊ 지금은 물먹는 하마임

22-01-06 13:31

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8번 댓쓴이

일단 아침에 일어나서 두컵마시고 2시간마다 한컵만 마셔도 1.5l는 채울듯?

22-01-06 15:10

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9번 댓쓴이

하 나도 물 진짜 더럽게 안 마셔서 부종 더 심해지는 게 느껴짐…

22-01-06 17:10

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10번 댓쓴이

물 안먹게되면 피부도 그렇고 더 안좋아지는 것 같아서 나도 챙겨서 먹는중

22-01-06 17:28

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11번 댓쓴이

가끔씩 의식적으로 아아를 티종류로 바꿔서 마셔봐. 2잔중에 한잔이라도 의식해서

22-01-06 19:48

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12번 댓쓴이

직장인이면 티팟 1리터정도 이쁜거 하나 사, 그리구 책상위에 올려두고 머그컵에 계속 의식적으로 부어서 마셔
학생이거나 알바다니는거면 텀블러 대용량으로 사 (900미리 넘는거 큰거있오)
그리구 무조건 티팟1리터(텀블러900미리) 하루 한통은 해치운다고 생각하고 마셔 !

22-01-07 02:52

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13번 댓쓴이

차 우려 먹거나 큰 텀블러? 거기에 담아서 하루 양을 정해놓고 마셔봐!!

22-01-07 03:13

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14번 댓쓴이

텀블러에 담아서 책상에 놔두다가 1시간30분 알람 해놓고 울리면 조금씩 마셔봐

22-01-08 19:54

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15번 댓쓴이

콤부차나 디톡스나 타먹는거 강추해 ㅠㅠ 물만 마시면 나도 잘 안먹게 되는데 뭐 타면 그래도 먹더라

22-01-09 21:23

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16번 댓쓴이

포카리나 이런거 요새 발포비타민 타먹는거 쓰면 많이먹을듯

22-01-10 11:09

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17번 댓쓴이

물통 옆에 두고 1시간에 한번씩 두 세모금 먹으면 하루 1리터는 넘게 마시게 됨

22-01-11 22:16

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