LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
수삼이
시삼이
실견적
이벤트
성예사
>
익명수다방
글목록
글쓰기
[일반잡담] 일찍 자려면 어떻게 해야돼
글쓴이
작성 22.02.24 01:25:27
조회 443
글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362125
맨날 늦게 자서 이젠 일찍 자고 싶은데
매번 자정이 넘어서 자니까 오전에 너무 피곤해
좋아요
0
공감이모티콘
스크랩+
0
브로커의심신고
이 글은
앱에서 작성 되었습니다.
앱설치하기
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
댓글 12건
1번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362162
낮에 운동해바 직장인이면 주로 걸어서 다니는것도 추천해 ~뭐든 에너지 소모를 해야 밤에 잠이 잘오거든
22-02-24 09:23
이모티콘
브로커의심신고
낮에 운동해바 직장인이면 주로 걸어서 다니는것도 추천해 ~뭐든 에너지 소모를 해야 밤에 잠이 잘오거든
2번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362295
몸이 힘들면 그냥 일찍 자게 되어있더라... 그래서 나는 회사에서 정신적으로 힘들어도 운동을 해... 그래야 일찍자고 그럼 그 정신적인 스트레스도 풀려... 그냥 피곤하고 힘들어서 힘든걸 까먹어
22-02-24 11:32
이모티콘
브로커의심신고
몸이 힘들면 그냥 일찍 자게 되어있더라... 그래서 나는 회사에서 정신적으로 힘들어도 운동을 해... 그래야 일찍자고 그럼 그 정신적인 스트레스도 풀려... 그냥 피곤하고 힘들어서 힘든걸 까먹어
3번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362347
평소보다 한시간 정도 일찍 일어나는 것도 괜찮은듯..??
22-02-24 14:19
이모티콘
브로커의심신고
평소보다 한시간 정도 일찍 일어나는 것도 괜찮은듯..??
4번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362362
잠을너무못자서 스트레스받는데 이제는 그마져도포기함
22-02-24 14:33
이모티콘
브로커의심신고
잠을너무못자서 스트레스받는데 이제는 그마져도포기함
5번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362410
나도ㅠ 밤낮이 아주바꼈어.... 일찍일어나고 일찍자고싶은데 매일 새벽늦게자ㅜ
22-02-24 15:37
이모티콘
브로커의심신고
나도ㅠ 밤낮이 아주바꼈어.... 일찍일어나고 일찍자고싶은데 매일 새벽늦게자ㅜ
6번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362439
일찍자려면 낮에 에너지소비를 오지게해야지 그리고 낮잠자면 안돼
22-02-24 16:34
이모티콘
브로커의심신고
일찍자려면 낮에 에너지소비를 오지게해야지 그리고 낮잠자면 안돼
7번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362516
몸을 겁나 움직여야되지않을까 나도 넘 안움직여서 그럱 ㅣ밤에잠이안와
22-02-24 17:05
이모티콘
브로커의심신고
몸을 겁나 움직여야되지않을까 나도 넘 안움직여서 그럱 ㅣ밤에잠이안와
8번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362554
밤에 잠을 못자니까 나는 낮에잠이 계속오ㄱ호 커피마셔도 소용이없어 ㅠ
22-02-24 17:22
이모티콘
브로커의심신고
밤에 잠을 못자니까 나는 낮에잠이 계속오ㄱ호 커피마셔도 소용이없어 ㅠ
9번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362583
책에서 보니까 규칙적인 시간에 자야한대 그래야 뇌가 취침시간 30분 전부터 잠 잘오는 호르몬 분비를 한다더라
22-02-24 17:44
이모티콘
브로커의심신고
책에서 보니까 규칙적인 시간에 자야한대 그래야 뇌가 취침시간 30분 전부터 잠 잘오는 호르몬 분비를 한다더라
10번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362649
낮에 운동이나 청소라두 해바 좀 힘들어야 잠이 잘 오던데
22-02-24 19:03
이모티콘
브로커의심신고
낮에 운동이나 청소라두 해바 좀 힘들어야 잠이 잘 오던데
11번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/362726
낮잠 안자기, 커피 마시지 않기, 운동이나 대청소 같은거해서 힘빼기 ㅎㅎ 그래도 안되면 수면유도제 같은거??
22-02-25 05:47
이모티콘
브로커의심신고
낮잠 안자기, 커피 마시지 않기, 운동이나 대청소 같은거해서 힘빼기 ㅎㅎ 그래도 안되면 수면유도제 같은거??
12번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/363445
그거 제일 힘둘어 ㅠㅠㅠㅠㅠ 왜 나는 낮에 안자도 밤에 잠이 안올까ㅠㅠㅠ
22-02-28 02:17
이모티콘
브로커의심신고
그거 제일 힘둘어 ㅠㅠㅠㅠㅠ 왜 나는 낮에 안자도 밤에 잠이 안올까ㅠㅠㅠ
[눈성형] 위버스 수험생 이벤트
수능 끝! 예뻐지자!
위버스성형외과
429,000
원
[가슴성형] 더성형외과
THE 성형이니까! 온전한 내 가슴처럼!
더성형외과
3,630,000
원
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
코로나 걸린 친구한테 뭘 선물하면 좋을까?ㅠ
익명
일반잡담
02-24
조회
8,096
좋아요
1
9
댓글
허리아플 때 운동
익명
일반잡담
02-24
조회
459
4
댓글
일찍 자려면 어떻게 해야돼
익명
일반잡담
02-24
조회
443
12
댓글
자기관리 잘하는 사람 존경스러움
익명
일반잡담
02-23
조회
543
11
댓글
아샷추 좋아하는사람!!!!
익명
생활정보
02-23
조회
409
7
댓글
서울페이스21치과병원
병원정보
의사정보
4.4
평가
153
치과
|
서울
|
역삼동
|
의료진 5
Dr.정한울
외 4명
안면윤곽
안면비대칭
양악수술
실리프팅
임플란트
4.0
상담을 잘해주셔서 편하게 이야기했…
4.4
선생님이 매우 똑똑하신 것 같고 …
전체
에픽성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
5.0
5년전 수술하고 연골비침, 모양 변형으로 상담 다녀왔어요 첫수술때는 주변에서 추천받아서 그냥 한곳만 갔다가 수술한거였는데 이번에는 좀 많이 다녀보고있어요 에픽이 3번째 상담이에요 후기가 제일 맘에 들었던 병원이라 기대하고 갔는데 역시나 기대할만 하네요 홍원장님 원인 분…
1분전
우아성형외과 피부과 시술경험 평가글
MORE
3.6
여신티켓 사용해서 시술받았습니다. 추가결제유도 없었지만 실장님의 미기준이랑 저의 미기준이 달라서 시술직전 팔자주름 총 2cc에서 1cc로 변경했습니다. 의사선생님은 상황에 따라 달라지는 것 같았고 저는 박용호 선생님께 배정받았습니다. 좀 불안했지만 잘 시술해주셔서 너무…
21분전
유라인클리닉 상담경험 평가글
MORE
4.6
여기 지방분해주사 맞으면 인바디도 해주던데.. 난 몸이 처참 그 잡채 ㅋㅋ... 허벅지 안쪽 사타구니 출렁거리는거 없애고 허틈 만들고싶어서 상담만 우선 받아봤고 병원 첫 이미지는 친절해서 좋았음!! 불친절한데 넘 싫은데 ㅠㅠ 여기는 직원분들까지도 모두 넘 차캐요~…
27분전
유라인클리닉 상담경험 평가글
MORE
4.6
두꺼운 종아리 때문에 치마랑 반바지 입는게 꺼려지고 너무 스트레스 받아서 상담 받으러 간건데요 시술 필요한 부분 위주로 찝어주시고 친절해서 좋았습니다~~ 평소에 다리도 잘 붓는데 종아리컷주사 맞으면 붓기도 많이 좋아질거라고 하시더라구요 후기도 괜찮고 병원 평도 나…
31분전
코원성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
5.0
원장님이 엄청 친절함 해외에서도 유명한지 대기하는데 외국인 환자 몇명 보였음 ct도 찍고 그거 토대로 원장님이 설명해주시는데 어떤 부분을 개선할수있고 어떤 수술이 필요할지 상세하게 설명해주셔서 좋았음 대충 느낌 1도없고 핵꼼꼼하게 봐주심 약간 원장님 성격 …
36분전
에픽성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
5.0
3번째 재수술 드디어 성공 ㅜㅋ 9년전 매몰, 7년전 매몰, 3년전 절개 이번에 다시 절개로 재수술...3번 수술로 안잡혔던 비대칭이 잡혔어용 ㅠㅠㅠㅠㅠ 수술전에 그냥 이대로 살아야하나 하다가 진짜 이번이 마지막이다 하고 한건데 하길 잘했어요 쌍커플은 디자인도 디자인…
55분전
오브제성형외과 수술경험 평가글
MORE
4.6
남자친구가 먼저 받았고 효과 너무 좋아서 저도 받았어요 여기 남친이 인스타에서 눈밑지 광고 보고 손품 팔아서 알아낸 병원인데 눈밑지 맛집 개개개인정요 진짜 한거 안한거 확실히 달라요... 막 눈 커지고 코 높아지고 그런 수술이 아니라 다들 할 필요가 있냐고 했는데 저는…
58분전
레아트성형외과 상담경험 평가글
MORE
5.0
상담실장님도 친절하게 상담해주시고 대표원장님께 상담 받았는데 꼼꼼하게 설명해주시면서 어느정도 빠질지, 걱정되는 부분 솔직히 말씀해주셔서 좋았음, 절개라인은 다른 곳 보다 큰 편 인듯 가격은 생각보다 좀 있어서 가격때문에 고민중
1시간전
서울365mc병원 상담경험 평가글
MORE
4.4
상담실장님이랑 주로 상담하고 원장님은 짧게 봄 후관리, 수술참관가능한 점이 안전해보여서 맘에 드는데 원장님 상담이 좀 짧은 느낌.. 가격은 생각보다 합리적이였음 전신 기준 가격, 나쁘진 않은데 아직 고민중임
1시간전
강남서울밝은안과의원 상담경험 평가글
MORE
4.8
시력교정술 생각중이라 처음으로 가게된 안과가 강남서울밝은안과의원임. 체계적으로 잘되어있어서 안내받은 검사시간보다 30분 일찍 끝났음. 다들 너무 친절하시고 검안도 꼼꼼하게 봐주셔서 기분좋게 상담받고왔음. 다만 각막강화술을 권유하시는데 본인이 잘 판단해서 결정해야할듯함.
1시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
건기식찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
성형컨텐츠박스
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인