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[다이어트] 피티랑 필테중에 고민

글쓴이

작성 22.05.31 19:25:33 조회 399

나 진짜 운동이랑 안친함..
필테랑 피티중에 고민이야 ㅜㅠ 나의 체력과 근육을 조금 길러줄 수 있는게 뭐가있을까
난 지금 필테에 조금더 기울고있긴 한데 ㅋㅋㅋㅋ 다덜 말해쥬

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댓글 10건

1번 댓쓴이

필테는 아예 근육없으면 비추ㅜ어느정도 근육이ㅠ잇어야 할수잇다더라

22-06-01 03:18

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2번 댓쓴이

피티로 시작하는게 낫지 않을까? 먼저 기초 체력이랑 근육을 잡고 필테 하면 더 효과 좋을 것 같아서!

22-06-01 11:03

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3번 댓쓴이

아예 근육 없으면 피티 받는 게 좋은 것 같아.. 나도 진짜 근육 없는데 기구 필테 하니까 수업 따라가기가 버거웠어..

22-06-01 19:28

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4번 댓쓴이

피티가 몸 전체적 근력생성 및 체지방 감량에 더 효과적인 것 같아. 근데 내가 필라 개인 레슨 1년 넘게 한 결과 코어근육 엄청 잡히고 키 1.5cm 커짐 ㅋㅋ 굽은 어깨도 진짜 좋아짐

22-06-01 20:07

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5번 댓쓴이

필라테스가 효과는 좋아 나도 필테 2년재하는중인데 라인이 달라지드라

22-06-01 20:52

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6번 댓쓴이

피티해 피티효과 좋더라

22-06-02 21:13

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7번 댓쓴이

필테하면 라인이 예뻐져. 근데 살이 막 빠지거나 근육붙는데는 한계가있어

22-06-03 22:16

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8번 댓쓴이

둘 다 하면 더 좋다고 해서 둘 다 해봤는데 확실히 더 힘든 값을 하는 듯

22-06-05 01:13

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9번 댓쓴이

둘다 하면 좋아 필테는 거의 코어훈련 헬스는 전체적 근육훈련

22-06-11 17:50

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10번 댓쓴이

난 둘다 했는데 피티를 더 만족했어..
효과가 더 빠르고 피티 안 받는 날도 운동 가능하잖아

22-07-04 21:27

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여러 분에게 받았는데 단발머리 여자 선생님이 제일 친절했음 근데 주사를 나눠서 여러번 놓는 스타일이신지 좀 아팠음 그래도 갈 때마다 효과 짱 튠에서만 총 3번 정도 맞았는데 가성비도 제일 좋고 그렇다고 효과가 안 좋은 것도 아니라 나중에 또 살 찐 거 같으면 갈거임

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전반적으로 좋은상담, 얼굴에 대한 분석이 철저하심 다만 기존에 가지고 있던 아름다움을 살리는쪽보단 재창조를 더 원하시는분같아서 맞지 않다고 생각했음.. 따라서 가격도 너무 비싸고 수술방법이 타 병원에 비해 공격적임

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십몇 년 전에 뭣도 모를 때 했는데 구축이 와서 재수술 알아보고 있습니다. 보형물이 계속 올라가서 짧은 코가 되었어요. 비순각이 거의 130도 되는 듯? 마스크 계속 쓰네요. 잊고 살다, 찾아보니 이제 영업 안 하시는 듯 하더라고요.

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코재수술 알아보러 갔어요. CT는 없고 의사 선생님이 직접 카메라로 사진 찍으신 뒤에 그 사진 모니터에 띄워놓고 상담하는 구조예요. 대학병원에서는 구축 아닌 것 같다 했지만 여기서는 콧대 보형물이 미간쪽으로 올라간 듯 하다고 하셨어요. 솔직하시고, 단호하신 편.

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4.6

내가 진짜 얼굴 동그란사람임 턱살도 심해가지고 목이걍 없음 그래서 볼지흡 이중턱지흡 알아봤고 아이루미 상담 다녀왔는데 딱 내 눈코입 생각해서 어떻게 해야 이쁠지 딱 봐주셨음 나같은 사람들 케이스 보여주시면서 설명해주시는데 딱 좋았음

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