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[일반잡담] 다들 영양제 뭐뭐 드시나욤?

글쓴이
작성 19.03.08 02:09:00 조회 260
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20대 후반이 되니 슬슬 건강식품에 눈길이 가기 시작하네용
어렸을때부터 지금까지는 종합비타민 하나만 챙겨먹었었는데
건강식품 종류도 많고 챙겨먹어야 할것들도 다양하던데
다들 영양제 어떤것들 챙겨드시는지 궁금해요!!!
제가 면역력도 안좋고 갈수록 허약해지는데 공유 좀 해주세용^^

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댓글 14건
1번 댓쓴이
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저는 올라이브라는 비타민을 먹고 있어요!!
그거 먹으면 다음 날 되게 개운하다는 느낌을 받습니다!
19-03-08 04:20
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2번 댓쓴이
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종합비타민보다 자기한테 필요한 비타민 따로 먹는게 좋다더라구요~
19-03-08 09:56
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3번 댓쓴이
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저는 비타민d,b따로따로 챙겨먹구 있어요 ㅎㅎ 오메가3도 먹을까 고민중요 ㅠ
19-03-08 11:16
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4번 댓쓴이
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오메가3/비타민d/비타민b/ 탈모예방약?! 먹고있어요
그리고 유산균!!
19-03-08 11:39
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5번 댓쓴이
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저는 딴건몰라도 유산균은 꼭 먹어요 확실히 느낌이 다름 ㅎㅎ
19-03-08 15:10
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6번 댓쓴이
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올라이브 포우먼 먹어여 종합비타민! 오메가3도 먹고있습니다
19-03-08 17:46
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7번 댓쓴이
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비타민 b d먹고 있어요. 다른 건 몰라도 이건 꼭 먹어요
19-03-09 00:33
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8번 댓쓴이
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저 그냥 종합비타민이랑 비오틴이욥 근데 크게 혀과를 모르면서 먹어요
19-03-09 02:56
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9번 댓쓴이
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저도 여기서 정보좀 얻어가겠어요 ㅎ 정말 한살한살 먹을수록 느껴져요 ㅠㅠ
19-03-09 20:30
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10번 댓쓴이
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진짜 프로바이오틱스는 아이고 어른이고 꼭 먹어줘야 하는 필수영양제 같아요!
19-03-10 14:52
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11번 댓쓴이
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저는 프로폴리스 영양제 먹어요ㅎㅎㅎ항산화효과 때문에 동안 되려고요..
19-03-13 20:32
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12번 댓쓴이
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저는 비타민 d랑 비타민c 유산균 챙겨 먹고 있어요!!!
19-03-22 08:58
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13번 댓쓴이
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저는 오메가3랑 철분부족한 사람들한테 먹는 영양제 먹어용
19-03-24 20:21
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14번 댓쓴이
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전 잘은 안먹는데 추천받은건 스피루나/오메가3에여ㅋㅋㅋ
19-03-29 17:22
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