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[일반잡담] 요즘 욀케 우울할까요

글쓴이
작성 19.08.26 13:18:23 조회 396
글주소

하던 운동도 때려치고
집에만 누워있게되요 무기력하고
누워만있어요 먹고 눕고 반복
하던공부도 책상에 조차안앉게되구요
좀힘나는방법이 없을까요..
진짜 시체처럼있는거같아요 알바도구하러다녀야되는데...넘힘이안나요

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댓글 50건
1번 댓쓴이
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저도 요즘 잠만자여 .. 시체라는 말이 딱 맞는듯 .. 해결책 찾아야겟어여 ㅠ
19-08-26 13:59
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글쓴이
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누워있으니까 깨면 우울감만
심해지고 진짜낙이없어요
19-08-28 16:09
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2번 댓쓴이
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ㅠㅠ힘내세요,,맛있는거 먹으세요!!엽떡에 허니콤보 ㄱ기기
19-08-26 13:59
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글쓴이
작성자
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또 먹고나면 후회되서 음식도안땡겨요
살찌는거같아서
19-08-28 16:09
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3번 댓쓴이
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저도 그래요..
뭔가 할려는 마음도 안들고..
그나마 10월에 놀러가기로한거 기다리느라 설렘으로 버티는거같아요
요 지루한시간들을..
19-08-26 14:43
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글쓴이
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저두 겨울쯤에 가슴성형하거든요
그낙으로그나마버티고있어요
19-08-28 16:10
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4번 댓쓴이
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맛있는거 먹고 생활의 활력소를 찾아보세요 ㅠㅠ
저도 찾아야 하지만
19-08-26 14:48
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글쓴이
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그렇죠ㅠ다들 힘드신거겠죠
저만이런게아니라 위안이되요
19-08-28 16:10
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5번 댓쓴이
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귀찮아도 어디든 그냥 나가야 하는거 같아요~ 집에만 있으면 왜이러고 있나 싶고 더 우울해지는듯..
19-08-26 15:05
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글쓴이
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공감해요 살만찌고 우울감만
더해지는거같아요 집탈출이먼저인듯
19-08-28 16:10
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6번 댓쓴이
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즐거운 취미를 가져보셔도 좋고 . 아니면 책을 읽으셔도 좋은것같아요 ~! 자존감을 키우는게 우울증을 극복하는 방법중하나래요 ^^
19-08-26 15:36
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글쓴이
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안그래도 요새 독서하고싶어지더라구요 책하나사봐야겠어요
19-08-28 16:11
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7번 댓쓴이
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저는 그럴 때 일부러 도서관 가구요. 그것도 싫음 공원산책 해요.
집에만 있으면 우울의 늪에 빠져서 힘들어요.
19-08-26 15:38
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글쓴이
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산책하고 난 즉시는괜찮은데 또 금새 우울해지더라구요
19-08-28 16:11
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8번 댓쓴이
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맞아요 진짜 무기력할땐 그냥 억지로라도 밖에나가서 돌아다니는게 도움이 되더라구요 집에있으면 더 잡념만 많아져요 ㅜ
19-08-26 17:59
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글쓴이
작성자
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공감해요 계속우울한생각하고 식욕만생기고
너무 힘드네요
19-08-28 16:12
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9번 댓쓴이
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저도 운동 할땐 막 세상 잘난척 햇는데.. 그만두고 현타오고 ㅠ 자존감 하락이네요 ㅠ
19-08-26 18:23
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글쓴이
작성자
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맞아요 운동하면 몸자신감도생기고
한창즐거운데 요새관뒀더니ㅠㅠ
19-08-28 16:12
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10번 댓쓴이
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저랑똑같네요ㅠㅠㅠ공부도해야되는데 의욕도없고 식욕도없고..같이 힘내요
19-08-26 20:14
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글쓴이
작성자
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전 식욕은있어서 살도찌고있어요
정말 무기력하네요 암것도못할만큼
19-08-28 16:12
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11번 댓쓴이
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ㅜㅠ 이럴땐 책방같은데 가셔서 책 몇권 읽어보고 맘에드는거 계속 읽는것도 많이 도움되요 ..
19-08-26 20:54
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글쓴이
작성자
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조언감사합니다 억지로라도 나가서 활동을해봐야겠어요
19-08-28 16:13
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12번 댓쓴이
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긍정적인생각도 중요하더라구요 저는우울하거나 화날때 책읽어주는 유튜브 김새해님 꺼보면서 힐링해요..
19-08-26 21:00
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글쓴이
작성자
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한번 찾아봐야겠어요 저도요새맨날 폰만잡고
유투브만보네요
19-08-28 16:13
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13번 댓쓴이
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다시 운동하세요!! 저도 집에만 있음 늘어져서 최근엔 운동 꾸준히 하니까 정말 좋은거같아요
19-08-27 10:36
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글쓴이
작성자
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해야되는데 몸이안따라주네요ㅠ
진짜운동하면 기분좋긴한데
19-08-28 16:14
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14번 댓쓴이
주소복사
몬가 배워보시는게 어떨까요? 학원 같은데 가셔서
배우다보면 우울한 생각도 많이 버릴 수 있을거에요
힘내세요!!!
19-08-27 12:22
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글쓴이
작성자
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일단 밖에나가기연습이라도해야겠어요
대인기피증도왔네요
19-08-28 16:14
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15번 댓쓴이
주소복사
너무 더워서 그래요! 이럴때일수록 맛있는거 잘 챙겨먹고 귀찮아도 조금씩 움직이다보면 기운이 나요 홧팅
19-08-27 15:52
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글쓴이
작성자
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그래도 큰더위는 가서기분좋아요
힘내볼게요 감사합니다
19-08-28 16:14
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16번 댓쓴이
주소복사
맞아요 무기력하고 귀찮고 우울해요 완전 노잼 인생 노잼 시기 ㅋㅋ
19-08-27 18:51
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글쓴이
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주소복사
공감하시죠ㅠ진짜 아무것도하기싫고
누워만있고싶네요
19-08-28 16:15
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17번 댓쓴이
주소복사
* 비밀글 입니다.
19-08-28 15:17
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글쓴이
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주소복사
취미 하나저도만들어봐야겠어요
꾸준히할수있는걸루요
19-08-28 16:15
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18번 댓쓴이
주소복사
살다보면 그런 시기가 다 오는거 같아요 ~ 삶의 계획을 한번 짜보세요~ 앞으로의 내 꿈이 무엇인가 , 책도 읽으시면서 마음 단련하세요 ~ 저도 무기력해서 먹고 자고 먹고 자고 2주정도 그런 경험이 있는데 마음먹기에 따라 달라지더라구요! 그리고 사회생활도 많이 하세요 !
19-08-28 17:53
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글쓴이
작성자
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안그래도 집에만있으니까 더무기력해지는거같아요
자꾸눕게되고 ㅠ감사해요
19-08-30 14:47
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19번 댓쓴이
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괜찮아요 저도 그랬다가 목표가 어쩌다보니생기더라고요!
19-08-29 14:54
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글쓴이
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다행이에요 저도목표가잇긴한데 누워있으니맨날
사라져요
19-08-30 14:49
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20번 댓쓴이
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저도 그런데... 그나마 박막례 할머니 유투브보면 기운이 나요.
19-08-29 18:36
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글쓴이
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앜ㅋㅋㅋ저는쌈무이라디오 들어요 재밌더라구요 시간떼우기
19-08-30 14:49
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21번 댓쓴이
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더워서 그래요. 여름에는 조금 무기력해져도 괜찮은 것 같아요.
19-08-30 02:06
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글쓴이
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이제 여름도다가는거같아요 저녁으론 가을날씨더라구요
19-08-30 14:50
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22번 댓쓴이
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날좀 풀리면 활동적인걸 하나 시작해보세요 헬스라던지 볼링 골프 등등 생각보다 좋아요
19-08-31 14:34
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글쓴이
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가슴수술하고 헬스해보려구요 엉덩이가
너무쳐저서 스트레스에요
19-09-04 17:11
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23번 댓쓴이
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저도 요새 자꾸 무기력해서 전 십자수 시작했어요!!
잡생각도 잊을수있고 집중도 할수있어서 좋더라구요
만들어 놓으면 뿌듯하기도 하구요
19-09-01 17:19
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글쓴이
작성자
주소복사
좋은생각이네요 전 손이어둔해서 그런거 잘못하겠더라구요
19-09-04 17:12
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24번 댓쓴이
주소복사
여행을 떠나보시는건 어떨까요? 저는 그럴때마다 여행 한번씩 갔다오면 괜찮아 지드라구요~ 힘내세요!!
19-09-02 01:55
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글쓴이
작성자
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안그래도 십일월쯤에 혼자여행떠나보려구요
기차타구요
19-09-04 17:12
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25번 댓쓴이
주소복사
헐.. 저랑 똑같네요. 저는... 쌍꺼풀 수술 이후에.. 죽을맛이에요.
진짜.. 입맛도 없고..왜사는지에 대한.. 그런 나쁜맘만들고..
대인기피증... 집에 가족 있으니까.. 괜히 피해줄까봐.. 밝은척하는 제 자신이 너무 슬프네요
쓰니님.. 같이 힘내요.
19-09-02 03:26
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글쓴이
작성자
주소복사
쌍커풀은 잘되신건가요ㅠ저도너무힘이없어요
우리같이힘내요
19-09-04 17:13
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