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[일반잡담] 헬스하시는분 일주일에 몇번 나가시나요?

글쓴이

작성 24.01.09 21:28:51 조회 653

주6일 나가는데 너무 자주 가는걸가요?

2분할로 운동중인데 운동 다니시는 분들 보통 몇번정도 나가시는지

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댓글 8건

1번 댓쓴이

열심히한다예사 멋있어..
난 주3회가는것도 힘들ㄷ어ㅋㄱㅋ

24-01-09 21:36

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2번 댓쓴이

주 4회 이상이요

24-01-09 22:29

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3번 댓쓴이

6회라니 엄청 부지런하다ㅠ 주 4회 채우기 넘 힘든데

24-01-10 12:29

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4번 댓쓴이

다들 열심히산다...난 4번가면 잘갔다 하고 자기위로하ㅓ는디...

24-01-10 16:15

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5번 댓쓴이

최소 3회!

24-01-10 18:03

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6번 댓쓴이

고중량아니고 아직 헬린이라면 몸에 무리 안가는선에서 많이나가면 좋긴해

24-01-11 18:01

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7번 댓쓴이

주 5회 나간댱

24-01-11 18:05

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8번 댓쓴이

주 4일 정도 나가는데 확실히 한번 갈 때 마다 열심히 하고 푹 쉬어주어야 괜찮더라구요
사람마다 체질이 다르니 본인에게 맞는거 추천해여

24-01-12 02:09

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