[다이어트] 나이들어서 다이어트 하려니까 안빠지는거같아요

글쓴이

작성 20.11.29 19:23:14 조회 550

6개월째 운동하다가 6키로정도 뺐는데
코로나때문에 운동 쉰 이후로
무섭게 요요가오더니 10키로가 쪄버렸어요...

다시 살빼려니 또 막막하네요 ㅠㅠㅠㅠ

좀더 어렸을때는 저녁만 좀 굶어도 금방 빠졌는데
나이 좀 더 먹으니 쉽게 안빠져요 ㅠㅠㅠ

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댓글 9건

1번 댓쓴이

맞아요.. 저도 요즘 다이어트 하는중인데 (운동병행) 생각보다 살이 안빠지더라구요.
어릴땐 1주일에 5키로씩 빠지곤 했는데.. 1주일에 1키로 뺴는것도 힘들어요 ;;

20-11-29 20:23

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2번 댓쓴이

저도 다이어트 하려는데 쉽지않네여ㅠㅠ 예전엔 헬스다니면서 10키로 뺐는데 헬스도 못다니고 힘드네요ㅠㅠㅠ

20-11-29 20:31

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3번 댓쓴이

엄마가 말하던 나이살인건지 저도 요즘 실감해요
진짜 세상에서 젤 힘든게 다이어트같아뇨ㅜㅜ

20-11-29 21:04

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4번 댓쓴이

요요가 제일 무섭죠...그래서 조금씩이라도 꾸준하게 매일매일하는게 중요한거 같아요 운동은...ㅠㅠ

20-11-29 22:10

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5번 댓쓴이

좋은거 먹고 운동을 더 많이 해야하는 것 같아요 꾸준함이 답인듯 합니다 ㅠㅠ 그게 어렵져..

20-11-30 09:07

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6번 댓쓴이

공감요.. 붙어버린 이 지방덩어리들을 어떻게해야만 좋을지..ㅜ

20-11-30 17:25

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7번 댓쓴이

나이먹고는 잘 안빠진다 하더라구요
홈트같은거 활용하는것도 괜찮은거같아요

20-12-01 10:39

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8번 댓쓴이

저도저도요!! 진짜 잘 안빠지구.. 이미 세상에 맛있는 음식을 많이 먹어서 유혹이...

20-12-03 18:09

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9번 댓쓴이

저도 진짜 20대에 슝슝 뺐는데 30대에 애놓고 뺄려니깐 너무 힘드네요.

20-12-04 09:52

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원할때까지 라인 잡아주시고 친절하심 근데 짝눈됨ㅜ 트임을 짝짜기로 해놓으심ㅜㅜ 사진찍을땨 티나서 속상해욥 근데 무지 자연스러움 남친도 주변인도 다 쌍수한거 모름ㅎㅎ 드라마틱은 아니규 본래 가진 눈에 최대한 이쁨을 만들어주심!!

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여기서 수술했어요 반말도 막 하시구 쓸데없는 얘기 많이 하세요,.. 친절은 하신데 약간 울퉁불퉁해욥ㅜㅜ 그리고 병원 시설이 되게 클래식합니다ㅋㅋㅋ 수술은 부작용없이 잘 됐지만 안전추구 병원이라 드라마틱하진 않았어요 그래도 경과도 잘 봐주시고 여기 유튜브 후기 보면 후 사진이 거의 다 비슷한데 원장님만의 추구미가 있는 것 같아요 그게 잘 맞으시면 여기 가…

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결과적으로 여기서 하진 않았지만 전반넉으로 만족했어요 의사 상담도 꽤 길게 했고 어느정도 뺄 거다 하면서 다 잡아주세요 실장님 상담도 생각보다 전문적이고 허엉무만 상담했는데 옆러까지 해야 라인 잡힌다고 딱 딱 말씀잘해주시도라구요 근데 후기 사짘이 너무 뼈말라라 제가 추구하는 바와 달라 여기서 하진 않았어요

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대표원장님이 아주 친절하셨고 직원분들도 친절하셨습니다 염증주사 통증도 거의 없었고 패임 없이 잘 회복되었습니다 대기도 없이 진료봐서 아주 좋았습니다 추후에 또 방문할 의향이 아주 있습니다! 병원 시설은 그냥 평범했네요

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의사가 정말 불친절했습니다 꼽주는 말투에 내가 뭐 잘못했나? 라는 생각을 하게 만드는 ㅋㅋ 염증주사 경과는 좋았지만 친절한 병원 많은데 굳이 또 방문할 이유가 전혀 없네요 데스크 직원도 그냥 무난무난 시설도 그저그럼

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리아이성형외과의원 상담경험 평가글

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의사선생님 상담 정말 열과 성을 다해서 해주심 내 눈이 복합적인 케이스라 어려워서 질문도 많았는데 설명도 그림 그려가시며 열정적으로 거의 한 시간을 함 상담비도 없는데 정말 친절하심 내가 원하는대로 최대한 맞춰서 견적 내주심 하지만 경력에 비해 너무나 비싼 가격이라 이 돈을 내고 맡겨도 되는지 의문이 들었음 ㅜ 경력 더 많으신 분들 견적보다 두배는 많이…

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상담없이 진행해서 상담은 잘 모르겠고 여원장님 친절하신편입니다 공장식으로 아주 빠르게 진행되고 예약시간 맞춰갔음에도 불구하고 30분이상을 시술실에서 대기한 경험이 있습니다 그치만 저렴하고 직원분들도 친절하셔서 충분히 다닐만하다고 생각해요

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과잉진료없고 필요한 것만 딱딱하니 좋아요. 강남역 근처라 공장형에 별로일 줄 알았는데 좋아요. 위치도 가기 좋고 넓고 쾌적해요. 예약도 바로 되어서 후딱 일보고 나왔네요. 강남역쪽 갔는데 진료 필요해서 두어번 방문했어요.

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대기도 길고 예약도 쉽지는 않지만 제일 큰 병원중 하나이고 모자동실이 가능해요. 아기랑 태어나자마자 계속 같이 있을 수 있어 정말 행복했어요. 의료진 모두 바쁜 와중에도 친절하시고 최선을 다해주셔서 감사해요.

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좀 애매함 ,, 원장- 실장 순이고 상담은 5분도 안한거 같음 특이하게 원장이 직접 바로 사진찍고 그냥 이렇게 이렇게 하면 되겠네 이런식의 단호한 상담이였어서 질문 하나도 못했음 근데 짧은시간이였지만 자신감은 느껴졌는데 눈 자세히 보거나 분석하는 느낌은 아니였어서 걍 의사만 믿고 수술대 누울 자신 있으면 가야할 곳 같음 원장님이 보여주신 다른 분들 비포…

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