[다이어트] 다이어트

글쓴이

작성 20.11.29 20:20:38 조회 510

다이어트 하려는데 코로나로 핼스장도 가지못하고 집에서 홈트를 하려니 잘안되네요ㅠㅠㅠ 집에만 있으니까 살만 찌고 다들 다이어트 어떻게 하시나요?? 효과 좋은 방법 있으면 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ 집콕만 해서 역대급몸무게 찍는 중이랍니다..ㅠㅠ

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댓글 4건

1번 댓쓴이

저는 식단조절하고 유튜브에 땅끄부부 다이어트영상 보고 따라하면서 5kg정도 뺐어요 참고하시길

20-11-29 20:31

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2번 댓쓴이

저도 다이어트 해야하는데 맨날 다이어트는 내일부터라고 하고 잇네요 ㅎㅎ..ㅠ

20-11-29 21:47

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3번 댓쓴이

먹는양을 반으로 줄이시고 홈트유튜브 보면서 따라하거나 운동장 몇바퀴 뛰면 좋을거같아옹

20-11-30 12:53

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4번 댓쓴이

저도요 ㅋㅋㅋ 친구들이 왜이렇게 안찌냐고 부럽다고 했는데 갑자기 훅훅 몸무게가 늘어가버리네요..ㅋㅋㅋ

20-11-30 17:23

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