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[생활정보] 아침 기상이 너무 힘들면 어떻게 해야할까?

글쓴이

작성 22.04.28 15:40:23 조회 358

막 나는 맘같아선 막 침대위에서 스트레칭도하고 그러고싶은데 무좍건 폰에서 알람끄고 ...sns를함<엄청 문제임 이러고 1시간을 누움...
아이패드 뭐 그런거 없나..? 알람과 동시에 유튜브 스트레칭 영상이 틀어지는 앱이라던지.... ㅋㅋㅋ
어떻게 해야할까..? 모처럼 방학인데 오후부터 시작하는 미친 생활패턴을 어찌해야하나.. 무슨 방법없을까?ㅜㅜ

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댓글 4건

1번 댓쓴이

챌린저스라는 어플 있는데 거기서 아침 산책? 같은 챌린지 한 번 해보는 거 추천!

22-04-28 15:46

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2번 댓쓴이

알람끄고 폰을 보긴 보니까 잠은 깨긴하네 ㅋㅋ 난 패턴 뒤집어지면 그냥 하루 날새서 뒤집어놓은다음에 걍 아침에 무조건 가야되는 걸 했음 학원을 끊든 피티를 받든

22-04-28 15:56

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3번 댓쓴이

아침 수업이 있는 클래스나 운동을 해봐!! 돈쓰면 억지로라도 하게되더라

22-04-29 13:34

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4번 댓쓴이

빰빰 빰비빰빰

아이유 가을아침 노래 감상하기
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22-05-02 00:45

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아침 기상이 너무 힘들면 어떻게 해야할까?

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5시간전

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