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[일반잡담] 너무 먹는거같아서 양 줄이는데

글쓴이

작성 22.04.08 09:35:36 조회 204

되게 배고프네 ㅠ 몇주동안 진짜 거침없이 먹어댔더니 위장이 늘어난거같아 ㅠ

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댓글 9건

1번 댓쓴이

그냥 식습관 조절하는게 제일 정답 ㅜㅜ 나도 요즘 식단 조절중

22-04-08 09:46

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2번 댓쓴이

원래 먹다보면 양이 늘자너ㅜㅜ 또 자연스럽게 줄거야

22-04-08 10:24

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3번 댓쓴이

원래 먹던 양보다 급격하게 먹는 양을 확 줄이면 나중에 더 관리하기 힘들어져서 그냥 식단 관리하면서 점차 줄이는게 나을수있어

22-04-08 11:45

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4번 댓쓴이

많이 먹으면 진짜 위가 늘어나서, 양을 줄였는데 그래도 체중이 줄지는 않네요 ㅜ

22-04-08 13:52

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5번 댓쓴이

맞앙...좀만 많이 먹어두 위 금방 늘어나더라 근데 왜 줄어드는건 어려운지ㅠ

22-04-08 14:27

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6번 댓쓴이

나도 한참 많이 먹을 때 위 늘어나서 먹는 양 줄이는게 그렇게 힘들더라ㅠㅠ 지금 와서 생각해보면 그때 어떻게 그렇게 먹었는지… 쓰니 파이팅 ㅠ

22-04-08 15:17

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7번 댓쓴이

나도..... 나는 그래서 먹은거 칼로리 다 체크해서 하루에 1500 이하로만 먹고있음

22-04-10 00:17

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8번 댓쓴이

그게 딱 3일정도가 고비인데 그 뒤부터는 또 적응되더라! 좀만 힘내

22-04-10 03:55

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9번 댓쓴이

밥먹을 겨를도 없이 바쁘게 살거나 뭔가에 몰두하면 생각 잘 안나긴 하는데 그것도 잠깐이지..ㅠ 조금 여유로워지면 바로 먹을생각만 나

22-04-12 18:42

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