[아무거나Q＆A] 근데 다이어트는 정말 안먹는게 제일일까

글쓴이

작성 22.11.20 13:19:22 조회 445

나만 그런지 모르겠는데
다이어트 한다고 운동하고 그러면
더 배고파서 입맛이 너무 돌아
그럼 더 먹음 그리고 운동 그리고 먹음 그리고 운동
결국 뚱뚱한 돼지.......가 되었다., ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 그냥 안먹고 최소한으로 운동 좀 하는게 젤 낫지 않음?

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 13건

1번 댓쓴이

탄단지 비율 맞춰서 적당히 먹고 운동 꾸준히 하는게 최고

22-11-20 14:19

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

2번 댓쓴이

굶어서 빼면 진짜 안좋아ㅜㅜ 난 이전에 운동하면서 단백질 위주로 먹었는데 눈바디가 진짜 달라졌어(탄수도 필요해ㅜ탄수 없음 힘이 안나..)
두달 식단하면서 운동만 꾸준히 해도 남들이 살빠졌다 예뻐졌다하니까 기분좋고
운동 필수요!!

22-11-20 15:16

이모티콘

3번 댓쓴이

식단이 8 운동이2 라고 생각해,, 글쓴이 말대로 운동 열심히하고 왕창 먹으면 건강한 돼지가 되니까,,

22-11-20 15:28

이모티콘

4번 댓쓴이

난 식단이 젤 중요허다고 생각해..ㅇ 식단 하다 보면 자연스럽게 위도 줄어서 나도 그걸로 다이어트 끝나고 유지 중임

22-11-20 15:38

이모티콘

5번 댓쓴이

잘먹고 운동 열심히하는게 오래볼때 좋아요

22-11-20 18:32

이모티콘

6번 댓쓴이

일단 식단이 제일 중요하다고 생각해 안 먹을순 없으니까 탄단지 맞춰서 먹는게 최고라고 생각해

22-11-20 19:08

이모티콘

7번 댓쓴이

안먹고 계속 움직이면서 조금씩만 운동해도 살 쫙쫙 빠지더라

22-11-20 21:12

이모티콘

8번 댓쓴이

평생 식단할거 아니면 어느 정도는 먹어가며 운동하는게 좋을것같아.

22-11-20 21:36

이모티콘

9번 댓쓴이

운동+식단이지! 운동 안 하고 굶식해서 빼는 살은 진짜 어떤 식으로든 돌아옴.. 그리고 몸이 너무 안 좋아지는 게 느껴져 ㅠㅠ

22-11-21 10:54

이모티콘

10번 댓쓴이

나 원래 많이 안먹는 타입인데 걍 출퇴근 하는정도로만 움직여도 살 절대 안찜 일단 적게 먹어야 하는듯

22-11-22 00:36

이모티콘

11번 댓쓴이

굶어서 빼면 건강에 나빠서 오래못가던데 운동하고 식단해서 빼야 건강하고 유지될껄

22-11-22 16:49

이모티콘

12번 댓쓴이

식단+운동!!

22-11-23 17:43

이모티콘

13번 댓쓴이

난 운동 하나도 안하고 식단으로 6개월 걸려서 20키로 뺏었어

22-11-27 07:54

이모티콘

[기타성형] 서울퀸 돌출귀성형

서울퀴 돌출귀성형 이벤트~!

서울퀸성형외과

1,650,000원

[코성형] 별성형외과 ❤️ 코재수술 ❤️ 이벤트

▶자세한 문의는 02.1833-8898 으로 문의 주시면 빠른 상담이 가능하십니다! ▶20년수술 경력, C…

별성형외과

2,990,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

강남여자 얼굴 다 똑같아지는거 솔직히 인스타 영향 너무 큼

근데 다이어트는 정말 안먹는게 제일일까

익명

아무거나Q＆A

11-20

의료진 29

코성형

쌍커풀

안면윤곽

가슴확대

실리프팅

3.2

10년도 더 전에 수술함 당시에 …

3.4

모델 광고 보고갔는데 보형물 권유…

전체

안양 민트치과의원 시술경험 평가글

5.0

동네 치과인데 사랑니 잘뽑고 치아교정잘해주는 치과로 입소문 났어요 교정한지 8년정도 지난거같은데 부작용없이 잘살고 있어요 제가 돌출입이 너무 심해서 교정으로 치아가 들어갈 수 있을지도 의문이었는데 원장님께서 가능성을 열어주시더라구여 교정기간이 길긴했지만 궁극적으로 결과…

20분전

사적인아름다움지유의원 시술경험 평가글

5.0

어플 이벤트가 보고 저렴해서 시술받으러 갔는데 금액 동일했고 다른거 강요 없었어요. 대기도 없이 바로 시술 받았어요. 50유닛 맞았고 보톡스 보니 효과는 좋았어요. 6개월 간격으로 맞고 있어서 주기적으로 이용중이에요

25분전

지젤클리닉 시술경험 평가글

5.0

가격이 정확히 기억이 안나는데 어플통해 할인받아서 갔었어요 fx랑 포마 동시에 받았고 친절도나 시술에서 많이 만족했던거 같아요 두 시술 합쳐서 거진 40분동안 진득하게 해주니까 너무 좋았어요(원장님이 직접 시술해주심) 1회 받았을 때는 솔직히 뭐가 바뀐지 몰랐는데 2회…

31분전

안산에스안과 수술경험 평가글

5.0

무통라섹으로 수술받았는데 사후관리도 좋고 의사분들도 친절하세요 다만 사람들이 엄청많아서 대기가 길어요 저도 알바하던곳 이모님이 알려주셔서 갔는데 라식,라섹 가격도 꽤 저렴해요 입소문나서 수도권에서는 알아주는 안과라고 하더라고요

41분전

더퍼스트피부과의원 경성대점 시술경험 평가글

5.0

친절하고 점 엄청 잘빼주셨돈게 기억나서 피부질환은 여기만 갑니다 편평사마귀가 광대 볼 쪽에 좀 번진거같애서 너무거슬려서 레이저하러갔는데 이게 조명을 쏘면 더 많이 있다구 갯수로 하지말고 범위로 하자고 하시면서 가격 정해주셨어요 감사감사

42분전

강남S의원 시술경험 평가글

4.8

쌍수 여기서 처음 한 이후로 집이 멀어서 자주는 못가도 진짜 하고싶은 시술은 여기로 갑니다 여기 원장님 진짜 실력 좋으시고 상담도 자세하고 정확하게 해주셔서 좋아요. 강요하는 거 하나도 없으시고 진짜 필요한 부분을 차분히 잘 말해주십니다. 상담이랑 진료 시술 다 원장…

55분전

일라스의원 시술경험 평가글

4.6

여자 원장님이 직접 시술해주시는 줄 알았는데 상담만 해주시고 시술은 남자쌤이 해주셨어요 갑자기 다른 선생님이 들어오셔서 좀 당황... 근디 결과는 나쁘지않고 맘에들어요~ 팔뚝 주사도 맞으러 왔었는데 그때는 또 남자샘 안계시구 다른 여자선생님이 시술해주시더라구요 ..;…

1시간전

센텀아시아치과의원 수술경험 평가글

3.8

사랑니 발치 수술했습니다. Ct 촬영 후 결과 띄워놓고 어느 사랑니가 어떻고 그쪽에 신경이 어떻고 그래서 이건 지금 뽑을 필요 없고 뭐 이런 식으로 정말 자세히 설명 해주시고 친절하십니다. 다음에 사랑니 발치할 때에도 여기서 하게 될 것 같습니다.

1시간전

노블레스홍인식성형외과의원 수술경험 평가글

3.2

졸린 눈 안검하수 때문에 내원해서 수술받았습니다. 눈은 예뻐졌다고 다들 칭찬하는데 앞트임 부위에 붉고 반짝이는 흉터가 생겼어요.. 타 병원 피부과 치료 몇번 받으니까 색은 해결됐는데 반짝이는건 못 없앴어요 보정 없이 셀카 찍으면 반짝여서 스트레스 받네요..

1시간전

서울바른치과교정과치과의원 대전점 수술경험 평가글

4.6

대전을 잘 몰라 지인 소개로 다니게 되었는데 상담부터 신뢰가 갔습니다 그리고 원장님께서 자신감이 많으셔서 믿음이 갔어요 발치 안하고 악궁장치로 치아사이에 공간을 만들고 브라켓 붙이고 교정중이에요 브라켓단지 7개월차인데 주변에서 앞니 많이 들어갔다고 해요 교정끝나고의 모…

1시간전