성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 마른비만 수영vs필라테스

글쓴이

작성 24.01.16 05:44:03 조회 389

뭐가 나을까?
전형적인 마른비만이야
지방빼고 근력키우고 자세도 잡고싶은데 뭐부터해야할지

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 8건

1번 댓쓴이

근력이랑 자세면 필라테스지!

24-01-16 10:22

이모티콘

2번 댓쓴이

필테...

24-01-16 10:53

이모티콘

3번 댓쓴이

뭐든 하고 건강한 음식먹기!!!!!! 폭식이나 밀가루 튀김 먹지맗깅

24-01-16 11:28

이모티콘

4번 댓쓴이

자세랑 몸매관리 유지가 목표면 필라테스가 나을거같앙

24-01-16 12:36

이모티콘

5번 댓쓴이

마른 비만이면 필테가 나을것 같아.. 내친구도 마른비만인데 필테하니까 군살 잡히더라

24-01-16 12:49

이모티콘

6번 댓쓴이

마른 비만은 필라테스 추천!
강사님이 식단도 종종 알려주세요

24-01-16 15:54

이모티콘

7번 댓쓴이

필테가 더 효과 좋을 것 같은데?? 대신 뭐든 꾸준함으로 해야해..

24-01-16 16:06

이모티콘

8번 댓쓴이

필라테스 !!! 나두 요즘 라인 이뻐지려고 필라테스할까 고민중인데 ㅠㅠ 같이 꾸준히 한번 다녀보장

24-01-18 02:58

이모티콘

[레이저성형] 정품 울쎄라 400샷!

눈에 보이는 피부 리모델링 효과!

메이드영성형외과

1,100,000원

[레이저성형] 땡큐❤️슈링크유니버스

2가지 에너지 모드로 강한 리프팅 효과

땡큐성형외과

99,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

마른비만 수영vs필라테스

익명

일반잡담

01-16

의료진 7

코성형

쌍커풀

트임

안면윤곽

가슴확대

3.4

유튜브 보고 대표원장님이 너무맘에…

2.2

대표원장님께 상담받았는데 유튜브에…

전체

그레이스오앤영성형외과 상담경험 평가글

3.6

원장님 실장님 다 친절하고 상담도 꼼꼼히 해주더라구요~ 비공내리기 잘하시는 것 같고 실력도 있어 보이는데 가격이 좀 셉니다ㅠㅠ as기간은 따로 정해진 게 없대요. 실력은 좋아 보이는데 돈이 좀 부담되네요 근데 중국에서 환자 많이 오는 거 보면 괜찮은가 봐요?

19분전

아이코닉성형외과의원 수술경험 평가글

4.0

원장님 친절함 아니 원장님 친절한게 뭐가 중요하냐 실력이 중요하지 하겠지 내경우 그.. 수술자체가 친절함 뭔가 과감하게 하는 느낌이 없음 딱 무난하고 문제 없이 진행하는 느낌이랄까 수술 받으면서 안정감이 들었음 살면서 화 한번 안낼것 같은 사람이 해주니깐 마음이 차분해 지더라 여기저기 알아봐도 여기서 부작용났다는 소리는 1도 없길래 마음먹고 결제함 가격…

21분전

본연성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

저가형이라 별 기대 안하고 갔는데 생각보다 효과 있었음! 상담실장님이 먼저 상담하시고 의사쌤이 봐주시는데, 상세학 봐주시고 얼굴에 그림 그려가시면서 봐줌 꼼꼼하게 해주시고 좋은듯 이벤트가가 끝나서 다음번에도 할지말지 고민중..

25분전

디에이성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

역시 큰 병원이라 그런가... 대기 환자 엄청 많고 좀 아쉽더라구요. 원장님 상담도 후다닥 끝내시는 것 같고. 실장님도 유튜브에 나오는 그런 느낌은 아니었어요. 현재는 안 했는데... 그래도 뭐 나름 다닐 만했습니다! ㅋㅋㅋ 완전 별로는 아니었다는 거죠.

28분전

온앤위드의원 시술경험 평가글

3.0

전형적인 공장형 병원 묘하게 불친절함...상담실장 기존쎄임 Fx는 의사쌤이 하시고 Forma는 간호사가 함 갠적으로 효과가 하나도 없었음.... 가격이 저렴하니까 여러번 하면 효과는 있을듯 의사쌤은 친절하심.....

29분전

닥터정리반의원 수술경험 평가글

4.2

마른체형에 이중턱때문에 진짜 10키로는 더 나가보이는데 고민하다가 다른곳 2곳이랑 닥터정리반 상담 받고옴. 다른곳은 다 근육묶기랑 같이 해야한다고 했는데 정원장님은 이중턱근묶하지말고 지흡이랑 리프팅으로 하자고 하셔서함. 그래도 이중턱 완전 싹 잡힘. 나처럼 마른 이중턱엔 추천함. 가격 100만원초반이면 괜찮은편, 다른데는 과잉너무심해…

30분전

더스완성형외과 수술경험 평가글

3.8

여기는 다른건 모르겠고 눈꼬리 떨어지면 가는곳으로 유명하더라 유명한게 그냥 커뮤니티에서는 별로 모르겠는데 내가 신당에서 청담동으로 꾸역꾸역 샵다니는데 언니들이 나이들었는데 다 고양이 눈이길래 ㅋㅋㅋ (다 같은곳에서 함) 단체 할인 되냐고 미용실 언니들 팔아서 할인좀 받은 가격인데도 졸라 비쌈 아 진짜 신기하더라 나지금 팔자주름은 그대론데 눈만 고양이눈 …

31분전

로코코성형외과 상담경험 평가글

3.6

솔직하게 말해주셔서 좋았어요. 휜 코는 수술해도 완벽히 안 고쳐질 수 있대요. 그리고 자세부터 봐야 한다는 거랑, 라인 욕심내면 오히려 이상해질 수 있다고 하더라고요. 진짜 전문가답게 설명해주셔서 믿음이 가요. 이런 거 알려주는 의사 찾기 쉽지 않은데, 여기는 찐이에요. 돈 아깝지 않을 것 같아요.

34분전

현대미학성형외과의원 수술경험 평가글

4.0

뭐든지 싸게 하는 주의라 강언 최저가로 코 했거든.. 일주일뒤에 코가 한쪽만 커져서 가봤더니 붓기래 그런데 계속 빨개 무슨 유투버가 수박바라고 코에 부작용 올려놨던데 그런것처럼 빨간데 병원에서는 계속 모르쇠 3개월동안 은둔생활하다가 도저히 안될것같아서 재수술 해달라고 난리쳤더니 해준다는데 수술 하루전에 맘을 바꿨어 친구랑엄마가 뜯어 말리더라 첫수술을 왜…

37분전

민앤민의원 시술경험 평가글

5.0

2년전에 아토피로 고생해서 동네 병원부터 아주대병원까지 몇 달을 다니면서 개고생해도 안 낫다가 민앤민 마지막으로 갔습니다. 대표원장님 상담 후 믿음이 가서 패키지 300짜리 끊고 몇달 다니니 확실히 얼굴은 많이 개선되었고 몸도 거의 나아서 1회 남겨두고 안가고 있는 중이고요. 지연성 알러지 검사에서 높게 나왔던 항목 피하라고 하셨는데 유혹을 못이기…

40분전