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[다이어트] 나이들수록 왜케 살빼기 힘든지
글쓴이
작성 21.10.05 15:03:17
조회 530
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똑같이 먹어도 체중이 쑥쑥 늘어나네용
예전에는 좀 덜먹으면 붓기도 빠지고 그랬었는데
ㅋㅋ이제는 그런것도 없어요. ㅠㅠ
상처나도 회복도 잘 안되고 흑흑 젊은시절이여
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댓글 20건
1번 댓쓴이
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원래 그런겨...
21-10-05 17:06
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브로커의심신고
원래 그런겨...
2번 댓쓴이
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옛날에 어른들이 했던 말이 다 맞았어,,, 젊음이 자산,,,ㅜㅜㅜㅜ
21-10-05 18:45
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브로커의심신고
옛날에 어른들이 했던 말이 다 맞았어,,, 젊음이 자산,,,ㅜㅜㅜㅜ
3번 댓쓴이
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나이들수록 기초대사량도 떨에고 근육도 줄어들어서 그런다고 하더라구요
21-10-05 19:49
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브로커의심신고
나이들수록 기초대사량도 떨에고 근육도 줄어들어서 그런다고 하더라구요
4번 댓쓴이
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ㅜㅜㅜ맞아요 젊었을 때 살빼야 한다고 했는데 요즘 체감하고 있어요
21-10-05 20:23
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브로커의심신고
ㅜㅜㅜ맞아요 젊었을 때 살빼야 한다고 했는데 요즘 체감하고 있어요
5번 댓쓴이
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그래서 저는 운동 시작했어요,,, 운동해 보세요! 필라테스 최고
21-10-05 20:50
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브로커의심신고
그래서 저는 운동 시작했어요,,, 운동해 보세요! 필라테스 최고
6번 댓쓴이
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확실히 20대때랑 30대때 운동하는거 효과가 진짜 차이 많은것같아
그리고 운동도..집에서 하는거랑 헬스다니는거랑도..강도 자체가 다르니까..
21-10-05 22:07
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브로커의심신고
확실히 20대때랑 30대때 운동하는거 효과가 진짜 차이 많은것같아 그리고 운동도..집에서 하는거랑 헬스다니는거랑도..강도 자체가 다르니까..
7번 댓쓴이
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근육량이 달라서 그렇대 움직임은 줄어들고
아오 그냥 눕고만 싶은데
21-10-05 23:18
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정지
브로커의심신고
근육량이 달라서 그렇대 움직임은 줄어들고 아오 그냥 눕고만 싶은데
8번 댓쓴이
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진짜 인정이요.. 게다가 몸 더무거워지니 더 안움직임> 근육더빠짐 ㅠ흑흑띠
21-10-06 02:44
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브로커의심신고
진짜 인정이요.. 게다가 몸 더무거워지니 더 안움직임> 근육더빠짐 ㅠ흑흑띠
9번 댓쓴이
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맞아요 나이 들수록 체질도 변하고 살 더더욱 안빠지는 것 같아요ㅠ
21-10-06 10:41
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브로커의심신고
맞아요 나이 들수록 체질도 변하고 살 더더욱 안빠지는 것 같아요ㅠ
10번 댓쓴이
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나이가 드니깐 운동은 무슨 침대와 물아일체ㅜㅜㅜㅜㅜ진짜 근육도없고 탄력도없고 살아있는 지방..^^....ㅜㅜㅜ
21-10-06 15:50
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브로커의심신고
나이가 드니깐 운동은 무슨 침대와 물아일체ㅜㅜㅜㅜㅜ진짜 근육도없고 탄력도없고 살아있는 지방..^^....ㅜㅜㅜ
11번 댓쓴이
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무조건 유산소운동+식단조절 해야죠 ㅠㅠ덜 먹는수밖에 또 다른 방법이 없는것 같아요
21-10-06 16:01
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브로커의심신고
무조건 유산소운동+식단조절 해야죠 ㅠㅠ덜 먹는수밖에 또 다른 방법이 없는것 같아요
12번 댓쓴이
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나잇살 무시못해여 진짜,,,, 빼느넉 더 힘들고 살은 더 잘붙고 너무힘든삶이네요
21-10-06 16:18
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브로커의심신고
나잇살 무시못해여 진짜,,,, 빼느넉 더 힘들고 살은 더 잘붙고 너무힘든삶이네요
13번 댓쓴이
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묵은살..이라서 그런가 살빼기 증말 함드네요..!!!ㅠㅠㅠ
21-10-06 16:39
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브로커의심신고
묵은살..이라서 그런가 살빼기 증말 함드네요..!!!ㅠㅠㅠ
14번 댓쓴이
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체중계가 고장난거아니면
몸뚱아리가 고장난거여
더 고장나기전에 체중관리허자잉
21-10-06 22:09
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브로커의심신고
체중계가 고장난거아니면 몸뚱아리가 고장난거여 더 고장나기전에 체중관리허자잉
15번 댓쓴이
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완전 공감해요 ㅜㅜ 나이들수록 쉽게 찌는데 잘 안빠지네요 ㅜ
21-10-08 00:23
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브로커의심신고
완전 공감해요 ㅜㅜ 나이들수록 쉽게 찌는데 잘 안빠지네요 ㅜ
16번 댓쓴이
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진짜 한순간에 찌고 살은 잘 안빠지고ㅠㅠㅠ
21-10-08 10:51
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브로커의심신고
진짜 한순간에 찌고 살은 잘 안빠지고ㅠㅠㅠ
17번 댓쓴이
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나이 들수록 기초대사량 떨어져서 그만큼 더 빡세게 운동해야 한다는데 전 정말 못하겠어요ㅠㅠ
21-10-08 12:42
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브로커의심신고
나이 들수록 기초대사량 떨어져서 그만큼 더 빡세게 운동해야 한다는데 전 정말 못하겠어요ㅠㅠ
18번 댓쓴이
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똑같이 먹어도 어렸을 때에 비해서 넘 잘쪄요ㅠㅠㅠㅠ 저도 제가 이렇게까지 살 찔지 몰랐어요..
21-10-08 14:52
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브로커의심신고
똑같이 먹어도 어렸을 때에 비해서 넘 잘쪄요ㅠㅠㅠㅠ 저도 제가 이렇게까지 살 찔지 몰랐어요..
19번 댓쓴이
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나이 먹으면 꾸준히 관리해야 한다는 말이..ㅜㅜ 슬프지만 파이팅!
21-11-22 20:11
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브로커의심신고
나이 먹으면 꾸준히 관리해야 한다는 말이..ㅜㅜ 슬프지만 파이팅!
16번 댓쓴이
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진짜로 예전엔 먹어도 잘안쪘는데 요즘은 먹으면 먹는대로ㅋㅋㅋㅋ
21-12-16 15:21
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브로커의심신고
진짜로 예전엔 먹어도 잘안쪘는데 요즘은 먹으면 먹는대로ㅋㅋㅋㅋ
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