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[아무거나Q&A] 혹시 플라잉요가 해보신분?
글쓴이
작성 19.12.13 14:58:45
조회 231
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이다희가 플라잉요가 하는거보고 넘 예뻐서 요새 확 꽂혔는데요!!
제가 마른편인데 몸매라인이 안예뻐서...
코어강화할겸 라인정리할겸 플라잉요가 알아보는데 얼마정도가 괜찮은건지 모르겠네요ㅠㅠ
혹시 해보신 분들 꿀팁 부탁드려요! 효과같은것두ㅎㅎ
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댓글 7건
1번 댓쓴이
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근데 플라잉요가는 기본적으로 코어힘이랑 근육이 있으셔야 할 수 있을거예요
19-12-13 15:11
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브로커의심신고
근데 플라잉요가는 기본적으로 코어힘이랑 근육이 있으셔야 할 수 있을거예요
글쓴이
작성자
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흠... 한달정도 필라테스해본 적은 있어서 코어는 괜찮을거 같은데 나머지 근육이 걱정이네요...ㅠ
19-12-13 15:22
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브로커의심신고
흠... 한달정도 필라테스해본 적은 있어서 코어는 괜찮을거 같은데 나머지 근육이 걱정이네요...ㅠ
1번 댓쓴이
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만약 기본적으로 어느정도 갖춰져 있으면 몸매 라인 잡기에는 좋을거 같더라구요!!
19-12-13 15:12
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브로커의심신고
만약 기본적으로 어느정도 갖춰져 있으면 몸매 라인 잡기에는 좋을거 같더라구요!!
글쓴이
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필라테스 해본적 있으면 어느정도 할 수 있겠죠..?ㅎㅎ
19-12-13 15:22
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브로커의심신고
필라테스 해본적 있으면 어느정도 할 수 있겠죠..?ㅎㅎ
2번 댓쓴이
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플라잉요가 배우고 싶긴하더라고요~~~ 근데 주변에 배울수있는곳이 없어서....
19-12-13 15:59
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브로커의심신고
플라잉요가 배우고 싶긴하더라고요~~~ 근데 주변에 배울수있는곳이 없어서....
3번 댓쓴이
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플라잉요가 저도 해보고싶어요 근데 전 코 하고도 할수있는지 모르겠어서ㅠ
19-12-14 04:17
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브로커의심신고
플라잉요가 저도 해보고싶어요 근데 전 코 하고도 할수있는지 모르겠어서ㅠ
4번 댓쓴이
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한달 필라테스로 전 코어가 안생기더라구요.. 어느정도 힘과 유연성 있는 분이 하시는게 좋을거같아요
19-12-15 12:43
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브로커의심신고
한달 필라테스로 전 코어가 안생기더라구요.. 어느정도 힘과 유연성 있는 분이 하시는게 좋을거같아요
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