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[일반잡담] 다들 운동 어떤거해??!!

글쓴이

작성 23.10.24 11:58:36 조회 393

예전에 필라 꾸준히 하다가 관두고 나니
너무 늘어진당 ㅠㅋㅋㅋ 필라 말고 다른 운동
하는 사람들 있어??!!

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댓글 14건

1번 댓쓴이

필라테스 자세 교정에 좋다던데 나도 배워보고 싶어

23-10-24 12:19

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2번 댓쓴이

나는 헬스 필라테스 이런 운동 나랑 안맞아서 그냥 집앞에 한강가서 러닝하는데 좋아 ㅎㅎ

23-10-24 12:23

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3번 댓쓴이

숨쉬기 말곤 안 하는데 이제 좀 해야겠다... 지금 뼈다구가 원래 자리에 다 안 있는 기분...

23-10-24 12:38

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4번 댓쓴이

숨쉬기 말곤 그 어떠한 움직임도 없음 ㅎㅎ

23-10-24 12:59

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5번 댓쓴이

실내싸이클!! 전에 하루에 1시간씩 2달 탔더니 5키로빠졌어!! 물론지금은 원상복구됨ㅋㅋ

23-10-24 13:27

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6번 댓쓴이

나 주짓수랑 필라!

23-10-24 13:59

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7번 댓쓴이

요새 필요성을 느끼고 헬스 다니는중ㅠㅋㅋ필테보단 헬스가 잘맞더라

23-10-24 14:02

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8번 댓쓴이

헬스 최고 !

23-10-24 15:39

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9번 댓쓴이

지금은 숨쉬기뿐만해...전에는 그래도 필라테스랑 플라잉요가했었는데 재밌었어

23-10-24 16:40

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10번 댓쓴이

난 필라랑 요가랑 섞어서 하는 중 뭐라도 같이 섞으니까 더 괜찮은듯

23-10-24 16:42

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11번 댓쓴이

지금은 숨쉬기... 전에는 크로스핏! 진짜 힘든데 지구력 키우기에는 최고야

23-10-24 18:28

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12번 댓쓴이

난 헬스하고 있는데 조만간 필테도 해보려구

23-10-24 21:43

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13번 댓쓴이

전에 요가 했었는데 괜찮더라 자세 많이 안 좋았었는데 요가하니까 자세도 좋아지고
요즘은 안 해서 헬스 해볼까 생각중

23-10-26 21:39

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14번 댓쓴이

나도 필라 관두고 고민하다가 플라잉요가 등록했는데 괜찮더라

23-10-27 11:30

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