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[다이어트] 내장지방 빼기ㅜ

글쓴이

작성 23.07.06 07:54:33 조회 425

내장지방 빼기 너무 어렵다ㅜ
인바디 수치로 피하지방은 없고 내장지방이 대부분이라던데
탄수화물 밀가루 탄산음료 끊기가 너무 어려워,...
단거에 익숙해져서 그렇겠지? 진짜 다이어트 하고 싶다...,

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댓글 5건

1번 댓쓴이

그러니까 진짜 간식 한번 맛들리면 끊는게 너무 힘들어

23-07-06 09:18

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2번 댓쓴이

단 거 튀긴 거 먹지말라고 하는데 솔직히 일상생활하면서 지키기 쉬운 건 아닌 거 같아

23-07-06 10:18

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글쓴이

작성자

그니깐 ㅜ 너무 힘들다 다이어트 하는 것도 운동하는것도 힘들고

23-07-06 12:38

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3번 댓쓴이

유산소 해야되는데 너무 귀찮 ㅡㅜ

23-07-06 15:38

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4번 댓쓴이

그래도 지방 중에는 내장지방이 빼기 제일 쉬워

23-07-06 22:18

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