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[생활정보] 자세 교정

글쓴이

작성 25.09.05 21:54:35 조회 918

내가 어릴때부터 팔이 컴플렉스 였는데 어깨 쫙 피면 팔이 몸에 붙어서 더 굵어보이는게 싫어서 자세 좀 구부정하게 다녔거든 ㅠ 이거 좀 교정할수 있는 방법 없을까? 필라테스 같은거 하면 진짜 좀 나아질까?

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댓글 4건

1번 댓쓴이

필테 오래ㅏ하먄 좀 나아지는거 같더라

25-09-05 22:44

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글쓴이

작성자

글쿠나 ㅜㅜ 나도 시작해야겠다 ㅜㅜ

25-09-06 09:10

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2번 댓쓴이

필테 하는데 마니 좋아짐 목이 없었는데 목이 생김 근데 몇년으로 장기로 봐야해

25-09-05 23:55

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글쓴이

작성자

아 나도 자세교정으로 목 찾고싶어 ㅠㅠ 근데 그게 몇년이나 걸리는거구나 ㅠㅠ 기본적인 스트레칭이랑 필테랑 또 다른거 도움되는거 있을까? ㅠ

25-09-06 09:08

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