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[뷰티] 다이어트는 진짜 습관 개선인듯

글쓴이

작성 24.05.16 19:40:59 조회 332

단기적으로 하면 어차피 다시 찌고.. 그냥 입맛, 식습관 개선하고 잠 잘자고 건강한 음식 적당량 먹으면 자연스럽게 빠지는 듯
이게 제일 어렵긴 한데 ㅋㅋㅋ

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댓글 7건

1번 댓쓴이

맞아 제일 어려워 ㅜㅜ

24-05-16 21:02

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의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

2번 댓쓴이

맞아 ,,, 다 알면서도 어려운거지 ㅠ 음식 그게 뭐라고 하다가도 목메는 나 한심 ㅠ

24-05-16 21:33

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3번 댓쓴이

그니까 적당히만 먹으면 되는건데 그게 쉽지 않지 ㅠ
밥먹으면 군것질 하게 되고 힘들다

24-05-17 02:36

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4번 댓쓴이

마자 진짜 유지하는게 너모 힘든거같아..빼도 조절 못하면 다시 원점 ㅠㅠ

24-05-17 10:55

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5번 댓쓴이

식단이 제일 힘들긴해....ㅠㅠ 다 먹어도 빠지면 얼마나 좋아...ㅜ

24-05-17 13:04

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6번 댓쓴이

나도ㅠㅠ 식단은 이악물고 잘한들 그렇게 적게먹고 운동하는게 신기해 ㅋㅋㅋ

24-05-19 14:39

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7번 댓쓴이

ㅁㅈ... 살빼도 습관안고치면 요요 바로오잖아 유지가 제일 어려움 ㅜㅜ

24-05-20 01:14

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얼굴만 붓는 예사 있어??

다이어트는 진짜 습관 개선인듯

익명

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05-16

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