[수면장애] 잠을 하루에 10시근 이상 자는데 피곤해

에우

작성 25.04.20 18:01:21 조회 26

내가 잠을 하루에 10시간 이상자고 예전에 직장 다닐때도 일주일에 한번은 거의 12시간을 잤거든? 근데 자도자도 몸이 몽롱하고 피곤한 느낌… 그래서 더 자게되는돼

내가 꿈을 매일 꾸는데 꿈 꾸는게 수면질이 안좋다는데 맞나

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댓글 2건

라스고구마

영양제 비타민 이런거 챙겨먹어봐
스트레칭도 틈틈히 해주고

25-04-21 01:11

토태언니

운동해봐 저녁시간대 피해서 ㅠㅠ에궁

25-04-21 03:02

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생각보다 수면에 스트레스 받는 사람들 많네ㅠㅠ

잠을 하루에 10시근 이상 자는데 피곤해

에우

수면장애

04-20

의료진 2

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

쌍커풀

지방이식

4.8

실장님이랑 너무 잘 맞았음!!! …

4.6

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신사엘성형외과 수술경험 평가글

4.8

정말 친절하심 전부다 친절하시고 수술할때 국소했는데 아프고 느낌다나서 아프다고했는데 진짜 달래주면서 정말 하나하나 다 말해주시면서 겨우 수술함 너무 아팠음 그리고 맘에 안들거나 지방빠지면 다시 해준다고 하시고 책임감 있으심 진짜 7년 된것같은데 아직도 눈밑 지방 잘 붙어있음 굿 추천

45분전

아이루미성형외과의원 수술경험 평가글

3.6

정말 모를때 아무것도 알아보지않고 지인이 코수술했다해서 가서 바로 수술날 잡고 했습니다 무서워서 대표원장님께 받았는데 모양은 제 얼굴형에 맞게 잘 맞춰서 예쁘게 해주셨어요 정말 ....엄청 섬세하세요 원장님이 제 니즈 잘 파악해서 잘맞는 모양으로 추천해주셔서 믿고했는데 제가 평소에 예쁘다고 생각했던 코모양은아닌데 그 모양을 했으면 튀고 안어울렸을것같아서…

51분전

샤인더마의원 상담경험 평가글

3.2

근처라서 맞으러갔는데 실장한테 이마보톡스 적게 넣고싶다니까 일단 그냥 맞아보라함 그래서 눈 못뜨는거,무거운거 싫다니까 그래도 일단 맞아보라함 그래서 왜자꾸 강요하지 보톡스 용량 적게들어서 그런가..약물 많이 섞어서 그런가 싶어서 그냥 맞아봄 턱보톡스는 잘 됐는데 근데.. 이마보톡스 눈이 진짜 너무 무겁고 하루마다 빨리 빠지라고 찜질 겁나함 ㅜ…

1시간전

아이웰성형외과의원 상담경험 평가글

2.8

코 상담 갔았는데 뜬금없이 광대 얘기를 하셔서 당황했던 기억이 있음. 유튜브로 광고랑 기타 홍보를 많이해서 그 때 당시 대기가 엄청 많았음. 예약을 하고 갔는데도 한시간은 기다럈었음. 결국 수술은 안해서 실력이 어떤지는 모르겠음.

1시간전

글로비성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

코 수술 했는데 완전 만족함. 근데 의사한테 알아서 해달라고 맡긴 건 아니고 내가 정확히 어떤 모양의 코를 원한다고 제시함. 그대로 수술은 정말 잘 되었음. 성형할 때 제일 중요한게 본인이 원하는 모습을 정확히 알고 말로 표현하는 것 같음.

1시간전

드림성형외과의원 수술경험 평가글

1.8

상담 받을 때 실장하고만 상담하고 의사는 수술 당일에 봤었음. 매몰이랑 앞트임 했는데, 쌍꺼풀은 풀려서 다시 했고 앞트임 필요 없는 눈이었는데 앞트임 해놓아서 복원 수술 예정임. 여기서 한 내 친구들도 재수술 함.

1시간전

플레저성형외과의원 시술경험 평가글

5.0

보톡스는 려기서만 맞아요 다른데에 비ㅙ 가격이 너ㅜ 합리젓이고 그렇다고 효과가 떨어지지도 않습니다 의사쌔 딕원분들 전부 친쟐하시고 보턱스 주기적으로 맞으시면 여기 가보세여 가갹대비 만족도 상상상입니다 ㅎ

1시간전

강남성형외과의원 상담경험 평가글

1.4

애초에 여기 원장쌤 애교살 필러를 해본적이 없는듯 상담때부터 전문성 제로, 애교살엔 필러를 0.1cc를 넣는다고 함 잘못 들은줄; 그리고 마취크림을 피부에 흡수되도록 손으로 펴바르라고함. 마취크림을 어떻게 쓰는지도 모르는 이런 곳에 나를 맡긴 본인도 문제지만 여긴 거르세요 애교살필러 처음엔 그냥 넣더니 다급하게 간호사보고 애교살가이드 가져오라고 하고…

1시간전

개봉 수피부과의원 상담경험 평가글

4.0

여기 이비인후과랑 피부과랑 같이해서 피부과에 여드름 치료를 받으러 갔어요! 성인되고 갑자기 얼굴 전체에 트러블이 나서 압출을 받게 되었는데 여기서 압출 한 번 하고 확실히 좋아졌어요! 압출 후에 염증 주사도 놔주셔서 효과가 좋은 것 같아요

1시간전

나노의원 상담경험 평가글

5.0

워낙 비주를 잘 빼시기로 소문 나 계셔서 갔어료 저한테 재수술 그렇게 권히진 않으셨지만 분명 여기서 하면 전보다 나아질거 같아서 예략했습니다 예전보다 요새늨 자련스럽게 하신다는 말 많던데 저는 자려하게 뽑아주세요 ㅠ

1시간전