[우울증] 우울증을 이기려면

젠슨황

작성 25.02.15 13:01:28 조회 208

최근에 친구가 우울증을 앓고 있어서 굉장히 힘들어하네요...
항상 우울하다고 하고 힘이 없어 보여서 옆에서 보면 굉장히 안쓰럽고 제가 힘이 되 주고 싶은데 어떻게 해야할지 잘 모르겠네요...

우울증을 잘 이겨내는 방법이 없을까요?

스크랩+ 0

젠슨황님의 게시글 더보기

댓글 7건

악의다람쥐

그냥 옆에 잘있어주고 얘기 잘 들어줘 어떤말을해도 사실 잘 안와닿을거야..

25-02-18 22:24

김쀼

나도 우울증 심할때는 남이 하는 얘기가 안들리고 결국 병원 발품 팔아서 좀 나아지니까 다른사람들 얘기가 들리더라고
좀 나아지고 나서 우울증 관련된 책 읽어봤는데 공감되고 위로받는 느낌이여서 좋았어!
친구한테 우울증 책 선물해주면서 나중에 읽어보라고 해봐!

25-02-19 15:25

만듀햄

뇌과학과 우울증 관련된 책을 읽고 도움을 많이 받았었어
그리고 본인이 스스로 이겨내야할 부분이 크다고 생각해.
그저 옆에서 묵묵히 있어주는 것 만으로도 큰 도움이 될거야!

25-02-20 14:13

모오우아

우울증 학창시절부터 한 십년 알았는데 운동이 진짜 도움이 많이되더라...
병원가는곳마다 의사분들이 권하고 살기싫어죽겠는데 뭔 운동이야이러고 안했는데
이거지로 산책이라도 하니까 개선이 많이되었어 당장 힘들더라도 차츰 해보려하면 좋을거같애

25-02-21 21:11

하감

난 지금 약 먹고 있는데 첨엔 잘몰랏다가 한 한달 먹으니깐 어느정도 무기력한 느낌은 사라졌엉 먼가 움직일 의지가 조금은 생겼달까,, 그 이후론 정말
100퍼 내 의지인거같더라,, 약은 정말 초반 스타트 끊어주고 유지 시켜주는 기능이고 ,,

25-02-23 01:38

angel96kk

나도 우울증인데 걍 세상이 힘들다

25-02-23 07:21

푸츄마라트

우울증은 몸을 움직이는게 답이더라

25-04-26 02:58

[바디성형] 엉덩이 뽕 골반 뽕 엉뽕골뽕

허리는 잘록하게 푹 꺼진 엉덩이와 골반 볼륨은 업! 필요없는 지방은 쏙 빼고, 필요한 볼륩은 꽉 채…

기린성형외과

1,089,000원

[가슴성형] 윈느❤ 멘토 부스트 가슴성형

가슴 수술, 지금이 딱 타이밍!! 윈느성형외과는 여러분의 예쁜 가슴을 위해 처음부터 끝까지 함께 …

윈느성형외과의원

12,100,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

우울증을 이기려면

젠슨황

우울증

02-15

의료진 3

아이리드성형외과 상담경험 평가글

4.6

의사랑 스탭도 친절하고 후기도 많고 갔던 곳 중에서 제일 라인 마음에 들게 잡아줬었음. 갔던 곳 중에서는 1위긴 한데 짝짝이라는 후기가 좀 많길래 약간 꺼려짐. 실제로도 병원에서 보여주는 후기 사진은 병원 입장에서 잘 되갖고 보여주는걸텐데 몇몇 후기사진이 눈 점막들림이…

5분전

뉴스타일성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

얼굴 특징 살펴봐주시고 라인 잡아주셨음 근데 원하던라인보다 좀 낮아서 더 높일 순 없냐니까 더 높이면 부담스러울 거라고 거절하심. 이때까지 상담갔던 딴 병원에선 다 눈교도 하라 했는데 눈교까진 필요없다해서 나름 믿음 감 스탭이랑 의사도 다 친절하고 괜찮은 듯! …

9분전

핀트성형외과 수술경험 평가글

1.0

전에 계시던 병원에서 개망하고 재수술 병원 찾으려고 성예사 들어왔다가 개원하셨다고 하셔서 남겨봅니다..일단 자연스러운코를 끝까지 외쳤지만 돌아오는건 거의 피노키오 뺨치는 누가봐도 티나는 뾰족코였고 주변에서 다 도대체 왜했냐고 안타깝다고 할 정도였어요....성예사에 붓기…

11분전

유픽의원 홍대점 시술경험 평가글

4.2

원장님도 친절하시고 디자인도 알잘딱깔로 잘 해주셨는데 국산 필러로 해서 그런지 한두달 지나니까 다시 원복된 것 처럼 보이긴 했어ㅠㅠ 이게 눈으로 안 보여도 필러가 남아있는거라고는 하는데 맞고 직후에 붓기가 남아있는 그 모습이 내가 원하는 모양인 건 어쩔 수 없는듯

16분전

엔슬림의원 상담경험 평가글

4.6

우선 난 근육묶기 이런거 하기 싫었고 흡입만하고싶었어 그래서 찾아보던중 여기가 성형외과전문의가 있진않지만 지방흡입전문이고 오래되서 여기로 택했어 수술까지는 모두 다 친절했고 실밥뽑으러 가던날 이중턱이 아직 살짝잡혀있어서 문의했는데 응대가 아쉬웠고 3주뒤 내원해서 아직도…

36분전

리부팅의원 시술경험 평가글

4.0

리터치 1회가 포함되어 있었어요. 첫 시술 후 약간 비대칭이 보여서 리터치를 받겠다고 했는데 의사가 잘 못알아들어서 당황스러웠음;; 솔직히 입꼬리 보톡스는 초반에 마취한 것 처럼 입꼬리를 내리는 게 안된다는 것 빼고는 뭐가 달라진지 모르겠음

42분전

세란안과의원 수술경험 평가글

5.0

라섹도 잘 돼서 그냥 1년에 1번 꾸준히 정기검진 다니고 있아요 .. 의사선생님이 친절하시고 직원분들도 다 친절하세요. 질문도 잘 받아주시고 좋아요.. 주말에 사람몰리면 대기가 좀 길어지는 경우도 있지만 대부분 1시간 내외로 걸려요

47분전

스키니크의원 시술경험 평가글

3.8

이사 전부터 다녔는데... 사실 이 전에는 의사먼저 상담 후 상담실장 안내 루틴이었는데 이제는 그냥 다른 곳처럼 상담실장과 먼저 상담하고 끝이더라고요. 보톡스는 따로 의사 상담없이 10초만에 주사 맞고 끝났습니다! 음.... 전 이전 직원분들 친절도랑 의사선생님 상담…

1시간전

시선성형외과 상담경험 평가글

4.2

눈비대칭을 기가막히게 잡아주심 약간 묘하게 짝눈인건 알았는데 그 부분 개선을 우선으로 해서 라인 교정 잡아주심, 말투나 응대하시는 것도 친절하신 편이었음 과하게 별의별거 다 추천하지도 않고 최소한으로 내 눈에 알맞는 것들로 추천해주시는 느낌이라 괜찮았음 트임을 근데 해…

1시간전

VS라인의원 일산 시술경험 평가글

5.0

스텝분들하고 원장님 다 친절하신듯 하고 대기가 그렇게 길지 않은 편이라 당일에 이용하기에도 나쁘지 않았음 레이저제모 겨드랑이랑 브라질리언 꾸준히 받는데 모근이 튼튼하고 두꺼운 편인데도 기계가 좋아서 그런가 효과 좋음

1시간전