[수면장애] 생각보다 수면에 스트레스 받는 사람들 많네ㅠㅠ

봉똥구리

작성 25.04.20 18:52:05 조회 137

나도 맨날 잠 잘 못들고 아침에는 피곤에 쩔어있고 그러는데ㅠㅠㅠ
하루종일 피곤해도 밤에 잠 못들고 자꾸 그래...
수면유도제 먹기 싫은데 안먹으면 새벽 4시까지도 잠에 못들어 들었다고 해도 금방 깨구
한약이라도 먹어봐야 하나

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댓글 6건

신쪼코

영양제는 챙겨먹는편이야?
일단 피로가 누적되어 있는 상태라 그럴땐 뭐든 힘들잖아..
일단 영양제 먹으면서 운동 조금씩 시작해봐..

25-04-21 21:53

아라곤즈

수면은 활기차고 즐거운 일상을 위해 정말 중요하다 생각함
런닝을 통한 숙면이 필요한듯~~

25-04-23 08:10

보리맘이

병원에서 약 처방 받아서 먹는데도 잘 안된다..ㅜ

25-04-23 09:36

로루맘

나도 5년넘게 그래ㅠ 불면증이 제일 힘든거같음.. 수면제는 안먹어봤고 수면유도제는 많이 먹어봤는데 그것도 내성생기더라.. 지금은 그냥 암것도 안먹고 사는데 푹자는 사람들보면 세상에서 제일 부러워ㅠ

25-04-24 23:17

레어파우

이게 지금 자기에는 너무 아까움 + 너무 피곤하니 더 잠이 않옴 이런게 콜라보 되는 것 같아..

25-05-02 01:20

승마로우

수면스트레스 .. 진짜 최악이야 ㅠ 나도 한참 힘들었었어

25-05-19 19:56

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금애긍ㄴ 정확하 기억안나는데 유일하게 종아리보톡 효과 본 병원 효과는 짧았으나 그래도 효과좀 원장님 상담이 조금 대층인가 했은데 효과는 있음 근데 극각의 으ㅔ이팅임…………극강의 웨이팅 동네소문난 병원인듯

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원장님 진짜 ㅅ쏘 친절~~~~~~ 위치빼고는 뭐든게 완벽힘 화장실이 조금 불편하다 정도…? 어르신들 많은데는 다 이유가 있다 싶은 병 원 서울에 있으면 이런 칱절 안나오겠죠…..? 정감 가는 병원 입니다 좋아여 이주

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성예사에 리뷰가 안좋은게 넘 많음… 무한대기함 진심 실장님이랑 이야기하고 원장님이랑 상담은 5분도 안되어서 나옴 그리고 가격이 엄청 이쁜 리뷰도 별로 없는데 가격이 너무 비싸가지고 여기는 걍 패스~ 상담비 없고 데스크 직원들 다 쏘쏘

22분전

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자연주의 병원 원장님 되게 인상쎄고 무서우셨는데 상담 두번째 갔을때는 전보다 되게 풀려계셨음 돼지코 가능한 성형방식이고 수술은 쌍수처럼 수면마취하규 국소마취 넣어서 정신 좀 깨운다음에 중간에 코 모양확인하고 별로면 다시 건들고… 근데 ct를 안찍으셔서 애매까리…

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항상 대표원장님께 가서 시술하는데 항상 만족해요 선생님이 T라 문제점 딱딱 말해주시고 솔직하게 과장 없이 필요한 부분, 개선 가능한 부분 현실적으로 짚어주세요!! 요즘은 사람이 많아졌는지 대기가 좀 있는 것 같아요

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상담실장님 정말정말친절하심 … 근데 코가 흉살 너무 많고 안이쁘셨음… 근데 그 의사한테 받았다해서… A/s 2년이고 평생 치료경과보장이라하심 원장님도 친절하셨는데 후기 사진에 뾰족한 느낌이 좀 많아서 패스~

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미자라 상담은 혼자다닐려했는데 부모님이랑 같이 와야 무조건 상담 가능하대서 바쁜 아빠 끌고감(아빠미안) 근데 무한 대기 아빠 눈치 개보이고 아빠는 사람 앉혀놓고 언제오냐고 짜증남… 한 40분대기함 진심 근데 원장님 상담은 10분더 안되게 후루룩하고 가서 엥 이게 맞…

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원장님이 거의 설명 다 해주고 친절하셔서 너무 좋았음 눈길이도 재주면서 설명해주고 렌즈도 무조건 빼라고 한 곳 중 하나임 디테일하게 설명해줘서 좋았음 일정잡기가 힘들었는데 일정만 맞으면 하고싶었는데 못하게 됐음

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