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[디스크] 2년째 책상에 앉아있으니 목디스크 터짐

시리얼4510
작성 25.02.20 12:08:38 조회 66

목디스크로 병원에 계속가는데
주사도 안놔주고 약먹고 재활치료하고 주사 맞아도 똑같더라 -_-
요즘에는 하루종일 앉아있는게 아니라 운동하고 산책하고 그러닌깐 괜찮은데 재발하는게 너무 무서움
근데 다들 목디스크 터지면 뇌압차고 정수리 위가 콕콕쑤시고 그럼? mri 찍어봐야하나..? (요즘은 괜찮음)

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댓글 6건
헐 내 친구도 목디스트 터졌었는데 예사처럼 정수리 쪽 쑤실 때 있다고 했었어
25-02-21 18:22
나는 목은 안아프고 팔만 어느날부터 저리는데 목디스크 전조라더라 띠용했음
25-02-21 21:09
나 mri내일 예약해놨어 ㅠ 어지럽고 팔저리고 넌리도아님
25-02-25 22:31
등운동 열심히해야해!! 목에 연결되있는 승모근이 목을 단단하게 고정해주는데 그게 약해지면 목디스크 두통등이 많이 와! 치료도 좋지만 치료를 했으면 단련도 해야해!!(현직 트레이너)
25-02-27 22:35
주기적으로 목돌려주고 스트레칭햐야돼 ㅠㅠ
25-03-09 10:17
무조건 mri가 먼져입니다 ㅠㅠ
25-03-11 00:06
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