성예사 > 심리/신경 포럼

[수면장애] 수면장애

쌔련

작성 24.05.14 20:03:01 조회 105

운동을 진짜 빡세게야 잠이온다.......
안그럼 티비 유튜브 보다가 밤을샌다...........
겁나졸려운대 잠이잘안온다.........

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댓글 6건

꾸니

인정,,

24-05-15 15:25

비니토리맘

그맘 잘알지
몸이 피곤해야 잡생각할 틈 없이 잠잘옴

24-05-15 22:47

Ooja

나랑 똑같네.. 일찍 불끄고 누워도 잠이 안 오니까 폰하고 그러다가 아침이 와..

24-05-16 03:56

영young

악순환임 ㅋㅋ ㅜㅜ 고쳐야되는데

24-05-16 20:11

성예사99예사

나도 패턴도 무너지고 수면장애 있는거같은데 막노동 해야되나ㅋㅋㅠㅠ

24-05-17 13:38

잊지말고

진짜 운동빡세게 해야지 잠이오지 운동안하면 잠1도안와

24-05-19 12:38

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